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么帮助，一罐汽水下肚，秦浩也熄了心思，把电脑关机了。
想了想，秦浩写了张便条贴在冰箱上，大意是自己这几天每天晚上都没时间吃饭，让张洁不用做他那一份了。
做完这一切，秦浩回到房间躺下，再次进入了修真界。
修真界的身体从昨天晚饭后就没吃过饭，此时早就饥肠辘辘了。
秦浩首先去厨房做了点东西犒劳五脏庙，然后才回到房间，一边回忆昨晚的感觉，一边继续练习呼吸法，争取早日达到习惯成自然的境界。
华国古老传说中也有仙人，更是有百日筑基、十月怀胎、三年哺乳、九年面壁的说法，而且这还是最理想的情况，每十二年为一轮回，如果这个十二年没有功德圆满，那么就要等第二个十二年才有可能成功。
听起来好像很简单，几十年就可以达到达摩祖师的境界了，然而遍数历史，就连百日筑基都很少有人成功，更别说后面几个境界了。
修行，从来就不是一件容易的事情。
一下午的时间就在枯燥的练习中度过。
傍晚的时候，柳仙师回来了。
三人先吃过晚饭，然后在静室中集合。
柳仙师首先检查了秦浩和刘金宝的进度，两个人会在大范围负面新闻的轰炸下还毅然进入修真界，更是面对疑似修真者的柳仙师第一天就毫不犹豫下跪拜师，求道之心当然是十分强烈的，白天都有好好得复习。
虽然说因为大半天的休息和没人纠正难免遗忘了一些，但大部分内容还是记住了，让柳仙师十分满意。
后面的事情不必多说，又是一夜的魔鬼特训。
如此日复一日，月升月落。秦浩一边频繁穿梭两界，维持两具身体的营养需求，一边彻底做起了宅男，两耳不闻窗外事，一心扑在了修炼上面。
一个半月的时间就这么过去了。
在柳仙师每天的高压训练下，秦浩和刘金宝先后将呼吸法的每一个步骤、要点、节奏完全记住，做到从头到尾两个时辰下来不会有一丝错误，总算是踩实了修真的第一个脚印。
当这一天柳仙师宣布他们从此以后就可以独自修炼的时候，秦浩和刘金宝甚至产生了恍若隔世的感觉，可想而知他们为了学会这最基础的呼吸法下了多大的苦工，花费了多大的力气。
还是那间静室，不过却是白天，美丽的阳光从窗户纸上印进房间，是如此的美丽和温暖。
师徒三人一如初次般分三才位而坐，柳仙师满意得看着两个徒弟，初为人师的他十分用心得想做好每个细节：“天地之间有灵气，这是这方宇宙孕育生命所用到的元气，有无穷妙用。
所有生命从出生开始到死亡一直都在吸收无处不在的天地灵气，只不过有的生命吸收的多，如远古的魔神、天妖、巫祖；有的生命吸收的少，如杂草、虫豸等。修真修仙，目的便是为了让自己吸纳更多的天地元气，从而增长寿命、拥有种种妙法，乃至最后超脱生死，不入轮回，与天地同寿，所以叫做逆天而行。
呼吸法便是增强自身吸取天地元气能力的法门，你们都已学会，以后夜夜练习，什么时候能够感应到天地元气并引气入体了，什么时候便进入了修真的第一个境界：练气境。”
据柳仙师所说，天地之间除了灵气还有清气浊气。之所以要在晚上修炼，是因为白天清浊不分，须得夜深人静，万物沉睡之时才会分离，此时吸纳天地元气最有效率。
另外呼吸法只是一个法门，有的人须臾之间便可引气入体，有的人却需要十年八载才能成功。
秦浩和刘金宝虽然天生对天地元气的吸引力就比常人强盛，达到了修真的基本条件（也就是俗称的有仙缘），但什么时候能够成功还真不好说。
