，然后点击“添加到主屏幕” 赞美中文网 www.zmzw.net，蓝瞳无错无删减全文免费阅读！
“已经知道实力差距了吧，所以最快1年这个说法不算太过分吧。想像我一样吗，只要按我说的做，你们就能超越我，特别是你，黄魂。”对于此次的训练，冥血薛特别看好黄魂。
“恩！”黄魂信心满满，心里充满了期待。
“从今天开始，4时恭候，5时入席开始训练，我会准备好早饭，一旦过了5时，就没有早饭吃，但训练仍要进行。12时开始有一个小时的休息时间，包括做饭吃饭，然后接着训练。晚上7时开始，有1个小时的吃饭时间，同样包括做饭吃饭，饭后训练直到10时，就可以回去休息了。”冥血薛道出了训练的时间安排，简直简单易懂。
“地……地狱。”雨湄湄咽了咽口水。
“地狱+1。”子戮面无表情地说。
“地狱+2。但是我很高兴！”黄魂说。
“等等。”雨湄湄突然想到了什么，“早饭是薛做。”
虽然子戮很想强装镇定，但他越发苍白的嘴唇出卖了他，直接反映出了他内心的恐惧。
黄魂按了按头：“我早一点起床吧，我来做……”
“黄魂。”雨湄湄看着她，“你很伟大。”
“不，我也是为自己着想。”黄魂说，“不然会没体力训练的……这么久没做饭，也不知道他的魔厨技能有没有提升。”
子戮和雨湄湄同时点头表示赞成。
冥血薛摆摆手：“你们要愿意，我也不介意。”然后接着说，“我先来说一下训练内容，6时开始，有三个时辰。第一个时辰，做俯卧撑；第二个时辰，倒立围着树林走；第三个时辰，徒手击打树木。这几个训练是锻炼你们的手部力量，时间久了，能一拳把树木打断。”
“哇。”黄魂眼睛闪亮地听着。
“13时开始，有三个时辰的。第一个时辰，跑山路；第二个时辰，青蛙跳，围着树林跳；第三个时辰，到河里游泳。这三个训练，是锻炼你们全身的机能，全身都能得到强化。”
“青蛙跳一个时辰，会死的。”雨湄湄淡定地说。
“虽然越听越觉得像地狱，但还是很高兴！”黄魂说。
“晚上8时开始，三人互殴，直至休息时间。6个月以后，与我的分身战斗，直至打败他们，体术训练就结束。”
“这个有趣。”子戮说完，不自觉地勾了勾嘴角。
“我也觉得。”黄魂自信地说。
“感觉不会再爱了。”雨湄湄说。
“现在已是9时，今天暂且将三个时辰的训练时间缩短为一个半时辰，每半个时辰训练一项。时间到了我会提醒你们的。不要偷懒，我知道的。”冥血薛放下狠话。
“是！”三人同时应答。
第一项训练是俯卧撑，一开始大家都做得很起劲，到后面，慢慢开始体力不支了。特别是黄魂，支持了一会就不行了，一开始做得最起劲的是可是她，子戮的动作也慢下来了很多。
只有雨湄湄，体力好像源源不断似的，虽然做的速度不快，但从未减速过，表情也轻松淡定。
“雨湄湄，呼，你体力什么时候这么好了……”黄魂喘着粗气问。
“不知道。以前我也做过俯卧撑，但连撑起来都做不到。今天不知是为何。”雨湄湄说，说话过程流利，一口气都不用喘。
“蓝瞳吗，呼。”子戮说，晶莹的汗水从他额头上滴落，身上的衣服被汗水浸透，脸色微红，这一刻，竟显得如此迷人，连喘气的声音都这么好听！
黄魂瞬间看呆，竟然还脸红了，但她马上反应过来：“不对啊，雨湄湄她不是没开蓝瞳吗，我记得开了蓝瞳后，是很蓝很蓝，像要滴出来似的。”... -->>
“已经知道实力差距了吧，所以最快1年这个说法不算太过分吧。想像我一样吗，只要按我说的做，你们就能超越我，特别是你，黄魂。”对于此次的训练，冥血薛特别看好黄魂。
“恩！”黄魂信心满满，心里充满了期待。
“从今天开始，4时恭候，5时入席开始训练，我会准备好早饭，一旦过了5时，就没有早饭吃，但训练仍要进行。12时开始有一个小时的休息时间，包括做饭吃饭，然后接着训练。晚上7时开始，有1个小时的吃饭时间，同样包括做饭吃饭，饭后训练直到10时，就可以回去休息了。”冥血薛道出了训练的时间安排，简直简单易懂。
“地……地狱。”雨湄湄咽了咽口水。
“地狱+1。”子戮面无表情地说。
“地狱+2。但是我很高兴！”黄魂说。
“等等。”雨湄湄突然想到了什么，“早饭是薛做。”
虽然子戮很想强装镇定，但他越发苍白的嘴唇出卖了他，直接反映出了他内心的恐惧。
黄魂按了按头：“我早一点起床吧，我来做……”
“黄魂。”雨湄湄看着她，“你很伟大。”
“不，我也是为自己着想。”黄魂说，“不然会没体力训练的……这么久没做饭，也不知道他的魔厨技能有没有提升。”
子戮和雨湄湄同时点头表示赞成。
冥血薛摆摆手：“你们要愿意，我也不介意。”然后接着说，“我先来说一下训练内容，6时开始，有三个时辰。第一个时辰，做俯卧撑；第二个时辰，倒立围着树林走；第三个时辰，徒手击打树木。这几个训练是锻炼你们的手部力量，时间久了，能一拳把树木打断。”
“哇。”黄魂眼睛闪亮地听着。
“13时开始，有三个时辰的。第一个时辰，跑山路；第二个时辰，青蛙跳，围着树林跳；第三个时辰，到河里游泳。这三个训练，是锻炼你们全身的机能，全身都能得到强化。”
“青蛙跳一个时辰，会死的。”雨湄湄淡定地说。
“虽然越听越觉得像地狱，但还是很高兴！”黄魂说。
“晚上8时开始，三人互殴，直至休息时间。6个月以后，与我的分身战斗，直至打败他们，体术训练就结束。”
“这个有趣。”子戮说完，不自觉地勾了勾嘴角。
“我也觉得。”黄魂自信地说。
“感觉不会再爱了。”雨湄湄说。
“现在已是9时，今天暂且将三个时辰的训练时间缩短为一个半时辰，每半个时辰训练一项。时间到了我会提醒你们的。不要偷懒，我知道的。”冥血薛放下狠话。
“是！”三人同时应答。
第一项训练是俯卧撑，一开始大家都做得很起劲，到后面，慢慢开始体力不支了。特别是黄魂，支持了一会就不行了，一开始做得最起劲的是可是她，子戮的动作也慢下来了很多。
只有雨湄湄，体力好像源源不断似的，虽然做的速度不快，但从未减速过，表情也轻松淡定。
“雨湄湄，呼，你体力什么时候这么好了……”黄魂喘着粗气问。
“不知道。以前我也做过俯卧撑，但连撑起来都做不到。今天不知是为何。”雨湄湄说，说话过程流利，一口气都不用喘。
“蓝瞳吗，呼。”子戮说，晶莹的汗水从他额头上滴落，身上的衣服被汗水浸透，脸色微红，这一刻，竟显得如此迷人，连喘气的声音都这么好听！
黄魂瞬间看呆，竟然还脸红了，但她马上反应过来：“不对啊，雨湄湄她不是没开蓝瞳吗，我记得开了蓝瞳后，是很蓝很蓝，像要滴出来似的。”... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读