，然后点击“添加到主屏幕” 赞美中文网 www.zmzw.net，无量无错无删减全文免费阅读！
眼睛发光，以前他锻炼的时候，总是经常昏到，今天却安然无恙。
“不错。”小灰看着刻满字迹的石头，道：“今天先休息，明天继续，明天就要刻画十二个字了。”
“管十几个。”唐麟没有力气，直接朝床上一趟，“那是明天的事，先睡了再说。”
小灰膛目结舌，最后只能苦笑一声，没有再说什么，唐麟毕竟才十二岁，今天刻出十个字，确实累坏了，不单单是手指，还有身心。在刻画字迹的时候，人会下意识地精神力高度集中，所以哪怕身体不累，大脑也会疲惫。
“睡吧。”小灰挥舞着爪子，夹起棉被帮唐麟盖上。
……
第二天，唐麟来到书院，手指仍然没有恢复，在隐隐发痛，握笔杆时都有些颤抖，这是昨天力量透支太多的缘故。
想到今天回家后的十二个字，唐麟感到有些无力，他这才明白，真正困难的并不是第一天的锻炼，而是往后的几天，自己的身体无法适应，会产生崩溃，放弃，退缩的各种念头。
难就难在，要克服掉这些念头，勇敢地死撑下去。
十天后。
卧龙池旁边的小树林中，唐麟的小手握着刀片，奋力刻画，经过十天的磨练，如今他刻画的字数高达二十八个！
每天练指力时的疲惫，经过五六天后，他就渐渐适应，如今虽然依旧感到吃力，却不会生出放弃，偷懒的这些念头。
而经过这么多天的锻炼，唐麟可以清晰地感觉到自己指力的增长，握住笔杆时犹如没有重量，书法大有长进，字迹如行云流水，潇洒写意，丝毫不拖沓。
有成效就有动力。
唐麟现在每天锻炼都特别勤奋。
“没想到你进步得这么快。”小灰看着唐麟刻下第二十八个字，字迹工整优雅，丝毫没有歪扭，不由点头，“如今，你的指力已经有一个青年人左右，从明天开始，在锻炼指力时，还要锻炼你的臂力！”
“臂力？”唐麟眼睛发亮。
“等你的臂力和指力都达到成年人五倍时，就可以开始刻画符箓了。”小灰看了一眼月光，“今天时候不早，先休息吧，明天的锻炼可要艰难很多。”
“成年人五倍？”唐麟心中满怀期待。
经过这十天的痛苦锻炼，他虽然感觉犹如在地狱中度过，几次都险些累得哭出来，但听到小灰说自己指力达到青年人程度时，心中便不由得一阵滚烫。
自己手指的力量，竟然比得上一个普通的青年人！
锻炼臂力？
真是期待啊！
……
第二天从书院回来后，唐麟就知道了如何锻炼臂力，他听从小灰的吩咐，在武馆内寻找了四个小沙包，每个约莫五斤重，将两个沙包系在一起，将手臂当扁担一样挑起。
每手各十斤！
“你要站着刻字，每天十个，和之前一样，每天增加两个！”小灰看着唐麟两手的沙包，“这沙包挂着你手上，你心思完全集中在刻字上面，臂力会在无形中增长，效果比起做俯卧撑还好。”
“确实。”唐麟仔细一想，也觉得如此。
做俯卧撑虽然是一种锻炼，但精神力集中在上面，会感觉到疲倦，而且手臂自身也会酸痛，需要经常休息。
而将沙包直接挂在手臂上，心思集中在别的事情上，身体会自动去适应这样的重量。
适应是人的本能。
而且这个办法，不需要剧烈活动，是唯一可以锻炼他这种先天气血虚弱的人的办法。
当即，唐麟就带着小灰穿过小树林，看到一条笔直的拱桥，在桥西边有一座假山，这假山前面是一块三丈大左右的水池，池水清澈，深不见底，上面漂浮着几片荷叶。
这当初名震龙象城的宝地，如今已经成为一个普通水池。
唐麟心中不由叹息。
……
求推荐票！！！
