，然后点击“添加到主屏幕” 赞美中文网 www.zmzw.net，论习惯对颜值的影响无错无删减全文免费阅读！
第二天一早，顺利拿到陈家丽的亲友优惠券，省了好几千块钱的谭熙熙心情很好，她心情一好，便也愿意拿出点精力来照顾一下别人的情绪。
所谓独乐不如众乐嘛。
于是就给覃坤做了顿改良版的减肥早餐。
白水煮鸡肉和不加沙拉酱的蔬菜沙拉不变，但把两片黑麦面包改成了一个芝麻烧饼，白水煮蛋变成了调味蛋羹。
芝麻烧饼并不是一般意义上的芝麻烧饼，那个油太大，而是那种北方家家会做的烙饼，做饼的时候只在里面加少许的油盐提味，然后一点油也不放，在平底锅中不停翻动，两面轮换烤，一直到烤熟，刚出锅的时候饼面焦黄，外酥里软，吃到的完全是原汁原味，面粉本身的天然香味。谭熙熙给烙饼上又压了一层芝麻，出锅的时候就更香了。
鸡蛋羹也做得细致了些，蒸好一碗嫩嫩的蛋羹后用调豆腐脑的方法调一下，葱花，香菜，榨菜，虾皮，紫菜，一点点香油和辣油，趁热加进去，蛋羹的味道瞬间提升一个档次，不再那么单调了。
覃坤下楼来，看到餐桌上一模一样的两份早餐，差点被感动到。
终-于-没-有-被-区-别-对-待-了！
在自己的家里，身为主人，每天过着兔子一样顿顿啃菜叶子的生活，还要看着对面的小保姆吃香喝辣，这日子真能郁闷死人。
谭熙熙忙出忙进，看到覃坤下来了，就问他，“昨天见到米佩佩了吗？我看你只待了一小会儿就被耀翔接走了。”
覃坤，“见到了，还说了几句话。”
谭熙熙很好奇，“感觉如何？”
覃坤意兴阑珊，“还好吧，大家都说她没怎么变，我也觉得她还是老样子，不过——”说着叹了口气，一切尽在不言中的样子，仿佛是有点小失望。
谭熙熙笑笑，毫不意外，白月光嘛，就是要虚无飘渺，可望而不可及才好，真的落入现实也就不再成为白月光。况且覃坤如今这么帅又这么红，比起上学时的青葱美少男几乎魅力翻倍，米佩佩当年就算再清高，现在见了他也难免要有点见到偶像明星的小激动，这种状态自然是不利于发挥她那文雅娴静气质的长处。
覃坤这天下来早了些，吃过早饭助理们还没来，于是就坐在桌边慢悠悠的喝一杯绿茶，看着谭熙熙再忙忙碌碌的把餐桌上的碗盘又收回厨房去。
她穿了套很合身的米色运动装，动作轻快麻利，因为腰挺得比平时直，所以那一直让覃坤很不入眼的大妈身材好似都变得顺眼了一点。
便顺口问，“你这几天早上怎么都穿运动装，难道做早饭前还去跑步了？你起得够早阿！”
覃坤在家里很少搭理谭熙熙，除了要她干什么事儿的时候会说一声，平时几乎不和她说话，在外面拍戏忙的时候就干脆由他助理来来回回和谭熙熙交代都要干什么。
这会儿忽然愿意主动和她搭话，让谭熙熙有点受宠若惊，所以回答得认真细致，“没有跑步，我就是早上起来要先做一遍伸展体操，早起十五分钟就可以了，在我自己房间里就能做，没跑步那么麻烦，效果也很好，把关节拉伸开了，一整天都舒服。”
这是第二人格谭熙熙兴出来的，开始时第一人格谭熙熙嫌麻烦，觉得还不如多睡十五分钟呢。不过几次之后就发现早上伸个懒腰做套伸展体操，把胳膊腿儿和身上的各个关节都活动开之后，一整天都会浑身舒服，于是逐渐被同化，就算偶尔哪个早上第二人格谭熙熙没有冒头，她也会坚持做一遍。
覃坤喝口茶，拿过手机来刷微信，一边漫不经心说道，“做什么伸展操，你应该去做减肥操。”
谭熙熙擦桌子的手一顿，心里愤愤，这个没风度的龟毛男！还不如不和她搭话呢，随便说一句就能气死人。
就算她不是美女，而且外形很像菜市场大妈，但她也是女人！
女人可以自己天天把‘我太胖，该减肥了’这种话挂在嘴边，但是绝不接受别人当面说‘你太胖，该减肥了’！！
把手中的抹布翻一面，再擦一遍已经光洁无比的桌面，若无其事地问，“吃了一周减肥餐效果好不好？”
提起这个覃坤就生气，把手机往桌上一丢，“没什么用！”
谭熙熙，“我也跟着吃了几餐，别说，效果还挺好的，早上一称，发现比上周轻了四斤呢。”
覃坤斜睨她，“怎么回事，你给你自己的碗里加减肥药了？”明明没见谭熙熙吃几次，凭什么比他这个顿顿啃菜叶的效果好那么多。
谭熙熙，“哪能阿，大概是脂肪多的人效果才好吧。这种减肥餐只控制了油脂和糖分的摄入，蛋白质还是保证供应的，所以应该只减脂肪，对身上的肌肉影响不大。”说完收了覃坤的空茶杯，拎上抹布回厨房洗刷去了。
留下覃坤坐在那里生闷气，减肥可不就是减脂肪吗，他前两天竟然没转过这个弯儿来！
身上有脂肪的人可以减，像他这种没脂肪的人减什么，减辛辛苦苦练出来的那点肌肉吗？
抓起电话就给经纪人欧阳淑华拨了过去，“欧阳，你打的什么主意？我吃一周减肥餐能有什么用？你觉得我身上有肥肉可... -->>
