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项目女孩子们心中的女神。
“可能对于你这样的选手,533或许是你实现冠军梦想的阻碍,如果奥运会保留的是个人全能比赛金牌,我相信以你的能力还有意志,站上最高领奖台只是时间问题,但现在你一个人的力量被限制在集体中,你一定明白我的意思,假如有一天533的比赛中你的成绩即便可以拿到全能冠军,但你的队友们成绩不尽如人意的话,你还是没有办法拿到金牌,这对于你这样的选手是件非常不公平的事。”
简子薇不是没有预想过这样的情况,“我知道,但除了做到最好,我没有别的办法。”但她并没有除此之外更好的选择。
“你有这种想法看来我没有看错人,”叶佳的笑容永远很难看出有什么情绪,“其实你们五个人,除了俞莘没有一个适合533这样的赛制。”
简子薇一愣,俞莘?那个一点也不像运动员,从走进这块场地开始违和感就满满的俞莘吗?
叶佳继续说下去,“她的身体能力很强,不过器械上还有很长的路要走,最重要的是,她可能会成为你们这个团队最重要的一个环节,这次找你来也是希望你能明白,从今以后,你们五个人就是一个团队,只有当你们的目标一致,才能向前走,你是队长,我希望你能做到我对你的期望。”
期望两个字让简子薇觉得像一支正在燃烧的羽毛在自己后背上划过,她张开嘴说不出话,只能用力点头来结束这次谈话。
第二天,俞莘被六点的闹钟叫醒,她习惯早起,俄罗斯的冬天往往一整天都是黄昏和夜半的昏暗,久而久之调整生物钟就成了她的日常,睁开眼她就能保证精力旺盛的亢奋状态,起床叠被不需要三十秒,开门走出房间,其他人也都起来了。
“大家早上好!”俞莘自己都被自己一天初始的热忱所感染,大喊了一声,然而回应她的是沉默。
简子薇正专注于消灭手里的麦片粥,沈乐乐在对着穿衣镜不停试验不同的口红,高绮头也不回的出门,连之前对她算是友善的陆晓鸥也因为起来晚了,似乎没有听见这声问候风风火火的穿梭于洗手间和自己的房间。
最后,还是简子薇回了句平淡如水的一个字,“早。”
热情被四盆水浇灭的俞莘听到这个早字瞬间再次电力满格,“早早早,队长你起来的真早啊,吃的是什么?好吃吗?我们几点去训练?需要带什么?”
“燕麦,难吃,七点,和在省队一样。”简子薇放下勺子,语气就和这碗燕麦一样毫无味道可言。
“哦……好的。”俞莘这次真的是熄灭了。
她以为是大家一起走,然而等到她洗完头吹干,宿舍已经空无一人,“还以为会等我呢……不是说好了一个队的嘛……”她沮丧的把自己的训练包收拾好,换上运动服,锁门出发。
训练馆里,其他四个人已经开始做一些基础的热身活动,俞莘刚刚换好衣服叶佳就走了进来,“集合。”声音不大,却有魄力,大家都靠拢后她又开口,“以后你们要六点参加训练,每天早晨先到综合体育场集合,团体赛制比以前更需要体能储备,现在你们全都不合格,未来你们要每天早晨跑四分之一程马拉松,和田径队一起,在学校应用场地的许可下来后开始实施。”
俞莘倒吸一口凉气的声音格外明显,这简直要了她的小命!
叶佳完全没在意她夸张的举动,“结束长跑体能训练后回到场馆,上午是全基础与力量强化练习,下午是你们的文化课时间,三点半课程结束后再回来训练两个小时形体休息一个小时,然后一直到晚上九点都是器械和舞蹈训练,九点到九点半是总结时间,十点前你们必须回到宿舍准备休息。”
这时,叶佳终于看向了俞莘,但这目光的交汇却让俞莘毛骨悚然,她说不出的害怕有种不祥的预感,事实证明,她的预感没有错。
“你腿前后的开度不够,柔韧课要特别安排。”
“教练我可以开到230度!”俞莘吓得赶紧说明。
叶佳看了眼简子薇,“你开度多少。”
“270度。”简子薇淡淡地说。
“你呢?”叶佳又问沈乐乐。
“260度左右。”
“你。”
“也是260度。”陆晓鸥说。
她没有问高绮,而是看回了俞莘,“还有什么问题吗?”
