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“新来的是本地提拔，还是上面下来的。”林老爷子又问道。
“上面下来的，倪宏毅。”老爸随口说道。
“京城倪家！”林老爷子和方默南突然说道。林老爷子诧异地看看方默南，方默南眼神飘忽，不敢看向老爷子。林老爷子心下有了计较。
“呀！你们怎么知道的。”老爸这样说就等于他们说对了。
方默南担心地看着老爸，“这样没关系吗？”
“能有啥关系？不都是干革命工作嘛！”老爸朝方默南微微摆手示意。
“南南，你的话什么意思。”老妈眯起眼睛问道。
“哈哈……”方默南讪笑道，“我能有啥意思，人家上面派下来的人一般心高气傲地狠，我怕老爸和人家不合拍嘛！不好开展工作。”“呵呵……我去睡了，有什么明天再聊。哦！对了老爸啥时候走马上任啊！”
“我有十天假期。”老爸见女儿把话给圆回来了，心里偷偷松了口气，这家里各个都是人精，可不能把京城发生的事。给漏出来，要遭殃滴。
“好了，反正正平要在家里待上几天。明天再聊，天色不早了，都洗洗休息吧！”姥姥说道。
姥姥发话，谁敢不听，都乖乖的睡觉去了。
老爸洗漱完毕，掀开被子，钻进被窝。“嗯！还是家里舒服啊！来来媳妇儿让我好好看看。”
他炽热地眼神，仿佛能把人融化了。“你别闹！”老妈撇过脸娇嗔道，“正经事，事关咱家南南。”
老爸一听有关自家闺女，马上停下嘴和手。抬起头来，“怎么回事？”
老妈低眉道，“你下午回来，咱家没发生啥事？”
“啥事，一个胖子跪在地上，求咱家南南给他看病呢！”老爸摸了摸鼻子道，“不对！那家伙不像是来看病的，健康的很！他说他是卫生局的，难道真的是来找茬的。”他疑惑地看着她。“后来被于诚一打岔给忘了。我还说明儿一早问问南 南呢！”
“他收走了咱家南南的医学证件。“老妈手指支着下巴，“我得到消息时，他又还回去了。”
“难怪！我想我来的时候，正碰见他来还证，而且跪求咱家南南原谅，还哭的一把鼻涕一把泪的。”老爸撇撇嘴。“那样子要多难看有多难看！”
“算他识相！”老妈忿恨道，“就这也不能轻饶了他。”
“估计有人替咱整治他了。”老爸意味深长地说道。他把中间的闺女接电话的事叙述了一遍，他听得非常清楚。
“那就好！”老妈点头道，她磨着牙，恶狠狠地，不然她不介意，亲自出马，敢欺负她女儿，哼！
“咦！大燕，这次你怎么没说，不让我当官儿的话了。”老爸挑眉好奇道。
老妈妩媚地白了他一眼，“一来我挡也挡不住，二来，假如不是你的官位，咱家闺女可就惨了。”她是心有戚戚，“不过呢！咱先说好，不准在把自己置于危险之中了，你不知道上次快把人吓死了。”
“好了，好了。我保证。”老爸决定还是做些什么，转移她的注意力，所有的话语淹没在唇齿之间。
第二天一早，方默南如往常一样起身晨跑，她站在大门口不到一分钟，陆陆续续的人都起来了，“早上好！爷爷、老爸，大宝、二丫！”
“早上好！”大宝、二丫也说道。
“老爸也起这么早，不再多睡会儿。”方默南说道。
“不了，习惯了。”老爸神清气爽地摇头，他低头看向两个小家伙儿，好奇道，“只是，大宝、二丫也晨练。”
“对啊！姨夫，我们每天都晨练，跟着南姐姐打拳的。”大宝、二丫齐声说道。
方默南一行人打开门，“咦！胖子，早上好啊！”老爸看着站在门口身穿一身运动服的他说道。
“身体是革命的本钱嘛！我现在也锻炼身体。”胖子说道。
“走吧！”林老爷子一声令下，方默南他们沿着鹅卵石铺就的小道，向山顶慢跑去。
老爸一路跑上山顶，额头出了薄薄一层的薄汗。“呼！还是山上的空气好啊！”老爸深吸一口气道。
老爸再回身时，大宝、二丫和胖子、还有他家闺女都在扎马步。
林老爷子招手道，“正平，咱俩好久没练练，来练练。”
“好啊！”老爸欣然应道，两人站定耍起太极推手，双人徒手对抗练习，与太极拳套路是体与用的关系，互相补充，相得益彰。两人练习时，有节奏的腹式呼吸，这有利于改善肺泡通气量，使呼吸深度加大。太极推手讲究蓄劲如开弓，发劲似放箭。采用吸足呼尽的呼吸方法，即节省能量消耗，又提高肺泡气体交换率，为细胞摄氧和用氧提供了方便。因此，练习太极推手能改善呼吸系统的功能。另外，太极推手是中枢神经运动、呼吸运动和骨骼肌肉运动相结合的综合性运动。对改善血液循环、加强人体体质、提高韧带的柔韧性和关节的灵活性及祛病等都有很好的效果。RQ
