第五十二章跑!跑!跑! (1/2)
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第五十二章跑!跑!跑!
听到邬二雷说的这句话,郑亦金心里确实有点后悔,恨自己没坚持锻炼高抬腿跑。因为他感觉爹爹教给自己的高抬腿跑,对提高速度很有效果。前一段时间,他坚持练习的时候,自己明显感觉速度有很大提高。
郑亦金心里琢磨,反正两位大师已经来了,事情已到这份儿上,不跑是不可能的。我豁出去,拼命跑一次,休管别人说三道四。虽说这几天偷懒没锻炼,但前段时间的锻炼,一定会有作用的。
郑亦金听到他们的挖苦和讽刺,心想,这几个坏小子,平时就喜欢看别人笑话,真不是好东西。想到这些,他气的腮帮子鼓起老高,冲着他们冷笑一声。
看热闹的人越来越多,他忽然看见祝力明带两个舍友过来了。祝力明冲郑亦金招招手,把两手拢在嘴边,说道:“小金子,加油,我们给你鼓劲!”
郑亦金看到几个舍友来了,心里有点踏实了,他高兴的抬起右手,冲几个舍友摆摆手。
这时,赵农大师把沙漏拿出来了,把它稳稳的放在一个黑色底座上。问道:“孩子,你准备好了吗?”
他听到赵农问自己,赶紧说:“赵大师,我准备好了,我一定努力跑!”说完,静静的来到起跑线上,弯下腰,做好快速跑的准备动作。
广场上顿时安静下来,人们把目光投向郑亦金,关注着这场即将开始的测试。
赵农用手轻轻打开沙漏开关,就在沙子开始往下流的时候,大喊一声:“跑!”
郑亦金听到跑的命令,左脚蹬地,右脚向前大步跨出,快速向前奔去。
看热闹的人们开始沸腾起来,一起喊:“加油!加油!”
郑亦金用力迈动双腿,拼命的往前奔跑。为了提高速度,他努力加大胳膊的摆动力度,带动每一步快速的迈出,眼睛看着前面的目标,奋力飞奔着。
跑出去二十多步的距离后,他感觉浑身的血液开始沸腾,身上每一块肌肉仿佛都在颤动。这时并不累,而是一种浑身充满力量的美好感觉。
人们看他这一段距离,跑的这么快,不自觉的欢呼起来,大声喊道:“快跑!快跑!加油!加油!”
郑亦金这时,对快速跑的恐惧感已没有了,他全身心的投入到奔跑中。此刻,他有了信心,相信自己只要努力,就一定能跑出一个好成绩。他暗暗告诉自己:努力,努力,一定会成功!他感觉耳边能听到风声,也能感到自己的心跳在加速,更能感觉到全身往前冲的力量。
篮里这时站在看热闹队伍的前面,他没想到郑亦金竟跑得这么快。他不停的琢磨,用什么办法让他跑得慢一点?这家伙卖馒头比我卖得快,让我丢了面子,这一次,我一定想个办法,也让他出出丑。
郑亦金此刻已经跑到篮里跟前了,跑步的速度并没有减慢,好像比刚才更有劲儿了。
篮里心里着急,不停的想办法,想让郑亦金出丑。此刻郑亦金已从自己跟前,带着一股风儿跑过去了。他气的一跺右脚,忽然感觉脚下被一块小石头搁了一下。他灵机一动,趁机抬起右脚,把脚下的小石子冲着郑亦金踢了出去。
只见小石子快速飞出... -->>
第五十二章跑!跑!跑!
听到邬二雷说的这句话,郑亦金心里确实有点后悔,恨自己没坚持锻炼高抬腿跑。因为他感觉爹爹教给自己的高抬腿跑,对提高速度很有效果。前一段时间,他坚持练习的时候,自己明显感觉速度有很大提高。
郑亦金心里琢磨,反正两位大师已经来了,事情已到这份儿上,不跑是不可能的。我豁出去,拼命跑一次,休管别人说三道四。虽说这几天偷懒没锻炼,但前段时间的锻炼,一定会有作用的。
郑亦金听到他们的挖苦和讽刺,心想,这几个坏小子,平时就喜欢看别人笑话,真不是好东西。想到这些,他气的腮帮子鼓起老高,冲着他们冷笑一声。
看热闹的人越来越多,他忽然看见祝力明带两个舍友过来了。祝力明冲郑亦金招招手,把两手拢在嘴边,说道:“小金子,加油,我们给你鼓劲!”
郑亦金看到几个舍友来了,心里有点踏实了,他高兴的抬起右手,冲几个舍友摆摆手。
这时,赵农大师把沙漏拿出来了,把它稳稳的放在一个黑色底座上。问道:“孩子,你准备好了吗?”
他听到赵农问自己,赶紧说:“赵大师,我准备好了,我一定努力跑!”说完,静静的来到起跑线上,弯下腰,做好快速跑的准备动作。
广场上顿时安静下来,人们把目光投向郑亦金,关注着这场即将开始的测试。
赵农用手轻轻打开沙漏开关,就在沙子开始往下流的时候,大喊一声:“跑!”
郑亦金听到跑的命令,左脚蹬地,右脚向前大步跨出,快速向前奔去。
看热闹的人们开始沸腾起来,一起喊:“加油!加油!”
郑亦金用力迈动双腿,拼命的往前奔跑。为了提高速度,他努力加大胳膊的摆动力度,带动每一步快速的迈出,眼睛看着前面的目标,奋力飞奔着。
跑出去二十多步的距离后,他感觉浑身的血液开始沸腾,身上每一块肌肉仿佛都在颤动。这时并不累,而是一种浑身充满力量的美好感觉。
人们看他这一段距离,跑的这么快,不自觉的欢呼起来,大声喊道:“快跑!快跑!加油!加油!”
郑亦金这时,对快速跑的恐惧感已没有了,他全身心的投入到奔跑中。此刻,他有了信心,相信自己只要努力,就一定能跑出一个好成绩。他暗暗告诉自己:努力,努力,一定会成功!他感觉耳边能听到风声,也能感到自己的心跳在加速,更能感觉到全身往前冲的力量。
篮里这时站在看热闹队伍的前面,他没想到郑亦金竟跑得这么快。他不停的琢磨,用什么办法让他跑得慢一点?这家伙卖馒头比我卖得快,让我丢了面子,这一次,我一定想个办法,也让他出出丑。
郑亦金此刻已经跑到篮里跟前了,跑步的速度并没有减慢,好像比刚才更有劲儿了。
篮里心里着急,不停的想办法,想让郑亦金出丑。此刻郑亦金已从自己跟前,带着一股风儿跑过去了。他气的一跺右脚,忽然感觉脚下被一块小石头搁了一下。他灵机一动,趁机抬起右脚,把脚下的小石子冲着郑亦金踢了出去。
只见小石子快速飞出... -->>
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