俞莘傻了,这两天她频繁出现这个呆愣的表情,作为已经成年的她再开50度的柔韧,这简直是无法想象的事情。
“那么开始特殊训练我会通知你的。”叶佳笑着说。
项目女孩子们心中的女神。
“可能对于你这样的选手,533或许是你实现冠军梦想的阻碍,如果奥运会保留的是个人全能比赛金牌,我相信以你的能力还有意志,站上最高领奖台只是时间问题,但现在你一个人的力量被限制在集体中,你一定明白我的意思,假如有一天533的比赛中你的成绩即便可以拿到全能冠军,但你的队友们成绩不尽如人意的话,你还是没有办法拿到金牌,这对于你这样的选手是件非常不公平的事。”
简子薇不是没有预想过这样的情况,“我知道,但除了做到最好,我没有别的办法。”但她并没有除此之外更好的选择。
“你有这种想法看来我没有看错人,”叶佳的笑容永远很难看出有什么情绪,“其实你们五个人,除了俞莘没有一个适合533这样的赛制。”
简子薇一愣,俞莘?那个一点也不像运动员,从走进这块场地开始违和感就满满的俞莘吗?
叶佳继续说下去,“她的身体能力很强,不过器械上还有很长的路要走,最重要的是,她可能会成为你们这个团队最重要的一个环节,这次找你来也是希望你能明白,从今以后,你们五个人就是一个团队,只有当你们的目标一致,才能向前走,你是队长,我希望你能做到我对你的期望。”
期望两个字让简子薇觉得像一支正在燃烧的羽毛在自己后背上划过,她张开嘴说不出话,只能用力点头来结束这次谈话。
第二天,俞莘被六点的闹钟叫醒,她习惯早起,俄罗斯的冬天往往一整天都是黄昏和夜半的昏暗,久而久之调整生物钟就成了她的日常,睁开眼她就能保证精力旺盛的亢奋状态,起床叠被不需要三十秒,开门走出房间,其他人也都起来了。
“大家早上好!”俞莘自己都被自己一天初始的热忱所感染,大喊了一声,然而回应她的是沉默。
简子薇正专注于消灭手里的麦片粥,沈乐乐在对着穿衣镜不停试验不同的口红,高绮头也不回的出门,连之前对她算是友善的陆晓鸥也因为起来晚了,似乎没有听见这声问候风风火火的穿梭于洗手间和自己的房间。
最后,还是简子薇回了句平淡如水的一个字,“早。”
热情被四盆水浇灭的俞莘听到这个早字瞬间再次电力满格,“早早早,队长你起来的真早啊,吃的是什么?好吃吗?我们几点去训练?需要带什么?”
“燕麦,难吃,七点,和在省队一样。”简子薇放下勺子,语气就和这碗燕麦一样毫无味道可言。
“哦……好的。”俞莘这次真的是熄灭了。
她以为是大家一起走,然而等到她洗完头吹干,宿舍已经空无一人,“还以为会等我呢……不是说好了一个队的嘛……”她沮丧的把自己的训练包收拾好,换上运动服,锁门出发。
训练馆里,其他四个人已经开始做一些基础的热身活动,俞莘刚刚换好衣服叶佳就走了进来,“集合。”声音不大,却有魄力,大家都靠拢后她又开口,“以后你们要六点参加训练,每天早晨先到综合体育场集合,团体赛制比以前更需要体能储备,现在你们全都不合格,未来你们要每天早晨跑四分之一程马拉松,和田径队一起,在学校应用场地的许可下来后开始实施。”
俞莘倒吸一口凉气的声音格外明显,这简直要了她的小命!
叶佳完全没在意她夸张的举动,“结束长跑体能训练后回到场馆,上午是全基础与力量强化练习,下午是你们的文化课时间,三点半课程结束后再回来训练两个小时形体休息一个小时,然后一直到晚上九点都是器械和舞蹈训练,九点到九点半是总结时间,十点前你们必须回到宿舍准备休息。”
这时,叶佳终于看向了俞莘,但这目光的交汇却让俞莘毛骨悚然,她说不出的害怕有种不祥的预感,事实证明,她的预感没有错。
“你腿前后的开度不够,柔韧课要特别安排。”
“教练我可以开到230度!”俞莘吓得赶紧说明。
叶佳看了眼简子薇,“你开度多少。”
“270度。”简子薇淡淡地说。
“你呢?”叶佳又问沈乐乐。
“260度左右。”
“你。”
“也是260度。”陆晓鸥说。
她没有问高绮,而是看回了俞莘,“还有什么问题吗?”
俞莘傻了,这两天她频繁出现这个呆愣的表情,作为已经成年的她再开50度的柔韧,这简直是无法想象的事情。
“那么开始特殊训练我会通知你的。”叶佳笑着说。