180.第180章 眼花缭乱怎么办 (1/2)
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李饱去叫双儿,双儿居然还在看那幅牡丹图。
双儿来牵李饱的右臂,李饱惨叫一声。
双儿看着李饱说:“太夸张了吧,是不是断了?”
“和断了差不多吧,你不相信,你可以去试一试,就知道我的痛苦了。”
“那种粗活怎么适合我这种弱不禁风的小姑娘家干呢,哦?”双儿伸出剪刀手,挡住左边脸,一副天真烂漫的样子,把李饱逗笑了。
李饱说:“你不知道,六师兄竟然悄悄地加重,今天的铁锤是六十斤,比昨天整整多了十斤,挥舞了几千下,不痛才怪呢。”
“六师兄肯定是为你好,你不要怪他。”
“我没有怪他啊,我只是告诉你为什么我今天的手比昨天的痛。你怎么还在看那幅画呢?不烦啊?”
“姐姐说是练习眼力,以后举一反三,就能事半功倍。”
“哦,眼睛痛不痛啊?”
“当然痛,而且头有点晕,不然我牵你的手干嘛。”
“哥哥教你放松的方法,就是做眼保健操。来,按我的指令做:轻闭双眼,身体坐正,双腿自然放松,双手自然搭在腿上……”
“等一下,你叫我坐在哪儿,椅子呢?”双儿打断了李饱的话。
李饱尴尬一笑,上辈子做眼保健操都是在教室里坐着,那种音乐早已经深入脊髓,那几句不符合现在的实际。
李饱反应快,及时调整,说:“站着也可以做的,来,继续。”
双儿疑惑地看着李饱:“你不会是逗我玩吧?”
李饱一本正经地说:“你看我的样子是像开玩笑吗,再说,我还指望你炒菜呢,怎敢骗你?”
“好吧,继续。”
“深呼吸,吸气,呼——气,吸气,呼气。”李饱尽量让自己的声音变得温柔,因为广播声是一个女生说的。
双儿照做。
“按揉攒竹穴。”
“等一下,攒竹穴在哪儿?”双儿睁开了眼。
李饱心想:这做眼保健操是要闭着眼做完一套才有效,还是把这些穴位一一说清楚吧。
“我来告诉你,可别记错了,这里是攒竹穴,这儿是晴明穴,这里是四白穴,还有太阳穴这个不用说,你肯定知道,这里是风池穴,好啦,记住没有?”
“记住了,开始吧。”
“提醒一下,必须闭眼做完一整套才能睁开,你不按我的要求做,到时没有效果可别怪我。”
“知道了,啰里啰嗦的。”
“好,轻闭双眼,身……”李饱意识到不对,马上跳过,接着说,“深呼吸,吸气,呼——气,吸气,呼气。”
“按揉攒竹穴,一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七八。”
“按压晴明穴,一二三四五六七八……”
“按揉四白穴,一二三四五六七八……”
“按揉太阳穴,刮上眼眶,一二三四五六七八……”
“按揉风池穴,一二三四五六七八……”
“揉捏耳垂,脚趾抓地,一二三四五六七八……”
双儿做得很认真,李饱自叹不如。
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李饱去叫双儿,双儿居然还在看那幅牡丹图。
双儿来牵李饱的右臂,李饱惨叫一声。
双儿看着李饱说:“太夸张了吧,是不是断了?”
“和断了差不多吧,你不相信,你可以去试一试,就知道我的痛苦了。”
“那种粗活怎么适合我这种弱不禁风的小姑娘家干呢,哦?”双儿伸出剪刀手,挡住左边脸,一副天真烂漫的样子,把李饱逗笑了。
李饱说:“你不知道,六师兄竟然悄悄地加重,今天的铁锤是六十斤,比昨天整整多了十斤,挥舞了几千下,不痛才怪呢。”
“六师兄肯定是为你好,你不要怪他。”
“我没有怪他啊,我只是告诉你为什么我今天的手比昨天的痛。你怎么还在看那幅画呢?不烦啊?”
“姐姐说是练习眼力,以后举一反三,就能事半功倍。”
“哦,眼睛痛不痛啊?”
“当然痛,而且头有点晕,不然我牵你的手干嘛。”
“哥哥教你放松的方法,就是做眼保健操。来,按我的指令做:轻闭双眼,身体坐正,双腿自然放松,双手自然搭在腿上……”
“等一下,你叫我坐在哪儿,椅子呢?”双儿打断了李饱的话。
李饱尴尬一笑,上辈子做眼保健操都是在教室里坐着,那种音乐早已经深入脊髓,那几句不符合现在的实际。
李饱反应快,及时调整,说:“站着也可以做的,来,继续。”
双儿疑惑地看着李饱:“你不会是逗我玩吧?”
李饱一本正经地说:“你看我的样子是像开玩笑吗,再说,我还指望你炒菜呢,怎敢骗你?”
“好吧,继续。”
“深呼吸,吸气,呼——气,吸气,呼气。”李饱尽量让自己的声音变得温柔,因为广播声是一个女生说的。
双儿照做。
“按揉攒竹穴。”
“等一下,攒竹穴在哪儿?”双儿睁开了眼。
李饱心想:这做眼保健操是要闭着眼做完一套才有效,还是把这些穴位一一说清楚吧。
“我来告诉你,可别记错了,这里是攒竹穴,这儿是晴明穴,这里是四白穴,还有太阳穴这个不用说,你肯定知道,这里是风池穴,好啦,记住没有?”
“记住了,开始吧。”
“提醒一下,必须闭眼做完一整套才能睁开,你不按我的要求做,到时没有效果可别怪我。”
“知道了,啰里啰嗦的。”
“好,轻闭双眼,身……”李饱意识到不对,马上跳过,接着说,“深呼吸,吸气,呼——气,吸气,呼气。”
“按揉攒竹穴,一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七八。”
“按压晴明穴,一二三四五六七八……”
“按揉四白穴,一二三四五六七八……”
“按揉太阳穴,刮上眼眶,一二三四五六七八……”
“按揉风池穴,一二三四五六七八……”
“揉捏耳垂,脚趾抓地,一二三四五六七八……”
双儿做得很认真,李饱自叹不如。
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