，然后点击“添加到主屏幕” 赞美中文网 www.zmzw.net，我靠美食在逃生综艺爆红无错无删减全文免费阅读！
弄的。”说完一铲子下去，刨开沙子里面果然是一个蛏子。
马湘君仔细辨别了下，这孔好像和其他的也没什么区别啊。
夏慕准备挖下一个坑的时候，马湘君一脸激动：“慕姐，这个我来！”
只见马湘君一铲子下去，什么都没有。
同时，夏慕在马湘君铲子落下后，立刻在不远处挖了几下，然后伸手去抓，又是一个蛏子，还是蛏王，个头挺大。
马湘君：“！”
为什么她没抓到！这蛏子是欺负人吗？
一旁的姚天赐也看乐呵了：“慕姐，你怎么知道这个蛏子跑这里来了啊？”
夏慕：“你看它的孔，是朝这个方向偏的。”
马湘君，姚天赐认真看了看，两脸茫然。
他们还真没看出来。
裴星汉一个人坐在沙滩上愣神，蔚明哲和姜文柏已经捡好了树枝，这会也凑了过来看夏慕挖海鲜。
夏慕已经捡了满满一篮子海鲜。
成人手那么大的牡蛎，手掌长度的蛏子，半个拳头大小的猫眼螺、数不清的蛤蜊……
夏慕将篮子放在火架子旁边，便带着一把小军刀去森林去了。
其实不用夏慕说，大家也知道，这个时候不用跟着进去，包括摄像师，大家都默契地站在原地等候。
裴星汉终于反过神来，但发现面前已经有了一大篮子海鲜，这肯定是晚上的晚餐。
可在荒岛生活除了食物，最重要的就是水。
裴星汉开始在沙子中间挖了个大洞，他得把众人的水源给解决。
姚天赐问道：“裴哥，这是在干什么？”
裴星汉解释：“海水用衣服过滤，然后蒸发出来的水就是淡水了。”
六位嘉宾其实各自带的有水，只是不多，但在荒岛上，太阳大，大家很容易缺水，但他们带的水远远不够。
马湘君本来想帮忙，但是发现裴星汉说的有些复杂，她大概是帮不上的，于是默默坐在一旁。
裴星汉吭哧吭哧的挖坑，蔚明哲跟着帮忙挖了几铲子。
没过多久，夏慕已经抱着一大堆东西从森林里出来了。
众人回头望去，看到夏慕抱的东西，赶忙去接。
把这些东西放在火旁，夏慕看到裴星汉挖的坑，姚天赐主动道：“慕姐，裴哥已经在过滤淡水了。”
闻言，裴星汉有些不好意思：“大，大概还需要一会。”这种过滤的方法复杂，而且需要时间多，最后弄的淡水其实也没多少。
夏慕“嗯”了声，意思裴星汉不着急。
随后，只见夏慕拿了根长树枝，走向不远处的椰子树旁，举起树枝跳起来伸手戳了戳。
只见椰子“咚”“咚”“咚”的掉了下来。
刚才试图踹树让椰子掉下来的蔚明哲，静默一瞬。
一起打了几十个椰子，蔚明哲已经在帮忙捡椰子了，剩下的见状，也都赶紧去帮忙。
姜文柏本来想说，这椰子不好开，有工具的时候，他都要开半天，更被说他们现在手头边，根本没有工具。
只见夏慕将椰子外壳剥掉，然后用石头砸几下，就见椰子的上方出来一个小口。
夏慕将椰汁倒入锅中，然后再用石头将椰子砸成两半，用刀取出里面的椰肉，继续开下一个椰子。
姜文柏愣了下，也跟着尝试，最外面那层纤维挺好弄掉，只用稍稍砸那么几下就可以剥开，但这里面的白色壳，怎么砸都砸不破，半天只有几条痕迹。
蔚明哲稍稍厉害一点，还能开一个小缝。
看到旁边的夏慕一个接一个的砸椰子，蔚明哲忍不住问道：“慕姐，你是不是会一点功夫啊？”
夏慕“嗯”了声。
蔚明哲眼睛一亮，不过随后他想到，自己是有师父的，不能再拜夏慕为师了，只得道：“有机会希望能和慕姐切磋切磋。”
