，然后点击“添加到主屏幕” 赞美中文网 www.zmzw.net，女兵英姿无错无删减全文免费阅读！
地举着枪下蹲起立。
每一次蹲下，蒲英的下巴都快碰到了水面，而冯垚不过才被淹到胸口，所以蒲英很快除了头部，全身都湿透了。
这样的剧烈运动，本来应该会让身上发热出汗的，但是蒲英从下水开始就只觉得发冷，很快上下牙齿就开始打架，身子也开始颤抖了起来。
她的动作开始变慢了。
侧面站立的冯垚感觉到了她的变化，厉声说道：“蒲英，不要停！动起来，才没那么冷！”
“是！”蒲英振作精神，咬牙又坚持起来。[女兵英姿]网首发网女兵英姿56
不过，毕竟是高原，她的力量还是不足，很快就觉得手臂酸软，手中举着的两把枪也感觉分外沉重起来。
“坚持住！”耳边又传来冯垚的声音。
“嗯。”蒲英的气势有些减弱，但是动作还能继续。
时间渐渐过去了一刻钟，刚才大多数男兵们就是到了这个时间段，开始退出的。
一般人下到低于摄氏10度的冷水后，刚一开始会觉得水很冷，这叫“第一寒冷期”；机体经过调整后，又会感到身上发热，这就进入了温暖期；但是如果继续在水中呆着，身体的热量流失过多，人体的代偿失去效果，又会出现严重寒颤，这时就进入了“第二寒冷期”。这一时期，不宜待得时间太长，太长会有损身体。
战士们的极限训练，就是尽量延长在第二寒冷期的耐受时间，所以他们才要不断地运动以增加体内热量。
刚才男兵们能忍耐寒冷的时间，大多在二十分钟左右。看起来，似乎没有冬泳爱好者的时间长。但考虑到这是在高原，剧烈运动对体能的消耗是很大的，所以这成绩已经很接近极限了。
不过，男兵们刚才都可以轮换到担架上，暂离水面休息。冯垚和蒲英却是一直泡在水里，虽然手中的重量少了点，但是热量流失得更快。
终于，冯垚感觉到了极限。
他先把自己手中的枪甩给岸上接应的男兵，然后转身对蒲英说：“三十分钟，差不多了！”
“我，还可以……再做，一会儿……”蒲英的牙齿打颤得话都说不利索，却仍在缓慢地蹲下起立，虽然那身体也是晃晃悠悠的。
“真的可以？”冯垚看着她已经惨白到唇色都看不出来的脸，表示怀疑。
“可以……”蒲英为了证明自己的话，下蹲的动作猛了一点，一下将水面荡起了一个浪花，反撞在自己脸上又呛进了口鼻中，不禁呛咳起来。
冯垚急忙几个大步走到她身边，扶住了她偏偏倒倒的身子。
手中感受到的体温异常冰冷，吓了他一大跳——这哪像是个大活人？
“停！马上停止！”
冯垚意识到了问题的严重性，一把抢过蒲英手中的枪甩上了岸，然后半拖半抱地带着她上岸。
他是没力气抱起她了，好在蒲英虽然力竭，但意识还是清醒的，脚底下也知道配合着迈步，再加上岸边战士们的接应，很快把她送到了火堆边。
苗苗和佳佳看着跟僵尸一样浑身又冷又硬的蒲英，心疼得眼泪汪汪的，赶紧抹一把泪，用毯子包住了她，给她全身揉搓活血。
冯垚披着大衣，却顾不上去火边取暖，口中不停地指挥着战士们：“快，这里再生两堆火！苗苗，佳佳，要使劲搓，要把皮肤搓红！”
梅骅骝却不耐烦地推开他，“你少在这儿添乱！”
他蹲下去给蒲英测生命体征。结果，血压高达165，心率130，都是极限运动后最激烈的反应。
不过，最糟糕的还是体温——连体温计最低刻度的摄氏34度，都到不了。
梅骅骝气得直接将体温计摔到冯垚脚下，“她要出什么事，我饶不了你！”
冯垚没说话，只是捡起体温计看了看——因为是摔在草地上，没有坏。然后，他将体温计放到一边，沉默地看着蒲英。
蒲英只是冷得发抖，却将周围人的反应都看在眼里。
她努力挤出一丝笑容，“我没事。”
很快，她的身体兑现了她的承诺。
不到半小时后，蒲英的生命体征，特别是体温终于恢复到了正常，浑身的寒颤也停止了。
这一次试训，虽然差点被冻僵了，蒲英却一点也不后悔。
因为她证明了自己的价值，证明了女兵在训练上也有男兵不及的优势。
事后，潘队在全队集会上表扬她，说她凭借着顽强的意志和出色的体能，创造了试训队耐寒训练的最好成绩。
梅医生却在私下里嘀咕；她也就是凭借着比男兵稍多一点的皮下脂肪罢了。
男的再瘦，也有肌肉；女的再瘦，也有脂肪——这真是颠扑不破的真理。(未完待续。如果您喜欢这部作品，欢迎您来（）订阅，打赏，您的支持，就是我最大的动力。)
