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拳头，强忍着推开她的念头，不行，齐砚，你只要牺牲一下色相，就可以换的一个有力的助手...齐砚，放松。他努力催眠着自己，争取忽略周身被包围的alpha味道。
李青拉见他强忍着那么难受，心里悄悄哂笑，手上的动作却越发用力，甚至用脸颊蹭了蹭他的脖颈，灼热的呼吸打在他的耳边，渐渐像是晚霞一般染红了整个耳垂。
“很紧张吗？”她轻声问道，眼睛看向少年滑动的喉结。
“嗯。”齐砚闷着嗓子回答，他何止紧张，全身都冰冰的，就算以前在c区为了生存牺牲过色相，不过那也是笑笑，没有实质性的接触，现在这个女人，竟然毫不害羞的凑上来就抱。
听着系统在报亲密度，她满意的笑了，松开了一直拥着他的胳膊，莫名的，听见了少年放松的呼吸。
....我有这么可怕稹
“你能帮我件事吗？”他终究还是开了口，刚才都作出如此大的牺牲，不知道她会不会答应。
李青拉受宠若惊的点点头，“说吧，什么事。”
“我想提高我的身体素质，可是不知道怎么训练才好。”他唇齿间清晰地说出他的打算，然而李青拉有些失望，什么嘛...以为是他的愿望呢。
她闷声答应了，殊不知她这副蔫蔫的模样全被齐砚瞧进了眼底，让他脸色一沉。
果然，alpha的爱是不长久的，必须要做些什么让她不能背叛我。
此时太阳已经又大又圆，发着火红的昏黄，许奉琏见人根本没找着，带了一大帮子人一个也没用上，烦躁的回到了宿舍，宿舍里有管理员，肯定不能在宿舍教训那小子，所以当他看见齐砚毫发无伤的从宿舍出来的时候，气的牙齿不停地响。可恶，他这一下午去哪里了。
宿舍中没有健身器材，但是哑铃什么的还是有的，李青拉又没有健身经验，这具身体的强悍度估计还是暴力那个选项才能有的，所以她毫无经验的让他举哑铃。
齐砚纠结的举起那不沉的哑铃，忽然有点不信任自己的感觉。这个人...不是很可靠啊。
他颠了一下那哑铃的重量，不禁说道：“机甲实践课的时候不是每个人都需要举，现在也需要吗？”而且这重量也比那个轻，可以吗？
李青拉踟蹰了一下，讪讪道：“先活动一下身体吧。”
听了她的话。齐砚点点头，却是毫不犹豫的举起哑铃来。人既然是他选择的，他就要相信她的话。
见他一下又一下的举起哑铃，李青拉连忙联系系统道：“快帮我查查适合齐砚的锻炼方法！”
系统回答道：“需要拿亲密度兑换。”
....真是太小气了！“多少？”
“五点亲密度初级训练法，十点亲密度中级，十五点亲密度高级。”系统有条不絮的陈述道。
她看了他好几眼，见他训练的那么仔细，亲密度又是从他那里获取的，不禁咬咬牙道：“十五点那个！”
“叮！获取高级训练法一本，可在脑海中查看！“爱你”商场欢迎您下次光顾！”
狠心花了15点亲密度的李青拉在脑海中查看那所谓的高级训练法是什么东西，却把她一震，这样的法子？真的能成功？现在的世界科技比较先进，大都有模拟训练室，虽然花费的钱高点，但是很管用，像自己手中的这个不是很low吗？
齐砚那边已经举哑铃将近5分钟了，出了些微汗，看来他身体素质不是很差啊，她疑惑的盯着他。
“怎么了。”见她一直面带疑惑，问道。
“你身体素质不是很差啊，都举了5分钟哑铃了，还没大流汗。”
齐砚皱皱眉，以为她这是在讽刺自己，半晌才回答：“你呢。”你如果举哑铃5分钟就开始劳累的话，此人他不找也罢。
李青拉撇撇嘴，她没试过，不妨一会儿试试，不过当务之急是：“你接下来跟着我挑一套体操。”
齐砚点点头，毫不犹豫的站到了她的身侧。
李青拉跟着自己脑海中那一套体操，一丝不苟的开始演练。
齐砚跟着她的动作，忽然明白了自己的差距在哪里。她做的那些动作毫不费力，看起来简单无比，自己做起来动作绝对不规范。顿时有了一种她还是很靠谱的心理，牢牢地把动作记在心理。
“喂，系统，你确定这些东西管用？为何我做着这么简单啊。”李青拉做起来非常轻松，感觉那程度有点像以前的广播体操。
系统没有回答她，李青拉这个笨蛋，身体已经被改造为最佳状态了，竟然还嫌弃高级训练手册。
她连续做了三遍，见他记住了招式，索性在旁边举着哑铃看着他练习。
然而，举哑铃都超过十分钟的家伙还一直不知晓，还颇具兴味的看着齐砚。
直到他做完了第五遍，李青拉恍然明白，自己这具身体果然是最佳状态，怪不得....