夏慕看向蔚明哲，微微点了下头，算是同意了。
冰山帅哥蔚明哲有史以来，第一次在录制节目时露出笑意。
将椰子水全部弄出来后。
夏慕将刚才找的牡蛎全部打开，然后将从森林里找来的一些不知名的叶子切碎后铺在牡蛎上，放在火旁烤。
接着，夏慕又取了一部分椰汁出来，放在锅里，而后将猫眼螺放入其中煮。
趁着这个时间，夏慕将采摘回来的一些绿色植物，跟之前凉拌蛇皮一般，切碎之后放入瓢中。
等到猫眼螺煮熟后，夏慕撇开浮沫，然后锅中的猫眼螺和叶子倒入瓢中。
这些植物和猫眼螺、部分椰汁混合在一起，散发出香味。
这一道叫凉拌猫眼螺。
“你们先吃。”夏慕准备做下一道菜，爆炒蛏子。
蛏子很新鲜，但也需要处理。
处理的方法还有些繁琐，夏慕拿起小刀，打开蛏子壳，将蛏子肉最外面的一圈毛给去掉，然后将外套膜部分剪开，取出里面的腮，又划开肚子取出里面的内脏和未消化的东西。
马湘君听到夏慕的话就准备拿筷子去吃猫眼螺，结果看见夏慕在处理蛏子，赶紧放下筷子帮忙。
其余的嘉宾也都赶紧来帮忙，摄像师见状，也找了个地方，将摄像机放好，加入帮忙队伍当中。
没别的，主要是他们怕不帮忙的话，待会没他们吃的。
马湘君扯了下最外面的那圈毛，差点把肉给扯掉了，便小心翼翼看向夏慕。
夏慕速度很快的将蛏子开口，扯开外面一层毛，马湘君按照夏慕的手法试了下，刚才她已经扯掉了一半，这会再扯，又断了，再扯，整个肉都起来了。
她噎了下。
旁边的姚天赐显然也不行，他看向裴星汉：“裴哥，你怎么做的啊。”夏慕处理蛏子手法太快，他根本看不会。旁边又只有裴星汉一个人处理得很好。
裴星汉解释：“这个毛需要慢慢扯，然后将这个膜划开，看到了吗，这个白色的东西是腮，蛏子呼吸用的，里面很脏，所以要处理掉……”
姚天赐恍然大悟：“原来裴哥懂得不少啊。”
一旁的马湘君也跟着点点头。
裴星汉愣住。
他辛辛苦苦讲了那么久，大家以为他是导游，等他不讲了，只是处理一个蛏子，竟然觉得他懂的多？
怎么大家的脑回路，他一点也不明白。
虽然大家处理的速度不快，但毕竟人多，很快，所有的蛏子都处理好了。
蛏子也需要先焯水，刚才猫眼螺焯水用了一部分椰汁，这会剩下的一部分椰汁就过来焯蛏子。
锅洗净后，夏慕把刚才的椰肉倒入其中，椰子肉已经切成小块，但一大堆椰子肉很快堆了大半锅，翻炒一会，不一会能看到锅的最上面，一层透明的液体浮了出来。
夏慕将这些油倒入椰子当中，一大锅椰肉才炼了一点点油，把刚才取的所有椰肉全部熬完，也不过小半个椰子的椰油。
这次不用洗锅，就着锅中的油烧热之后，加入野姜，这种姜比市面上的生姜要小的多，但味道也要浓的多，所以夏慕只放了两片，再加入各种叶子。
炒出香味后，下入蛏子，等到香味出来迅速盛出。
这是夏慕做的第三道菜，爆炒蛏子。
最后一道，则是用蛤蜊煮汤，这个就简单多了，将锅中倒入椰汁，没煮开之前下入蛤蜊。
煮蛤蜊需要时间，所以夏慕示意大家先吃，尤其是烤牡蛎，牡蛎本就是生的都可以吃，这会烤的时间也恰到好处，再多烤一会就会老了。
“吃吧。”夏慕先拿了一个牡蛎，外壳烤的很烫，但只拿一个角的话就还好。
夏慕将牡蛎肉和上面的佐料一起夹起喂进嘴里，鲜美的牡蛎肉真的是好吃到极点。