“新来的是本地提拔，还是上面下来的。”林老爷子又问道。
“上面下来的，倪宏毅。”老爸随口说道。
“京城倪家！”林老爷子和方默南突然说道。林老爷子诧异地看看方默南，方默南眼神飘忽，不敢看向老爷子。林老爷子心下有了计较。
“呀！你们怎么知道的。”老爸这样说就等于他们说对了。
方默南担心地看着老爸，“这样没关系吗？”
“能有啥关系？不都是干革命工作嘛！”老爸朝方默南微微摆手示意。
“南南，你的话什么意思。”老妈眯起眼睛问道。
“哈哈……”方默南讪笑道，“我能有啥意思，人家上面派下来的人一般心高气傲地狠，我怕老爸和人家不合拍嘛！不好开展工作。”“呵呵……我去睡了，有什么明天再聊。哦！对了老爸啥时候走马上任啊！”
“我有十天假期。”老爸见女儿把话给圆回来了，心里偷偷松了口气，这家里各个都是人精，可不能把京城发生的事。给漏出来，要遭殃滴。
“好了，反正正平要在家里待上几天。明天再聊，天色不早了，都洗洗休息吧！”姥姥说道。
姥姥发话，谁敢不听，都乖乖的睡觉去了。
老爸洗漱完毕，掀开被子，钻进被窝。“嗯！还是家里舒服啊！来来媳妇儿让我好好看看。”
他炽热地眼神，仿佛能把人融化了。“你别闹！”老妈撇过脸娇嗔道，“正经事，事关咱家南南。”
老爸一听有关自家闺女，马上停下嘴和手。抬起头来，“怎么回事？”
老妈低眉道，“你下午回来，咱家没发生啥事？”
“啥事，一个胖子跪在地上，求咱家南南给他看病呢！”老爸摸了摸鼻子道，“不对！那家伙不像是来看病的，健康的很！他说他是卫生局的，难道真的是来找茬的。”他疑惑地看着她。“后来被于诚一打岔给忘了。我还说明儿一早问问南 南呢！”
“他收走了咱家南南的医学证件。“老妈手指支着下巴，“我得到消息时，他又还回去了。”
“难怪！我想我来的时候，正碰见他来还证，而且跪求咱家南南原谅，还哭的一把鼻涕一把泪的。”老爸撇撇嘴。“那样子要多难看有多难看！”
“算他识相！”老妈忿恨道，“就这也不能轻饶了他。”
“估计有人替咱整治他了。”老爸意味深长地说道。他把中间的闺女接电话的事叙述了一遍，他听得非常清楚。
“那就好！”老妈点头道，她磨着牙，恶狠狠地，不然她不介意，亲自出马，敢欺负她女儿，哼！
“咦！大燕，这次你怎么没说，不让我当官儿的话了。”老爸挑眉好奇道。
老妈妩媚地白了他一眼，“一来我挡也挡不住，二来，假如不是你的官位，咱家闺女可就惨了。”她是心有戚戚，“不过呢！咱先说好，不准在把自己置于危险之中了，你不知道上次快把人吓死了。”
“好了，好了。我保证。”老爸决定还是做些什么，转移她的注意力，所有的话语淹没在唇齿之间。
第二天一早，方默南如往常一样起身晨跑，她站在大门口不到一分钟，陆陆续续的人都起来了，“早上好！爷爷、老爸，大宝、二丫！”
“早上好！”大宝、二丫也说道。
“老爸也起这么早，不再多睡会儿。”方默南说道。
“不了，习惯了。”老爸神清气爽地摇头，他低头看向两个小家伙儿，好奇道，“只是，大宝、二丫也晨练。”
“对啊！姨夫，我们每天都晨练，跟着南姐姐打拳的。”大宝、二丫齐声说道。
方默南一行人打开门，“咦！胖子，早上好啊！”老爸看着站在门口身穿一身运动服的他说道。
“身体是革命的本钱嘛！我现在也锻炼身体。”胖子说道。
“走吧！”林老爷子一声令下，方默南他们沿着鹅卵石铺就的小道，向山顶慢跑去。
老爸一路跑上山顶，额头出了薄薄一层的薄汗。“呼！还是山上的空气好啊！”老爸深吸一口气道。
老爸再回身时，大宝、二丫和胖子、还有他家闺女都在扎马步。
林老爷子招手道，“正平，咱俩好久没练练，来练练。”
“好啊！”老爸欣然应道，两人站定耍起太极推手，双人徒手对抗练习，与太极拳套路是体与用的关系，互相补充，相得益彰。两人练习时，有节奏的腹式呼吸，这有利于改善肺泡通气量，使呼吸深度加大。太极推手讲究蓄劲如开弓，发劲似放箭。采用吸足呼尽的呼吸方法，即节省能量消耗，又提高肺泡气体交换率，为细胞摄氧和用氧提供了方便。因此，练习太极推手能改善呼吸系统的功能。另外，太极推手是中枢神经运动、呼吸运动和骨骼肌肉运动相结合的综合性运动。对改善血液循环、加强人体体质、提高韧带的柔韧性和关节的灵活性及祛病等都有很好的效果。RQ