排名十四，只差几十票就能冲上前十二了，求给力！！
眼睛发光，以前他锻炼的时候，总是经常昏到，今天却安然无恙。
“不错。”小灰看着刻满字迹的石头，道：“今天先休息，明天继续，明天就要刻画十二个字了。”
“管十几个。”唐麟没有力气，直接朝床上一趟，“那是明天的事，先睡了再说。”
小灰膛目结舌，最后只能苦笑一声，没有再说什么，唐麟毕竟才十二岁，今天刻出十个字，确实累坏了，不单单是手指，还有身心。在刻画字迹的时候，人会下意识地精神力高度集中，所以哪怕身体不累，大脑也会疲惫。
“睡吧。”小灰挥舞着爪子，夹起棉被帮唐麟盖上。
……
第二天，唐麟来到书院，手指仍然没有恢复，在隐隐发痛，握笔杆时都有些颤抖，这是昨天力量透支太多的缘故。
想到今天回家后的十二个字，唐麟感到有些无力，他这才明白，真正困难的并不是第一天的锻炼，而是往后的几天，自己的身体无法适应，会产生崩溃，放弃，退缩的各种念头。
难就难在，要克服掉这些念头，勇敢地死撑下去。
十天后。
卧龙池旁边的小树林中，唐麟的小手握着刀片，奋力刻画，经过十天的磨练，如今他刻画的字数高达二十八个！
每天练指力时的疲惫，经过五六天后，他就渐渐适应，如今虽然依旧感到吃力，却不会生出放弃，偷懒的这些念头。
而经过这么多天的锻炼，唐麟可以清晰地感觉到自己指力的增长，握住笔杆时犹如没有重量，书法大有长进，字迹如行云流水，潇洒写意，丝毫不拖沓。
有成效就有动力。
唐麟现在每天锻炼都特别勤奋。
“没想到你进步得这么快。”小灰看着唐麟刻下第二十八个字，字迹工整优雅，丝毫没有歪扭，不由点头，“如今，你的指力已经有一个青年人左右，从明天开始，在锻炼指力时，还要锻炼你的臂力！”
“臂力？”唐麟眼睛发亮。
“等你的臂力和指力都达到成年人五倍时，就可以开始刻画符箓了。”小灰看了一眼月光，“今天时候不早，先休息吧，明天的锻炼可要艰难很多。”
“成年人五倍？”唐麟心中满怀期待。
经过这十天的痛苦锻炼，他虽然感觉犹如在地狱中度过，几次都险些累得哭出来，但听到小灰说自己指力达到青年人程度时，心中便不由得一阵滚烫。
自己手指的力量，竟然比得上一个普通的青年人！
锻炼臂力？
真是期待啊！
……
第二天从书院回来后，唐麟就知道了如何锻炼臂力，他听从小灰的吩咐，在武馆内寻找了四个小沙包，每个约莫五斤重，将两个沙包系在一起，将手臂当扁担一样挑起。
每手各十斤！
“你要站着刻字，每天十个，和之前一样，每天增加两个！”小灰看着唐麟两手的沙包，“这沙包挂着你手上，你心思完全集中在刻字上面，臂力会在无形中增长，效果比起做俯卧撑还好。”
“确实。”唐麟仔细一想，也觉得如此。
做俯卧撑虽然是一种锻炼，但精神力集中在上面，会感觉到疲倦，而且手臂自身也会酸痛，需要经常休息。
而将沙包直接挂在手臂上，心思集中在别的事情上，身体会自动去适应这样的重量。
适应是人的本能。
而且这个办法，不需要剧烈活动，是唯一可以锻炼他这种先天气血虚弱的人的办法。
当即，唐麟就带着小灰穿过小树林，看到一条笔直的拱桥，在桥西边有一座假山，这假山前面是一块三丈大左右的水池，池水清澈，深不见底，上面漂浮着几片荷叶。
这当初名震龙象城的宝地，如今已经成为一个普通水池。
唐麟心中不由叹息。
……
求推荐票！！！
排名十四，只差几十票就能冲上前十二了，求给力！！