马湘君也跟着夏慕先吃牡蛎，一口牡蛎肉吃下，她的小脸满是幸福的表情：“啊啊啊，看着最后一抹夕阳，吃着如此鲜美的牡蛎，我感觉这是人生的巅峰啊！”她从来不知道录制一个综艺，竟然会这么开心。
姚天赐也跟着道：“以前我吃过一次烤牡蛎，我觉得那是我吃过的最好吃的牡蛎，现在我发现我还是没见识，这个牡蛎才叫鲜，才叫最好吃。”
“里面还带着一丝甜味，一点都不腥！”裴星汉跟着说，刚才夏慕讲这些海鲜放在篮子时，还能闻到一阵阵海腥味，现在吃起来，真是一点腥味都尝不到。
姜文柏根本没评价，他已经开始吃第二个牡蛎了。
蔚明哲也忍不住赞叹：“慕姐似乎精通任何一种食材的烹饪。”不管是森林里的野菜，还是冰山上的羊肉，还是今天的海鲜。
夏慕把每一种食材都做到极致。
马湘君在吃蛏子了：“实不相瞒，我以前根本不爱吃这个蛏子，我觉得这下面的这两条东西怪恶心的，但今天这个蛏子实在太好吃了吧！”
裴星汉道：“其实蛏子最好吃的在最上面的那一块，但慕姐真的把这个蛏子做的太好吃了，无论哪个部分都很好吃。”
“还一点沙子都没有。”姚天赐道。
蔚明哲：“那是因为慕姐处理的时候，把沙子这些都给挖出来了。”
这次，就连姜文柏都抬头说：“对，所有的海鲜，就一点海腥味都没有，除了鲜美就是鲜美。”
再说这个凉拌猫眼螺，虽然到现在还没完全冷却下来，但并不影响众人去吃。
猫眼螺的口感和蛏子、牡蛎就不一样了。
猫眼螺是有嚼劲的，蛏子嚼劲稍微小一些，那牡蛎就属于完全没嚼劲的，入口不用嚼都可以吞咽，十分爽滑。
但它们都有个共同点，就是十分鲜美！
“啊，我以前很讨厌吃螺丝之类的食物，今天我发现其实挺好吃的！”
“这种猫眼螺我吃一百个都没问题！”
“啊，明明看到慕姐没有放芥末，但里面竟然有种和芥末一样的冲味，爱了！”
众人点评着，突然发现身后的三位摄像师，他们谁都没说话，但下手的速度比谁都快。
马湘君等人对视一眼，也都开始疯狂吸食这些吃的，多说一句话可能就要少吃几个蛏子和猫眼螺。
其实这些菜，夏慕准备的都特别特别多，但九个人一起吃，还是消灭的很快，好在这会蛤蜊汤也煮好了。
“汤好了。”
众人一听，立刻去盛，当属裴星汉的速度最快，不过他拿到勺子后，第一个给夏慕盛了一碗。
很快，每人都拿到一碗汤。
蛤蜊汤通过熬制变成了奶白色，喝上一口，大家还以为都是椰汁的香味。
但恰恰不是，椰子的香味有，但很淡，里面都是蛤蜊的鲜香，喝上一口之后，可能留存在唇齿之间的便是这淡淡的椰香味。
汤喝完还可以吃里面的蛤蜊。
剩下还有一部分椰汁，每人可分得小半杯，纯正椰汁的味道其实很淡，喝下后恰好将刚吃那么多海鲜腻味的感觉给冲淡。
来荒岛的第一顿，众人无疑又是饱餐一顿。
天色已经彻底黑了下来。
裴星汉看了看自己弄的水，这么久过去，还不足小半杯，可是在岛上还有一天两晚的时间，一直喝椰子水也是不行的。
夏慕：“不急，雨水也可以喝。”
马湘君看了眼天上的云，好像这也不像是要下雨的样子。
不过，马湘君看向夏慕，无论夏慕说什么她都相信。
除了锅碗瓢盆，夏慕又编了好几个篮子用来接雨水。
没过一会众人便感觉天上在落雨滴，夏慕让众人进帐篷躲雨，摄像师也赶紧搭好帐篷。
随后雨越下越大，没多大会也就停了，大家还出去看了眼，所有盛放水的容器里都装满了。
这一下，未来一天都够大家使用的了。
