请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

赞美中文网 www.zmzw.net,帝传无错无删减全文免费阅读!

    不对等的事物彼此之间,一定不会有直接的利益冲突。这是一种自然法则,也是物质相互存在的一种道理,也算是一种天道。宫大河无意之间也似乎有所触摸。

    然而此时的他哪里会知道,这种感悟对他之后漫长的一生,有多么的重要。

    虽然放走了训练用的全部的生灵,虽然不愿意学习他人传下来的所谓的武术,但这并不意味着宫大河的炼体之心会停止不前。此刻的他,在遥遥远方城区传来的隆隆的爆竹声中,正在忙碌着,构思着一个能全天候的,超大型的,路、空一体训练设备。

    宫大河构思的这个超大型的,路、空一体的训练设备,可以说是既复杂却又简单。复杂的原因想要搭建的稳固、坚固、耐用,需要认真的选材和仔细的施工。简单的原因是,训练起来会很方便,几乎没有什么特殊要求跟特定的动作,随意性很强。

    因为宫大河手头上有现成的施工人员;因为这些施工人员大正月的基本都闲在家里;因为这些施工人员之前都拿过宫大河的高额奖金;因为宫大河在这些人里面的人缘很好;因为这些人可以买到施工需要用的任何材料;因为宫大河不管用什么施工设备都买最好的;因为宫大河创造了一个一切有利于施工的施工条件;因为宫大河给出了很高额的施工工资;因为宫大河肯花钱!所以,整个训练设备,从正月初六开始买材料,到了正月十四,短短不到十天就顺利的,超质量的竣工了。

    正月十五的早晨初阳渐露。没有光芒万道,也没有璀璨耀眼!在这寒气袭人的冬晨,只是见到了一片残红如血。

    宫大河眼含浓浓的欣赏之色,略带着一丝得意的神情,看着眼前山庄后面的一大块平地上,他那算得上伟大的杰作。心里多多少少的有些小感慨!

    只见一个:高十米,长、宽都是六十米,由二十公分粗的厚铁管焊接成的巨大的立方体架子,牢牢地耸立在平整的地面上。

    架子里面是中空的。四周跟顶棚是每隔三米的距离,就有一根二十公分粗的厚铁管交叉焊接在一起;铁管是由一个个紧贴地面厚十公分、直径一米的铁板焊接托住的;顶棚下方的每个交叉点上,都焊接了一个粗两公分、直径十公分光滑的铁环;每个铁环上都用坚韧的绳索吊着一个特制的大沙袋。

    沙袋距离地面的高低没有规律、各不相同。最高的沙袋距离地面有七米多;最低的沙袋距离地面不到一米。每个沙袋还可以根据需要随时的调高调低。

    地面是坚硬的风化石地面,架子相当牢固。地势也比较高,根本不用担心天暖了会被水冲泡到。整个架子的上下里外包括底脚,全部都仔细地喷了防水油漆。

    这样一套完全按照宫大河的心思建造的训练设备,由于选址比较合理,建筑用的材料也颇为精良,施工上更加是仔细认真,用宫大河自己的话说:简直是堪称完美!这九十多万花的物超所值。

    宫大河从此真正的开始了他的修炼   人生。

    没有复杂的武术招势。更没有千奇百怪的吐纳心法。宫大河制定的修炼方法也很简单。

    每天太阳落山,天一黑,围绕着山庄四周先跑一万米练习速度。然后再用双手撑地两脚朝天,跑上一千米练习协调性。这些练习对于宫大河现在的变态身体来说只是简单的热身。没有丝毫难度可言。

    之后,就是跳进花了九十多万换来的训练场地中进行训练。不管用拳打还是用脚踢,必须要把高低不同的每一个沙袋都要击打一遍。期间要借力打力一直飘动在空中不能落地。更不可以被晃动的沙袋或绳索碰到。全部沙袋都击打一遍之后要从容地跳出场地。

    每次必须要从一个不同的位置的沙袋开始进入,完整地打一圈之后再出来。再换下一个位置进入打一圈再出来。直到把架子靠外围四周的,从每个高低不同的七十四个沙袋开始进入,都完整的打一遍之后出来才算完。

    这样可以最大限度的锻炼全身上下的灵活性、协调性、柔韧性以及对力量掌控与运用。

    担心自己变态的身体在进行这非人力所及的训练时,被人看到当成怪物!也为了避免一些不必要的麻烦!宫大河从此选择了昼伏夜出的生活方式。

    想起来容易做起来难!想和做结合起来,很多时候完全是两回事!

    人世间,又有谁能把自己心中的所想之事全部都完美的做到呢?

    宫大河也是一样。虽然他有一个现在用科学还解释不了的,令人难以置信的超级变态的身体!但他所要做的事情,也一样是一个常人想都不会去想的,远远力所不能及的事情。

 &n... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”