，然后点击“添加到主屏幕” 赞美中文网 www.zmzw.net，系统之美人制造无错无删减全文免费阅读！
欣小甜平时用惯了椭圆机，这还是第一次在跑步机上全力的跑起来，所以双脚踩在地止之后，有很明显的眩晕感。
这应该是视觉和身体动作不同步引起的，并非低血糖或者体能透支，因为两种头晕的感觉不一样。所以欣小甜并不惊慌，顺势靠在跑步机的扶手上，静等这种眩晕感自行消失。
身边的这位教练却比她紧张许多，想扶她却又不知道该怎么下手，很尴尬的样子站在一旁。
欣小甜笑了出来，说：“没事的，我自己站一会儿就好，你去忙你的吧，还有别的会员需要照看。”
“哦，那好吧。”这位教练听欣总这样说，便憨憨地走开了。
看来大强这次裁人换人留下的全都是像他一样的实在人，只靠嘴皮子工夫混销售的一个都没有留，这样挺好。
等眩晕的感觉彻底过去了之后，欣小甜脑中显示出了系统的提示：
“恭喜，在5分30秒以内跑完了1000米，获得积分：10分。下一步，请试着挑战冬季城市越野赛，或者城市半程马拉松比赛之类的大型活动。如果对此有兴趣，本系统可以设计相关任务，会有丰厚的奖励哦。”
欣小甜看到越野赛和马拉松几个字，就觉得两腿发软，在心中说：“好吧，你还真是会趁热打铁，鼓励我呢。你看我才跑了1000米，就已经是这个样子，还能参加大型长跑比赛？”
“嘿嘿，就算是本系统有所期待吧，加油。”
由于知道欣小甜附近应该有人，所以系统并没有多说什么，便又隐藏了起来。
欣小甜略休息了几分钟，觉得自己又恢复了力气，最近总觉得整个人都比从前精神了很多，即使感到疲惫也很容易恢复过来，就像此时，跑完1000米休息了一会儿，就又是气血值满满的状态，甚至比半个小时之前更有力气了一些。这是幻觉？这不是幻觉吧……
看看柯忆婉还在玩卧推，便没有去打扰她。欣小甜又自己溜达到私教区，拿了一个垫子铺在地上，打算再试着挑战一下女式俯卧撑。
前天已经可以不间断地做到10个了，今天再试一试，咬咬牙也许可以完成的，因为此时感觉到状态很好呢。
大强和常汐画当然看到了她，常汐画此时正侧躺在垫子上小幅度抬腿，锻炼腿部的深层肌肉，所以他们两个人都无意识地向这边多看几眼。
欣小甜已经开始自顾自地做了起来，6个、7个，还能支持，做到第9个时，胳膊、还有胸肌背肌都感觉到很酸了，第10个，她很勉强地咬着牙做完，两个胳膊已经在微微颤抖，而这种颤抖完全不受身体和大脑的控制。
还差两个，坚持一下应该没有问题的！欣小甜在心中对自己说着，并深呼一口气，只敢停顿了半秒，继续第11个。
感觉好吃力，几乎无法撑起来了，所用到每一块肌肉都是酸疼酸疼的，手腕也快要支撑不住了。似乎已经无处借力了，腹肌似乎还没有用上全力？
于是欣小甜极力控制着，腹部也用力，并让两只胳膊不至于抖的太历害，终于撑起了第11个，然后，是第12个... -->>
欣小甜平时用惯了椭圆机，这还是第一次在跑步机上全力的跑起来，所以双脚踩在地止之后，有很明显的眩晕感。
这应该是视觉和身体动作不同步引起的，并非低血糖或者体能透支，因为两种头晕的感觉不一样。所以欣小甜并不惊慌，顺势靠在跑步机的扶手上，静等这种眩晕感自行消失。
身边的这位教练却比她紧张许多，想扶她却又不知道该怎么下手，很尴尬的样子站在一旁。
欣小甜笑了出来，说：“没事的，我自己站一会儿就好，你去忙你的吧，还有别的会员需要照看。”
“哦，那好吧。”这位教练听欣总这样说，便憨憨地走开了。
看来大强这次裁人换人留下的全都是像他一样的实在人，只靠嘴皮子工夫混销售的一个都没有留，这样挺好。
等眩晕的感觉彻底过去了之后，欣小甜脑中显示出了系统的提示：
“恭喜，在5分30秒以内跑完了1000米，获得积分：10分。下一步，请试着挑战冬季城市越野赛，或者城市半程马拉松比赛之类的大型活动。如果对此有兴趣，本系统可以设计相关任务，会有丰厚的奖励哦。”
欣小甜看到越野赛和马拉松几个字，就觉得两腿发软，在心中说：“好吧，你还真是会趁热打铁，鼓励我呢。你看我才跑了1000米，就已经是这个样子，还能参加大型长跑比赛？”
“嘿嘿，就算是本系统有所期待吧，加油。”
由于知道欣小甜附近应该有人，所以系统并没有多说什么，便又隐藏了起来。
欣小甜略休息了几分钟，觉得自己又恢复了力气，最近总觉得整个人都比从前精神了很多，即使感到疲惫也很容易恢复过来，就像此时，跑完1000米休息了一会儿，就又是气血值满满的状态，甚至比半个小时之前更有力气了一些。这是幻觉？这不是幻觉吧……
看看柯忆婉还在玩卧推，便没有去打扰她。欣小甜又自己溜达到私教区，拿了一个垫子铺在地上，打算再试着挑战一下女式俯卧撑。
前天已经可以不间断地做到10个了，今天再试一试，咬咬牙也许可以完成的，因为此时感觉到状态很好呢。
大强和常汐画当然看到了她，常汐画此时正侧躺在垫子上小幅度抬腿，锻炼腿部的深层肌肉，所以他们两个人都无意识地向这边多看几眼。
欣小甜已经开始自顾自地做了起来，6个、7个，还能支持，做到第9个时，胳膊、还有胸肌背肌都感觉到很酸了，第10个，她很勉强地咬着牙做完，两个胳膊已经在微微颤抖，而这种颤抖完全不受身体和大脑的控制。
还差两个，坚持一下应该没有问题的！欣小甜在心中对自己说着，并深呼一口气，只敢停顿了半秒，继续第11个。
感觉好吃力，几乎无法撑起来了，所用到每一块肌肉都是酸疼酸疼的，手腕也快要支撑不住了。似乎已经无处借力了，腹肌似乎还没有用上全力？
于是欣小甜极力控制着，腹部也用力，并让两只胳膊不至于抖的太历害，终于撑起了第11个，然后，是第12个... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读