……
与此同时，第一期逃生综艺下集也在网站上播出。
弄的。”说完一铲子下去，刨开沙子里面果然是一个蛏子。
马湘君仔细辨别了下，这孔好像和其他的也没什么区别啊。
夏慕准备挖下一个坑的时候，马湘君一脸激动：“慕姐，这个我来！”
只见马湘君一铲子下去，什么都没有。
同时，夏慕在马湘君铲子落下后，立刻在不远处挖了几下，然后伸手去抓，又是一个蛏子，还是蛏王，个头挺大。
马湘君：“！”
为什么她没抓到！这蛏子是欺负人吗？
一旁的姚天赐也看乐呵了：“慕姐，你怎么知道这个蛏子跑这里来了啊？”
夏慕：“你看它的孔，是朝这个方向偏的。”
马湘君，姚天赐认真看了看，两脸茫然。
他们还真没看出来。
裴星汉一个人坐在沙滩上愣神，蔚明哲和姜文柏已经捡好了树枝，这会也凑了过来看夏慕挖海鲜。
夏慕已经捡了满满一篮子海鲜。
成人手那么大的牡蛎，手掌长度的蛏子，半个拳头大小的猫眼螺、数不清的蛤蜊……
夏慕将篮子放在火架子旁边，便带着一把小军刀去森林去了。
其实不用夏慕说，大家也知道，这个时候不用跟着进去，包括摄像师，大家都默契地站在原地等候。
裴星汉终于反过神来，但发现面前已经有了一大篮子海鲜，这肯定是晚上的晚餐。
可在荒岛生活除了食物，最重要的就是水。
裴星汉开始在沙子中间挖了个大洞，他得把众人的水源给解决。
姚天赐问道：“裴哥，这是在干什么？”
裴星汉解释：“海水用衣服过滤，然后蒸发出来的水就是淡水了。”
六位嘉宾其实各自带的有水，只是不多，但在荒岛上，太阳大，大家很容易缺水，但他们带的水远远不够。
马湘君本来想帮忙，但是发现裴星汉说的有些复杂，她大概是帮不上的，于是默默坐在一旁。
裴星汉吭哧吭哧的挖坑，蔚明哲跟着帮忙挖了几铲子。
没过多久，夏慕已经抱着一大堆东西从森林里出来了。
众人回头望去，看到夏慕抱的东西，赶忙去接。
把这些东西放在火旁，夏慕看到裴星汉挖的坑，姚天赐主动道：“慕姐，裴哥已经在过滤淡水了。”
闻言，裴星汉有些不好意思：“大，大概还需要一会。”这种过滤的方法复杂，而且需要时间多，最后弄的淡水其实也没多少。
夏慕“嗯”了声，意思裴星汉不着急。
随后，只见夏慕拿了根长树枝，走向不远处的椰子树旁，举起树枝跳起来伸手戳了戳。
只见椰子“咚”“咚”“咚”的掉了下来。
刚才试图踹树让椰子掉下来的蔚明哲，静默一瞬。
一起打了几十个椰子，蔚明哲已经在帮忙捡椰子了，剩下的见状，也都赶紧去帮忙。
姜文柏本来想说，这椰子不好开，有工具的时候，他都要开半天，更被说他们现在手头边，根本没有工具。
只见夏慕将椰子外壳剥掉，然后用石头砸几下，就见椰子的上方出来一个小口。
夏慕将椰汁倒入锅中，然后再用石头将椰子砸成两半，用刀取出里面的椰肉，继续开下一个椰子。
姜文柏愣了下，也跟着尝试，最外面那层纤维挺好弄掉，只用稍稍砸那么几下就可以剥开，但这里面的白色壳，怎么砸都砸不破，半天只有几条痕迹。
蔚明哲稍稍厉害一点，还能开一个小缝。
看到旁边的夏慕一个接一个的砸椰子，蔚明哲忍不住问道：“慕姐，你是不是会一点功夫啊？”
夏慕“嗯”了声。
蔚明哲眼睛一亮，不过随后他想到，自己是有师父的，不能再拜夏慕为师了，只得道：“有机会希望能和慕姐切磋切磋。”
夏慕看向蔚明哲，微微点了下头，算是同意了。