“明天开始，你们便随我开始随我学习炼丹和阵法吧。”柳仙师最后说道。
么帮助，一罐汽水下肚，秦浩也熄了心思，把电脑关机了。
想了想，秦浩写了张便条贴在冰箱上，大意是自己这几天每天晚上都没时间吃饭，让张洁不用做他那一份了。
做完这一切，秦浩回到房间躺下，再次进入了修真界。
修真界的身体从昨天晚饭后就没吃过饭，此时早就饥肠辘辘了。
秦浩首先去厨房做了点东西犒劳五脏庙，然后才回到房间，一边回忆昨晚的感觉，一边继续练习呼吸法，争取早日达到习惯成自然的境界。
华国古老传说中也有仙人，更是有百日筑基、十月怀胎、三年哺乳、九年面壁的说法，而且这还是最理想的情况，每十二年为一轮回，如果这个十二年没有功德圆满，那么就要等第二个十二年才有可能成功。
听起来好像很简单，几十年就可以达到达摩祖师的境界了，然而遍数历史，就连百日筑基都很少有人成功，更别说后面几个境界了。
修行，从来就不是一件容易的事情。
一下午的时间就在枯燥的练习中度过。
傍晚的时候，柳仙师回来了。
三人先吃过晚饭，然后在静室中集合。
柳仙师首先检查了秦浩和刘金宝的进度，两个人会在大范围负面新闻的轰炸下还毅然进入修真界，更是面对疑似修真者的柳仙师第一天就毫不犹豫下跪拜师，求道之心当然是十分强烈的，白天都有好好得复习。
虽然说因为大半天的休息和没人纠正难免遗忘了一些，但大部分内容还是记住了，让柳仙师十分满意。
后面的事情不必多说，又是一夜的魔鬼特训。
如此日复一日，月升月落。秦浩一边频繁穿梭两界，维持两具身体的营养需求，一边彻底做起了宅男，两耳不闻窗外事，一心扑在了修炼上面。
一个半月的时间就这么过去了。
在柳仙师每天的高压训练下，秦浩和刘金宝先后将呼吸法的每一个步骤、要点、节奏完全记住，做到从头到尾两个时辰下来不会有一丝错误，总算是踩实了修真的第一个脚印。
当这一天柳仙师宣布他们从此以后就可以独自修炼的时候，秦浩和刘金宝甚至产生了恍若隔世的感觉，可想而知他们为了学会这最基础的呼吸法下了多大的苦工，花费了多大的力气。
还是那间静室，不过却是白天，美丽的阳光从窗户纸上印进房间，是如此的美丽和温暖。
师徒三人一如初次般分三才位而坐，柳仙师满意得看着两个徒弟，初为人师的他十分用心得想做好每个细节：“天地之间有灵气，这是这方宇宙孕育生命所用到的元气，有无穷妙用。
所有生命从出生开始到死亡一直都在吸收无处不在的天地灵气，只不过有的生命吸收的多，如远古的魔神、天妖、巫祖；有的生命吸收的少，如杂草、虫豸等。修真修仙，目的便是为了让自己吸纳更多的天地元气，从而增长寿命、拥有种种妙法，乃至最后超脱生死，不入轮回，与天地同寿，所以叫做逆天而行。
呼吸法便是增强自身吸取天地元气能力的法门，你们都已学会，以后夜夜练习，什么时候能够感应到天地元气并引气入体了，什么时候便进入了修真的第一个境界：练气境。”
据柳仙师所说，天地之间除了灵气还有清气浊气。之所以要在晚上修炼，是因为白天清浊不分，须得夜深人静，万物沉睡之时才会分离，此时吸纳天地元气最有效率。
另外呼吸法只是一个法门，有的人须臾之间便可引气入体，有的人却需要十年八载才能成功。
秦浩和刘金宝虽然天生对天地元气的吸引力就比常人强盛，达到了修真的基本条件（也就是俗称的有仙缘），但什么时候能够成功还真不好说。
“明天开始，你们便随我开始随我学习炼丹和阵法吧。”柳仙师最后说道。