第五章 青年校队? (2/2)
赞美中文网 www.zmzw.net,控场大师无错无删减全文免费阅读!
到特伦斯往他举的杆子上左右多加了各20公斤的片子,数学不好的韦德用脚趾头一算,我的天老爷,180斤,又只见特伦斯轻轻松松的做完了2组,左右各加了五公斤,这一次,他发出了低沉的怒轰,仿佛在对抗整个世界,足足举了10次,特伦斯满心欢喜的放下了杆子,站了起来。看到韦德的吃惊,特伦斯得意的说,“Thomas(他的弟弟)都可以举120斤,不过你第一次练,这个动作重量上的很快,你下礼拜就可以看到成效了。”说完特伦斯拉着精疲力竭的韦德再练了胯部,小腿以及肩部,那天晚上,韦德倒头就睡,以至于第二天错过了上午的数学课。
醒来已是下午1点,韦德觉得浑身难受,仿佛被如来神掌禁锢在床上无法动弹,打开手机,发现小妞问他怎么没来上课,并说已经帮他请了假,理由是肚子疼,“哈哈,看来国内外大家请假的方式还是大同小异啊!“韦德心想,随即回复了小妞说他要为下周篮球试训做准备,昨天练过头了,谢谢了她,准备周末请她吃一次饭。”小妞很开心,韦德却很担心,这种高强度的训练他是头一次见,也不知道能否坚持的下来,不过韦德还是很乐观的,觉得自己的技术可以完爆大多数试训者。起了床,看到特伦斯在厨房,顺手递给了韦德一杯饮料,”这是什么“韦德不解,”蛋白粉呗,增加肌肉的,还可以回复体力,我看你是打篮球的,就给你混合的比较稀了,喝了吧,有好处的!“韦德犹豫了一下,还是喝了半杯,不多久果然觉得从身体内部传来了一个信号一般,”我的身体蓄势待发!“
接下来的5天时间,除了傍晚雷打不动的篮球时间,韦德的晚上充斥着健身房的训练,果不出所料,他的卧推直接来到了140斤,做了些其他运动也算上了路,特伦斯也很惊讶韦德的天分,说之前他们也接纳过中国来的高中生,普遍体质虚弱,一个都举不起来,像韦德这样的还真是不多见。
韦德自然是很满意自己的表现,虽然全身酸痛,投篮也因为肌肉轻微拉伤碰不到篮筐,但感到自己的身体充满了能量,毕竟特伦斯是打橄榄球的,特伦斯老爹也说不用和他比力量,自己做好就行了,韦德欣然允之。
周日的晚上,韦德和小妞相约来到了一家餐厅,小妞拉着韦德说啊吃啊,无比开心一直玩到深夜,对韦德说,“今晚我爸爸妈妈出差了,你要不去我那里玩一会儿?”韦德回道,”有party吗?“小妞说没有,韦德心里一颤,这是要干什么?小妞花枝一笑,说,逗你玩的啦,后天就要试训了,好好表现,她会去看的。韦德怂了一下,没有坚持,便与小妞告别,回到了住家。这一晚特伦斯没有要求韦德训练,意思是肌肉拉伤影响投篮,韦德觉得有道理,毕竟试训重要,但是晚上躺在床上的时候,总觉得缺少了什么,好像错过了什么重要的事情,仔细想想,似乎又想不起来了......
礼拜二下午,韦德来到了篮球场,人山人海,不过大多是看客,在球场中央,几十个大大小小的同龄人,面容紧张,而球场另一旁明显高大一块的校队成员们,谈笑风生,静待试训的开始。
到特伦斯往他举的杆子上左右多加了各20公斤的片子,数学不好的韦德用脚趾头一算,我的天老爷,180斤,又只见特伦斯轻轻松松的做完了2组,左右各加了五公斤,这一次,他发出了低沉的怒轰,仿佛在对抗整个世界,足足举了10次,特伦斯满心欢喜的放下了杆子,站了起来。看到韦德的吃惊,特伦斯得意的说,“Thomas(他的弟弟)都可以举120斤,不过你第一次练,这个动作重量上的很快,你下礼拜就可以看到成效了。”说完特伦斯拉着精疲力竭的韦德再练了胯部,小腿以及肩部,那天晚上,韦德倒头就睡,以至于第二天错过了上午的数学课。
醒来已是下午1点,韦德觉得浑身难受,仿佛被如来神掌禁锢在床上无法动弹,打开手机,发现小妞问他怎么没来上课,并说已经帮他请了假,理由是肚子疼,“哈哈,看来国内外大家请假的方式还是大同小异啊!“韦德心想,随即回复了小妞说他要为下周篮球试训做准备,昨天练过头了,谢谢了她,准备周末请她吃一次饭。”小妞很开心,韦德却很担心,这种高强度的训练他是头一次见,也不知道能否坚持的下来,不过韦德还是很乐观的,觉得自己的技术可以完爆大多数试训者。起了床,看到特伦斯在厨房,顺手递给了韦德一杯饮料,”这是什么“韦德不解,”蛋白粉呗,增加肌肉的,还可以回复体力,我看你是打篮球的,就给你混合的比较稀了,喝了吧,有好处的!“韦德犹豫了一下,还是喝了半杯,不多久果然觉得从身体内部传来了一个信号一般,”我的身体蓄势待发!“
接下来的5天时间,除了傍晚雷打不动的篮球时间,韦德的晚上充斥着健身房的训练,果不出所料,他的卧推直接来到了140斤,做了些其他运动也算上了路,特伦斯也很惊讶韦德的天分,说之前他们也接纳过中国来的高中生,普遍体质虚弱,一个都举不起来,像韦德这样的还真是不多见。
韦德自然是很满意自己的表现,虽然全身酸痛,投篮也因为肌肉轻微拉伤碰不到篮筐,但感到自己的身体充满了能量,毕竟特伦斯是打橄榄球的,特伦斯老爹也说不用和他比力量,自己做好就行了,韦德欣然允之。
周日的晚上,韦德和小妞相约来到了一家餐厅,小妞拉着韦德说啊吃啊,无比开心一直玩到深夜,对韦德说,“今晚我爸爸妈妈出差了,你要不去我那里玩一会儿?”韦德回道,”有party吗?“小妞说没有,韦德心里一颤,这是要干什么?小妞花枝一笑,说,逗你玩的啦,后天就要试训了,好好表现,她会去看的。韦德怂了一下,没有坚持,便与小妞告别,回到了住家。这一晚特伦斯没有要求韦德训练,意思是肌肉拉伤影响投篮,韦德觉得有道理,毕竟试训重要,但是晚上躺在床上的时候,总觉得缺少了什么,好像错过了什么重要的事情,仔细想想,似乎又想不起来了......
礼拜二下午,韦德来到了篮球场,人山人海,不过大多是看客,在球场中央,几十个大大小小的同龄人,面容紧张,而球场另一旁明显高大一块的校队成员们,谈笑风生,静待试训的开始。