冰山帅哥蔚明哲有史以来，第一次在录制节目时露出笑意。
将椰子水全部弄出来后。
夏慕将刚才找的牡蛎全部打开，然后将从森林里找来的一些不知名的叶子切碎后铺在牡蛎上，放在火旁烤。
接着，夏慕又取了一部分椰汁出来，放在锅里，而后将猫眼螺放入其中煮。
趁着这个时间，夏慕将采摘回来的一些绿色植物，跟之前凉拌蛇皮一般，切碎之后放入瓢中。
等到猫眼螺煮熟后，夏慕撇开浮沫，然后锅中的猫眼螺和叶子倒入瓢中。
这些植物和猫眼螺、部分椰汁混合在一起，散发出香味。
这一道叫凉拌猫眼螺。
“你们先吃。”夏慕准备做下一道菜，爆炒蛏子。
蛏子很新鲜，但也需要处理。
处理的方法还有些繁琐，夏慕拿起小刀，打开蛏子壳，将蛏子肉最外面的一圈毛给去掉，然后将外套膜部分剪开，取出里面的腮，又划开肚子取出里面的内脏和未消化的东西。
马湘君听到夏慕的话就准备拿筷子去吃猫眼螺，结果看见夏慕在处理蛏子，赶紧放下筷子帮忙。
其余的嘉宾也都赶紧来帮忙，摄像师见状，也找了个地方，将摄像机放好，加入帮忙队伍当中。
没别的，主要是他们怕不帮忙的话，待会没他们吃的。
马湘君扯了下最外面的那圈毛，差点把肉给扯掉了，便小心翼翼看向夏慕。
夏慕速度很快的将蛏子开口，扯开外面一层毛，马湘君按照夏慕的手法试了下，刚才她已经扯掉了一半，这会再扯，又断了，再扯，整个肉都起来了。
她噎了下。
旁边的姚天赐显然也不行，他看向裴星汉：“裴哥，你怎么做的啊。”夏慕处理蛏子手法太快，他根本看不会。旁边又只有裴星汉一个人处理得很好。
裴星汉解释：“这个毛需要慢慢扯，然后将这个膜划开，看到了吗，这个白色的东西是腮，蛏子呼吸用的，里面很脏，所以要处理掉……”
姚天赐恍然大悟：“原来裴哥懂得不少啊。”
一旁的马湘君也跟着点点头。
裴星汉愣住。
他辛辛苦苦讲了那么久，大家以为他是导游，等他不讲了，只是处理一个蛏子，竟然觉得他懂的多？
怎么大家的脑回路，他一点也不明白。
虽然大家处理的速度不快，但毕竟人多，很快，所有的蛏子都处理好了。
蛏子也需要先焯水，刚才猫眼螺焯水用了一部分椰汁，这会剩下的一部分椰汁就过来焯蛏子。
锅洗净后，夏慕把刚才的椰肉倒入其中，椰子肉已经切成小块，但一大堆椰子肉很快堆了大半锅，翻炒一会，不一会能看到锅的最上面，一层透明的液体浮了出来。
夏慕将这些油倒入椰子当中，一大锅椰肉才炼了一点点油，把刚才取的所有椰肉全部熬完，也不过小半个椰子的椰油。
这次不用洗锅，就着锅中的油烧热之后，加入野姜，这种姜比市面上的生姜要小的多，但味道也要浓的多，所以夏慕只放了两片，再加入各种叶子。
炒出香味后，下入蛏子，等到香味出来迅速盛出。
这是夏慕做的第三道菜，爆炒蛏子。
最后一道，则是用蛤蜊煮汤，这个就简单多了，将锅中倒入椰汁，没煮开之前下入蛤蜊。
煮蛤蜊需要时间，所以夏慕示意大家先吃，尤其是烤牡蛎，牡蛎本就是生的都可以吃，这会烤的时间也恰到好处，再多烤一会就会老了。
“吃吧。”夏慕先拿了一个牡蛎，外壳烤的很烫，但只拿一个角的话就还好。
夏慕将牡蛎肉和上面的佐料一起夹起喂进嘴里，鲜美的牡蛎肉真的是好吃到极点。
