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“陆哥,有压力没?”小胖子在后面有些紧张的问道,他觉得这测试分明就是刁难人的。
“压力就是动力!怎么,你怕了?”
陆西看着身体有些颤抖的胖子,嘴角含笑,说道。
伯尼亚欲言又止,很快就摇摇头,说道:
“我只是想去厕所冷静下!”
陆西淡定说道:
“吃屎是不能解决问题的!”
“噗呲!”旁边的艾伦莉雅突然张开性感小唇笑出声来。
伯尼亚脸色羞红,气鼓鼓的说道:
“老大,有你这么怼人的吗!”
陆西笑了一声,拍着小胖子的肩膀,语重心长的安抚道:
“胖子,待会你记住,全程一万米你都要保持在一个速度点上,不要太快也不要太慢,就像慢跑一样去跑。
而能否到达终点,靠的就是你的毅力!
还有,在长跑的过程中千万别冲刺,要懂得适当的节省体力。
记得!”
伯尼亚狠狠的点头,下定决心一定要坚持下去!
等全体学生来到起跑点,尼尔拉发话了:
“我知道我指定的这个长跑程度或许对你们会很有难度,但要做一班之长就要有最强最好的体力,你们明白吗!?”
“明白!”一声声咆哮从学生们的口中吼出。
尼尔拉点点头,最后说了一句:
“有人要退出测试吗!”
55个学生没人说话,显然他们的骄傲不允许他们退出。
“我倒数三声,没人退出的话,测试开始!”
“三……”
“二……”
“一!”
“跑……”
等尼尔拉最后一个字结束时,全班多数学生如火山喷发般以最快的速度离开起点。
艾伦莉雅用挑衅的目光看着旁边的陆西,说道:
“拜拜咯!”
随后以风一般的速度超过陆西。
陆西脸色很淡定,嘲讽的说道:
“我觉得以你这个速度在这个操场上绕上几圈,你都能把自己给日了……”
刚领先陆西几步的艾伦莉雅耳尖的听到陆西的嘲笑,瞬间暴走:
“陆西,你等着!”
……
小胖子是和陆西一起慢跑的,伯尼亚这时用一种惊人的表情看着陆西:
“你…你……完了!”
陆西道:
“说人话!”
伯尼亚咽了一口口水,慢吞吞的说道:
“女人这东西,谁招惹了谁就亡……”
陆西饶有兴趣的看着小胖子:
“这你都懂,难道你招惹过女人?”
尼尔拉:“……”
第一圈,很快就在众人以洪流冲击般的速度跑完!领先者有三人,这三人分别是身为四级学徒的艾伦莉雅和奥德卡里、与一个三级学徒的强壮男生。
而陆西则不紧不慢的在中间游荡,保持适中的速度。
老班尼尔拉平淡的观察着全班级的进展,没有露出丝毫表情。
第二圈、第三圈很快就结束了。
所有人都还能坚持,三圈一个过渡期。
领先的还是那三个人,陆西依旧保持适当的速度,好像没有任何惊艳感。
小胖子喘着气跟在陆西后面,这是陆西跟他讲的,陆西为他遮挡风力,他就能在后面剩下多一些的力气……
第五圈,体力的一个分叉点。
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“陆哥,有压力没?”小胖子在后面有些紧张的问道,他觉得这测试分明就是刁难人的。
“压力就是动力!怎么,你怕了?”
陆西看着身体有些颤抖的胖子,嘴角含笑,说道。
伯尼亚欲言又止,很快就摇摇头,说道:
“我只是想去厕所冷静下!”
陆西淡定说道:
“吃屎是不能解决问题的!”
“噗呲!”旁边的艾伦莉雅突然张开性感小唇笑出声来。
伯尼亚脸色羞红,气鼓鼓的说道:
“老大,有你这么怼人的吗!”
陆西笑了一声,拍着小胖子的肩膀,语重心长的安抚道:
“胖子,待会你记住,全程一万米你都要保持在一个速度点上,不要太快也不要太慢,就像慢跑一样去跑。
而能否到达终点,靠的就是你的毅力!
还有,在长跑的过程中千万别冲刺,要懂得适当的节省体力。
记得!”
伯尼亚狠狠的点头,下定决心一定要坚持下去!
等全体学生来到起跑点,尼尔拉发话了:
“我知道我指定的这个长跑程度或许对你们会很有难度,但要做一班之长就要有最强最好的体力,你们明白吗!?”
“明白!”一声声咆哮从学生们的口中吼出。
尼尔拉点点头,最后说了一句:
“有人要退出测试吗!”
55个学生没人说话,显然他们的骄傲不允许他们退出。
“我倒数三声,没人退出的话,测试开始!”
“三……”
“二……”
“一!”
“跑……”
等尼尔拉最后一个字结束时,全班多数学生如火山喷发般以最快的速度离开起点。
艾伦莉雅用挑衅的目光看着旁边的陆西,说道:
“拜拜咯!”
随后以风一般的速度超过陆西。
陆西脸色很淡定,嘲讽的说道:
“我觉得以你这个速度在这个操场上绕上几圈,你都能把自己给日了……”
刚领先陆西几步的艾伦莉雅耳尖的听到陆西的嘲笑,瞬间暴走:
“陆西,你等着!”
……
小胖子是和陆西一起慢跑的,伯尼亚这时用一种惊人的表情看着陆西:
“你…你……完了!”
陆西道:
“说人话!”
伯尼亚咽了一口口水,慢吞吞的说道:
“女人这东西,谁招惹了谁就亡……”
陆西饶有兴趣的看着小胖子:
“这你都懂,难道你招惹过女人?”
尼尔拉:“……”
第一圈,很快就在众人以洪流冲击般的速度跑完!领先者有三人,这三人分别是身为四级学徒的艾伦莉雅和奥德卡里、与一个三级学徒的强壮男生。
而陆西则不紧不慢的在中间游荡,保持适中的速度。
老班尼尔拉平淡的观察着全班级的进展,没有露出丝毫表情。
第二圈、第三圈很快就结束了。
所有人都还能坚持,三圈一个过渡期。
领先的还是那三个人,陆西依旧保持适当的速度,好像没有任何惊艳感。
小胖子喘着气跟在陆西后面,这是陆西跟他讲的,陆西为他遮挡风力,他就能在后面剩下多一些的力气……
第五圈,体力的一个分叉点。
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