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p;   和他们两闲聊了会,聊了些还有联系的同学们的一些近况,看看谁混的不错,混得好的,自然是羡慕一番。暗想到自己,就只能唉声叹气。

    看看时间已经晚了,出去单独吃了个饭,把空间留给了这对小情侣。快十二点才回来,他们早已经睡了。

    马国才洗漱完,拿出他那山寨的触屏手机,翻出保存在里面的《清静经》,默读了两三遍,才收摄心神,盘腿坐好。

    最近因为找工作,压力比较大,心里有时难以静下来,静功所讲究的就是一个心静,排除杂念,不然很难入静,只得借助一些辅助手段来调节下心境,而《清静经》无疑是一篇很好调节心境的文章。

    今天,他决定进行人生中的第一次大冒险,采药,他必须得慎重些对待。所谓的采药炼丹,在他的理解中,应该算是养气与炼气的结合。

    气功分为养气和炼气,养气其实就是他平日里做的,把气运在丹田,使之凝聚不散,不让身外景物诱导而外泄。而炼气乃以运行为主。

    做好必要的基本功,入静不知多久后,渐渐开始感觉到丹田融和,从十指至全身,周身酥绵快乐,身子耸直,心自然虚静,四肢似不能自主,杳杳冥冥,恍恍惚惚,似将走汇而并不走泄。接着丹田升起一股缓意,穴窍中有股气,自下往复行,而那小兄弟,也立即站了起来。

    如果书上说得没错,马国才知道此时火候已到,该是采小药的时候了。意守上丹田,深吸口气,提肛舌抵上颚,以火逼金行之法,开始行采药之法,把这股暖意纳入丹田,用武火(口吸)烹炼,封炉。而后使意气相依,以意下引至尾闾,上夹脊入泥丸,此时进阳火;再使由泥丸而前经绛宫复归于气穴,行退阴符,借后天呼吸之文火(鼻吸),来烹炼药物。

    这一切都进行的很顺利,重要的一步已过,现在是练药之时,缓吸口气,略停,气团自督脉升,呼气则气自任脉降,归于下丹田。如此刚好一个呼吸一个循环,此时的呼吸已经非常细微匀长。三百息左右后,收功起身时已经是凌晨四点多。

    感觉下丹田的情况,发现丹田里的气并没有壮大,反而有缩小了一些的味道,并且给他的感觉,刚才采药内炼,像是在剔除气中杂质,取其精华。现在感觉这股气,像是更具一种活力。

    下了床,活动了下胫骨,身体并没有因为没有睡觉而疲惫,反而觉得神清气爽,耳目聪明。

    嗯,什么味,怎么有股酸臭味。

    马国才不由得有些奇怪,记得自己练功钱已经洗过澡了啊!忽然脑海中闪过一个可能,难道是传说中的洗髓伐骨?这是身体里的一些杂质?有可能!

    轻手轻脚的只得又跑到浴室冲了个澡,换了身衣服,清清爽爽的回到房间。

    练气并不能急功近利,因为气与人身体息息相关,采药炼丹也不是随时都行的,必须功行到一定火候,才可以采药。君不见古人常说修道要财侣法地,穷文富武,两者都提到了财,那是买补品的。补气血,补身体都需要钱买好的药材。一般人采药练丹大概一个月才会进行两三次,其他时间都是在养气养身,什么东西都不是白来的。

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