马湘君也跟着夏慕先吃牡蛎，一口牡蛎肉吃下，她的小脸满是幸福的表情：“啊啊啊，看着最后一抹夕阳，吃着如此鲜美的牡蛎，我感觉这是人生的巅峰啊！”她从来不知道录制一个综艺，竟然会这么开心。
姚天赐也跟着道：“以前我吃过一次烤牡蛎，我觉得那是我吃过的最好吃的牡蛎，现在我发现我还是没见识，这个牡蛎才叫鲜，才叫最好吃。”
“里面还带着一丝甜味，一点都不腥！”裴星汉跟着说，刚才夏慕讲这些海鲜放在篮子时，还能闻到一阵阵海腥味，现在吃起来，真是一点腥味都尝不到。
姜文柏根本没评价，他已经开始吃第二个牡蛎了。
蔚明哲也忍不住赞叹：“慕姐似乎精通任何一种食材的烹饪。”不管是森林里的野菜，还是冰山上的羊肉，还是今天的海鲜。
夏慕把每一种食材都做到极致。
马湘君在吃蛏子了：“实不相瞒，我以前根本不爱吃这个蛏子，我觉得这下面的这两条东西怪恶心的，但今天这个蛏子实在太好吃了吧！”
裴星汉道：“其实蛏子最好吃的在最上面的那一块，但慕姐真的把这个蛏子做的太好吃了，无论哪个部分都很好吃。”
“还一点沙子都没有。”姚天赐道。
蔚明哲：“那是因为慕姐处理的时候，把沙子这些都给挖出来了。”
这次，就连姜文柏都抬头说：“对，所有的海鲜，就一点海腥味都没有，除了鲜美就是鲜美。”
再说这个凉拌猫眼螺，虽然到现在还没完全冷却下来，但并不影响众人去吃。
猫眼螺的口感和蛏子、牡蛎就不一样了。
猫眼螺是有嚼劲的，蛏子嚼劲稍微小一些，那牡蛎就属于完全没嚼劲的，入口不用嚼都可以吞咽，十分爽滑。
但它们都有个共同点，就是十分鲜美！
“啊，我以前很讨厌吃螺丝之类的食物，今天我发现其实挺好吃的！”
“这种猫眼螺我吃一百个都没问题！”
“啊，明明看到慕姐没有放芥末，但里面竟然有种和芥末一样的冲味，爱了！”
众人点评着，突然发现身后的三位摄像师，他们谁都没说话，但下手的速度比谁都快。
马湘君等人对视一眼，也都开始疯狂吸食这些吃的，多说一句话可能就要少吃几个蛏子和猫眼螺。
其实这些菜，夏慕准备的都特别特别多，但九个人一起吃，还是消灭的很快，好在这会蛤蜊汤也煮好了。
“汤好了。”
众人一听，立刻去盛，当属裴星汉的速度最快，不过他拿到勺子后，第一个给夏慕盛了一碗。
很快，每人都拿到一碗汤。
蛤蜊汤通过熬制变成了奶白色，喝上一口，大家还以为都是椰汁的香味。
但恰恰不是，椰子的香味有，但很淡，里面都是蛤蜊的鲜香，喝上一口之后，可能留存在唇齿之间的便是这淡淡的椰香味。
汤喝完还可以吃里面的蛤蜊。
剩下还有一部分椰汁，每人可分得小半杯，纯正椰汁的味道其实很淡，喝下后恰好将刚吃那么多海鲜腻味的感觉给冲淡。
来荒岛的第一顿，众人无疑又是饱餐一顿。
天色已经彻底黑了下来。
裴星汉看了看自己弄的水，这么久过去，还不足小半杯，可是在岛上还有一天两晚的时间，一直喝椰子水也是不行的。
夏慕：“不急，雨水也可以喝。”
马湘君看了眼天上的云，好像这也不像是要下雨的样子。
不过，马湘君看向夏慕，无论夏慕说什么她都相信。
除了锅碗瓢盆，夏慕又编了好几个篮子用来接雨水。
没过一会众人便感觉天上在落雨滴，夏慕让众人进帐篷躲雨，摄像师也赶紧搭好帐篷。
随后雨越下越大，没多大会也就停了，大家还出去看了眼，所有盛放水的容器里都装满了。
这一下，未来一天都够大家使用的了。
……
与此同时，第一期逃生综艺下集也在网站上播出。