第二天一早，顺利拿到陈家丽的亲友优惠券，省了好几千块钱的谭熙熙心情很好，她心情一好，便也愿意拿出点精力来照顾一下别人的情绪。
所谓独乐不如众乐嘛。
于是就给覃坤做了顿改良版的减肥早餐。
白水煮鸡肉和不加沙拉酱的蔬菜沙拉不变，但把两片黑麦面包改成了一个芝麻烧饼，白水煮蛋变成了调味蛋羹。
芝麻烧饼并不是一般意义上的芝麻烧饼，那个油太大，而是那种北方家家会做的烙饼，做饼的时候只在里面加少许的油盐提味，然后一点油也不放，在平底锅中不停翻动，两面轮换烤，一直到烤熟，刚出锅的时候饼面焦黄，外酥里软，吃到的完全是原汁原味，面粉本身的天然香味。谭熙熙给烙饼上又压了一层芝麻，出锅的时候就更香了。
鸡蛋羹也做得细致了些，蒸好一碗嫩嫩的蛋羹后用调豆腐脑的方法调一下，葱花，香菜，榨菜，虾皮，紫菜，一点点香油和辣油，趁热加进去，蛋羹的味道瞬间提升一个档次，不再那么单调了。
覃坤下楼来，看到餐桌上一模一样的两份早餐，差点被感动到。
终-于-没-有-被-区-别-对-待-了！
在自己的家里，身为主人，每天过着兔子一样顿顿啃菜叶子的生活，还要看着对面的小保姆吃香喝辣，这日子真能郁闷死人。
谭熙熙忙出忙进，看到覃坤下来了，就问他，“昨天见到米佩佩了吗？我看你只待了一小会儿就被耀翔接走了。”
覃坤，“见到了，还说了几句话。”
谭熙熙很好奇，“感觉如何？”
覃坤意兴阑珊，“还好吧，大家都说她没怎么变，我也觉得她还是老样子，不过——”说着叹了口气，一切尽在不言中的样子，仿佛是有点小失望。
谭熙熙笑笑，毫不意外，白月光嘛，就是要虚无飘渺，可望而不可及才好，真的落入现实也就不再成为白月光。况且覃坤如今这么帅又这么红，比起上学时的青葱美少男几乎魅力翻倍，米佩佩当年就算再清高，现在见了他也难免要有点见到偶像明星的小激动，这种状态自然是不利于发挥她那文雅娴静气质的长处。
覃坤这天下来早了些，吃过早饭助理们还没来，于是就坐在桌边慢悠悠的喝一杯绿茶，看着谭熙熙再忙忙碌碌的把餐桌上的碗盘又收回厨房去。
她穿了套很合身的米色运动装，动作轻快麻利，因为腰挺得比平时直，所以那一直让覃坤很不入眼的大妈身材好似都变得顺眼了一点。
便顺口问，“你这几天早上怎么都穿运动装，难道做早饭前还去跑步了？你起得够早阿！”
覃坤在家里很少搭理谭熙熙，除了要她干什么事儿的时候会说一声，平时几乎不和她说话，在外面拍戏忙的时候就干脆由他助理来来回回和谭熙熙交代都要干什么。
这会儿忽然愿意主动和她搭话，让谭熙熙有点受宠若惊，所以回答得认真细致，“没有跑步，我就是早上起来要先做一遍伸展体操，早起十五分钟就可以了，在我自己房间里就能做，没跑步那么麻烦，效果也很好，把关节拉伸开了，一整天都舒服。”
这是第二人格谭熙熙兴出来的，开始时第一人格谭熙熙嫌麻烦，觉得还不如多睡十五分钟呢。不过几次之后就发现早上伸个懒腰做套伸展体操，把胳膊腿儿和身上的各个关节都活动开之后，一整天都会浑身舒服，于是逐渐被同化，就算偶尔哪个早上第二人格谭熙熙没有冒头，她也会坚持做一遍。
覃坤喝口茶，拿过手机来刷微信，一边漫不经心说道，“做什么伸展操，你应该去做减肥操。”
谭熙熙擦桌子的手一顿，心里愤愤，这个没风度的龟毛男！还不如不和她搭话呢，随便说一句就能气死人。
就算她不是美女，而且外形很像菜市场大妈，但她也是女人！
女人可以自己天天把‘我太胖，该减肥了’这种话挂在嘴边，但是绝不接受别人当面说‘你太胖，该减肥了’！！
把手中的抹布翻一面，再擦一遍已经光洁无比的桌面，若无其事地问，“吃了一周减肥餐效果好不好？”
提起这个覃坤就生气，把手机往桌上一丢，“没什么用！”
谭熙熙，“我也跟着吃了几餐，别说，效果还挺好的，早上一称，发现比上周轻了四斤呢。”
覃坤斜睨她，“怎么回事，你给你自己的碗里加减肥药了？”明明没见谭熙熙吃几次，凭什么比他这个顿顿啃菜叶的效果好那么多。
谭熙熙，“哪能阿，大概是脂肪多的人效果才好吧。这种减肥餐只控制了油脂和糖分的摄入，蛋白质还是保证供应的，所以应该只减脂肪，对身上的肌肉影响不大。”说完收了覃坤的空茶杯，拎上抹布回厨房洗刷去了。
留下覃坤坐在那里生闷气，减肥可不就是减脂肪吗，他前两天竟然没转过这个弯儿来！
身上有脂肪的人可以减，像他这种没脂肪的人减什么，减辛辛苦苦练出来的那点肌肉吗？
抓起电话就给经纪人欧阳淑华拨了过去，“欧阳，你打的什么主意？我吃一周减肥餐能有什么用？你觉得我身上有肥肉可... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读