“给我杯水。”少年喘着粗气，忽然停下来，因为训练的缘故，整个脸都像是被热气蒸腾过似的绯红。
李青拉递给他水，状似无意的用指尖划过他的掌心。
“亲密度0.5”系统不情愿道。
齐砚没当回事，以为她无意间碰到的，所以接过水就瞬间喝了，咕噜咕噜的，水流顺着下巴滑落，一道优美的弧线。
李青拉赶紧拿来毛巾，“哎呀，都滴到领子里了。”她拿着毛巾，不放过任何一个与他增加亲密度的方式，‘仔仔细细’的给他擦了个遍。
齐砚不适的往后一退，小声道：“我自己来就可以。”他见李青拉这么热情，颇为不解，少女的发旋还在自己的眼前晃荡，白皙的手攥着毛巾细心的给他擦着汗液，她的眼睛只看着他，仿佛、仿佛自己是她的唯一。齐砚被自己的想法吓了一跳，心中的怪异感被他压下，只能不做声的看着她为自己忙活。
有点....小开心。
拳头，强忍着推开她的念头，不行，齐砚，你只要牺牲一下色相，就可以换的一个有力的助手...齐砚，放松。他努力催眠着自己，争取忽略周身被包围的alpha味道。
李青拉见他强忍着那么难受，心里悄悄哂笑，手上的动作却越发用力，甚至用脸颊蹭了蹭他的脖颈，灼热的呼吸打在他的耳边，渐渐像是晚霞一般染红了整个耳垂。
“很紧张吗？”她轻声问道，眼睛看向少年滑动的喉结。
“嗯。”齐砚闷着嗓子回答，他何止紧张，全身都冰冰的，就算以前在c区为了生存牺牲过色相，不过那也是笑笑，没有实质性的接触，现在这个女人，竟然毫不害羞的凑上来就抱。
听着系统在报亲密度，她满意的笑了，松开了一直拥着他的胳膊，莫名的，听见了少年放松的呼吸。
....我有这么可怕稹
“你能帮我件事吗？”他终究还是开了口，刚才都作出如此大的牺牲，不知道她会不会答应。
李青拉受宠若惊的点点头，“说吧，什么事。”
“我想提高我的身体素质，可是不知道怎么训练才好。”他唇齿间清晰地说出他的打算，然而李青拉有些失望，什么嘛...以为是他的愿望呢。
她闷声答应了，殊不知她这副蔫蔫的模样全被齐砚瞧进了眼底，让他脸色一沉。
果然，alpha的爱是不长久的，必须要做些什么让她不能背叛我。
此时太阳已经又大又圆，发着火红的昏黄，许奉琏见人根本没找着，带了一大帮子人一个也没用上，烦躁的回到了宿舍，宿舍里有管理员，肯定不能在宿舍教训那小子，所以当他看见齐砚毫发无伤的从宿舍出来的时候，气的牙齿不停地响。可恶，他这一下午去哪里了。
宿舍中没有健身器材，但是哑铃什么的还是有的，李青拉又没有健身经验，这具身体的强悍度估计还是暴力那个选项才能有的，所以她毫无经验的让他举哑铃。
齐砚纠结的举起那不沉的哑铃，忽然有点不信任自己的感觉。这个人...不是很可靠啊。
他颠了一下那哑铃的重量，不禁说道：“机甲实践课的时候不是每个人都需要举，现在也需要吗？”而且这重量也比那个轻，可以吗？
李青拉踟蹰了一下，讪讪道：“先活动一下身体吧。”
听了她的话。齐砚点点头，却是毫不犹豫的举起哑铃来。人既然是他选择的，他就要相信她的话。
