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赞美中文网 www.zmzw.net,重生之悠哉人生无错无删减全文免费阅读!

图纸走了,准备开工事宜。

    留下方默南和严广兴他们,方默南要教严广兴按摩。

    现场教学,得有人当模特吧!“阿久,麻烦你了。”方默南看向常久春道。

    常久春脱掉上衣,裸出精壮的上身,和斑斑的伤痕。

    “嘶……”严广兴看着他身上的疤痕,有枪伤、刀伤等等。“这……这……阿久是军人出身吧!”难怪看着刚毅、沉默、寡言,看着一身伤痕,战场上下来,真正手里杀过人的。

    “对啊!上过南疆战场。”方默南说道。

    常久春趴在软榻上,方默南那着棉签,蘸上紫药水,开始给严广兴讲解他需要的穴位。每当讲解把一个穴位后,他可以认准后,方默南就在穴位上用紫药水点上一个点。“常用手法可选如下八种:按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。这八种手法,不是单纯孤立地使用,常常是几种手法相互配合进行的。”

    方默南把按摩的药油递给严广兴,他涂抹在手上后,开始教他如何用那种手法按摩。

    “阿久,有没有点儿酥麻的感觉。”方默南坐在一边问道。

    “有!“常久春简洁地说道。

    “嗯!那么严大哥就按摩对了。”方默南说道。“如果只是单纯按摩肌肤,会导致损伤,那被按摩的人可能会觉得痛,但如果找到“关键点”,用巧劲弹拨几下,整个人就会放松了。

    这就是为何有的人按摩完以后,第二天会觉得不适,甚至全身疼,那就是按摩的手法不正确、过度了;正确的按摩后,只会带来舒服放松的感觉。”

    “嗯!知道了。”严广兴学得非常的认真,一丝不苟的。

    方默南道,“咱们的按摩以经络穴位按摩为主,其手法渗透力强,可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。”

    “哦!我一定好好学。”严广兴认真的点头道。

    整整一天,严广兴就不停的练习,当然常久春可受不了长时间的按摩,严广兴只在常久春身体上找准穴位。

    至于怎么按摩手法,方默南指出几个穴位,严广兴完全可以给自己按摩,“对男人非常的有好处,让你充满精力延年益寿。严大哥睡觉前,不妨试试。”

    这四个穴位分别是:关元、 气海 、中极 、石门 ,这四个穴位都是围绕着肚脐的,很好认。

    “前三个穴位,拇指按摩,后一个穴位食指按摩。顺时针转,时长九分钟,感觉酸胀适中即可。”方默南顿了一下接着道,“四个穴位可以用四指压着同时按摩,每晚睡觉前按摩50下。

    顺时针方向旋转按摩为补,逆时针方向旋转按摩为泻。

    如果经常感到火旺的人,按摩时以泻法为主。如果身体虚的人以补法为主。”

    傍晚,严广兴告辞离开,方默南他们也坐着韩志谦的车,回了郊外的别墅。

    一进门,韩妈和胖婶就拉着方默南的手,“嗯!没瘦。”两人点点头道。

    方默南哭笑不得,“我才出去一天好不好,又不是一年半载的。”

    “在我们眼里都一样。”韩妈拉着她的手坐在沙发上道。

    方默南趁机给韩妈把了把脉,“怎么样!”韩爸见她的动作于是问道。

    “没事!恢复的非常好。”方默南笑道,“你们不用紧张。”她也理解他们的紧张,毕竟癌症在西医上看来不好治,治好了也会复发的。

    “韵竹,我们该走了吧!”韩爸坐在沙发上看着她老婆道。

    “走!妈!你要走了。”韩志谦迈往卧室的步伐停住,回身道,眉头轻蹙显然不希望她走。

    韩妈摇头道,“走!往哪走,这不就是咱的家。”她轻声细语接着道,“让我多陪儿子和孙女一会儿。”

    韩爸想了想,这次回去要和那边算算账,这些烦心的事,就不要让他们知道了。“那好吧!阿谦你妈我就交给你了,帮我好好照顾。”

    韩志谦白了他一眼,“那是我妈!”说的他好像是不孝子似的。

    韩爸离开后,日子平静而和缓,几个人都围着小宝宝。

    方默南能看见鹰刹斜躺在床上和小妮妮玩儿,妮妮的手能准确找到鹰刹的位置。现在方默南相信婴儿真的有天眼,可以看到成人看不见的东西。

    ‘嘎吱……’一辆新款黑色的奔驰敞篷车停在别墅门前。

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