^_^
地举着枪下蹲起立。
每一次蹲下，蒲英的下巴都快碰到了水面，而冯垚不过才被淹到胸口，所以蒲英很快除了头部，全身都湿透了。
这样的剧烈运动，本来应该会让身上发热出汗的，但是蒲英从下水开始就只觉得发冷，很快上下牙齿就开始打架，身子也开始颤抖了起来。
她的动作开始变慢了。
侧面站立的冯垚感觉到了她的变化，厉声说道：“蒲英，不要停！动起来，才没那么冷！”
“是！”蒲英振作精神，咬牙又坚持起来。[女兵英姿]网首发网女兵英姿56
不过，毕竟是高原，她的力量还是不足，很快就觉得手臂酸软，手中举着的两把枪也感觉分外沉重起来。
“坚持住！”耳边又传来冯垚的声音。
“嗯。”蒲英的气势有些减弱，但是动作还能继续。
时间渐渐过去了一刻钟，刚才大多数男兵们就是到了这个时间段，开始退出的。
一般人下到低于摄氏10度的冷水后，刚一开始会觉得水很冷，这叫“第一寒冷期”；机体经过调整后，又会感到身上发热，这就进入了温暖期；但是如果继续在水中呆着，身体的热量流失过多，人体的代偿失去效果，又会出现严重寒颤，这时就进入了“第二寒冷期”。这一时期，不宜待得时间太长，太长会有损身体。
战士们的极限训练，就是尽量延长在第二寒冷期的耐受时间，所以他们才要不断地运动以增加体内热量。
刚才男兵们能忍耐寒冷的时间，大多在二十分钟左右。看起来，似乎没有冬泳爱好者的时间长。但考虑到这是在高原，剧烈运动对体能的消耗是很大的，所以这成绩已经很接近极限了。
不过，男兵们刚才都可以轮换到担架上，暂离水面休息。冯垚和蒲英却是一直泡在水里，虽然手中的重量少了点，但是热量流失得更快。
终于，冯垚感觉到了极限。
他先把自己手中的枪甩给岸上接应的男兵，然后转身对蒲英说：“三十分钟，差不多了！”
“我，还可以……再做，一会儿……”蒲英的牙齿打颤得话都说不利索，却仍在缓慢地蹲下起立，虽然那身体也是晃晃悠悠的。
“真的可以？”冯垚看着她已经惨白到唇色都看不出来的脸，表示怀疑。
“可以……”蒲英为了证明自己的话，下蹲的动作猛了一点，一下将水面荡起了一个浪花，反撞在自己脸上又呛进了口鼻中，不禁呛咳起来。
冯垚急忙几个大步走到她身边，扶住了她偏偏倒倒的身子。
手中感受到的体温异常冰冷，吓了他一大跳——这哪像是个大活人？
“停！马上停止！”
冯垚意识到了问题的严重性，一把抢过蒲英手中的枪甩上了岸，然后半拖半抱地带着她上岸。
他是没力气抱起她了，好在蒲英虽然力竭，但意识还是清醒的，脚底下也知道配合着迈步，再加上岸边战士们的接应，很快把她送到了火堆边。
苗苗和佳佳看着跟僵尸一样浑身又冷又硬的蒲英，心疼得眼泪汪汪的，赶紧抹一把泪，用毯子包住了她，给她全身揉搓活血。
冯垚披着大衣，却顾不上去火边取暖，口中不停地指挥着战士们：“快，这里再生两堆火！苗苗，佳佳，要使劲搓，要把皮肤搓红！”
梅骅骝却不耐烦地推开他，“你少在这儿添乱！”
他蹲下去给蒲英测生命体征。结果，血压高达165，心率130，都是极限运动后最激烈的反应。
不过，最糟糕的还是体温——连体温计最低刻度的摄氏34度，都到不了。
梅骅骝气得直接将体温计摔到冯垚脚下，“她要出什么事，我饶不了你！”
冯垚没说话，只是捡起体温计看了看——因为是摔在草地上，没有坏。然后，他将体温计放到一边，沉默地看着蒲英。
蒲英只是冷得发抖，却将周围人的反应都看在眼里。
她努力挤出一丝笑容，“我没事。”
很快，她的身体兑现了她的承诺。
不到半小时后，蒲英的生命体征，特别是体温终于恢复到了正常，浑身的寒颤也停止了。
这一次试训，虽然差点被冻僵了，蒲英却一点也不后悔。
因为她证明了自己的价值，证明了女兵在训练上也有男兵不及的优势。
事后，潘队在全队集会上表扬她，说她凭借着顽强的意志和出色的体能，创造了试训队耐寒训练的最好成绩。
梅医生却在私下里嘀咕；她也就是凭借着比男兵稍多一点的皮下脂肪罢了。
男的再瘦，也有肌肉；女的再瘦，也有脂肪——这真是颠扑不破的真理。(未完待续。如果您喜欢这部作品，欢迎您来（）订阅，打赏，您的支持，就是我最大的动力。)
^_^