见他一下又一下的举起哑铃，李青拉连忙联系系统道：“快帮我查查适合齐砚的锻炼方法！”
系统回答道：“需要拿亲密度兑换。”
....真是太小气了！“多少？”
“五点亲密度初级训练法，十点亲密度中级，十五点亲密度高级。”系统有条不絮的陈述道。
她看了他好几眼，见他训练的那么仔细，亲密度又是从他那里获取的，不禁咬咬牙道：“十五点那个！”
“叮！获取高级训练法一本，可在脑海中查看！“爱你”商场欢迎您下次光顾！”
狠心花了15点亲密度的李青拉在脑海中查看那所谓的高级训练法是什么东西，却把她一震，这样的法子？真的能成功？现在的世界科技比较先进，大都有模拟训练室，虽然花费的钱高点，但是很管用，像自己手中的这个不是很low吗？
齐砚那边已经举哑铃将近5分钟了，出了些微汗，看来他身体素质不是很差啊，她疑惑的盯着他。
“怎么了。”见她一直面带疑惑，问道。
“你身体素质不是很差啊，都举了5分钟哑铃了，还没大流汗。”
齐砚皱皱眉，以为她这是在讽刺自己，半晌才回答：“你呢。”你如果举哑铃5分钟就开始劳累的话，此人他不找也罢。
李青拉撇撇嘴，她没试过，不妨一会儿试试，不过当务之急是：“你接下来跟着我挑一套体操。”
齐砚点点头，毫不犹豫的站到了她的身侧。
李青拉跟着自己脑海中那一套体操，一丝不苟的开始演练。
齐砚跟着她的动作，忽然明白了自己的差距在哪里。她做的那些动作毫不费力，看起来简单无比，自己做起来动作绝对不规范。顿时有了一种她还是很靠谱的心理，牢牢地把动作记在心理。
“喂，系统，你确定这些东西管用？为何我做着这么简单啊。”李青拉做起来非常轻松，感觉那程度有点像以前的广播体操。
系统没有回答她，李青拉这个笨蛋，身体已经被改造为最佳状态了，竟然还嫌弃高级训练手册。
她连续做了三遍，见他记住了招式，索性在旁边举着哑铃看着他练习。
然而，举哑铃都超过十分钟的家伙还一直不知晓，还颇具兴味的看着齐砚。
直到他做完了第五遍，李青拉恍然明白，自己这具身体果然是最佳状态，怪不得....
“给我杯水。”少年喘着粗气，忽然停下来，因为训练的缘故，整个脸都像是被热气蒸腾过似的绯红。
李青拉递给他水，状似无意的用指尖划过他的掌心。
“亲密度0.5”系统不情愿道。
齐砚没当回事，以为她无意间碰到的，所以接过水就瞬间喝了，咕噜咕噜的，水流顺着下巴滑落，一道优美的弧线。
李青拉赶紧拿来毛巾，“哎呀，都滴到领子里了。”她拿着毛巾，不放过任何一个与他增加亲密度的方式，‘仔仔细细’的给他擦了个遍。
齐砚不适的往后一退，小声道：“我自己来就可以。”他见李青拉这么热情，颇为不解，少女的发旋还在自己的眼前晃荡，白皙的手攥着毛巾细心的给他擦着汗液，她的眼睛只看着他，仿佛、仿佛自己是她的唯一。齐砚被自己的想法吓了一跳，心中的怪异感被他压下，只能不做声的看着她为自己忙活。
有点....小开心。