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赞美中文网 www.zmzw.net,基因戮天无错无删减全文免费阅读!

歪了,但他也不解释,毕竟这是唯一一个能够摆脱娘亲追问的正常理由了!

    吃完了晚饭,罗艳红叮嘱了几句便离去了,房间中,只剩下楚天一人!

    楚天盘膝而坐,开始每晚必做的修炼,一运起功法!

    纯净的天地元气便涌了进来,接着便流入了细胞之中,一股酥稣麻麻的感觉瞬间流便全身,楚天不禁舒服的轻呼起来!

    “气运?这究竟是一种什么样的能量呢?到底怎样才可以吸收?这个世界的修炼体系真是玄奥,真是期待啊!”清晨,小院之中,四周无人!

    而楚天的旁边则有许多大大小小的石墩,目测最小的应该十斤左右!

    这些石墩是他在掌管器械的那个下人那里拿来的,由于许久没有人使用,已经不知道积了多少的灰尘!

    “力量训练,手持十斤的石墩,深蹲一百下!”

    说着,便拿起了最小的那一对石墩,开始做起深蹲!

    刚开始,很轻松,但是连续做了三十个以后,楚天就感到双腿发酸了,再坚持了十下,脚底板直接肌肉抽筋了!

    仅仅四十个便让楚天有点难以忍受!

    一百个?

    “呼!”深呼一口气,稍微停歇刹那,脚底板的肌肉恢复了下来,楚天再次深蹲,可是越到后面越痛苦,楚天脸上的汗水就跟雨水一样连绵不绝,甚至到最后连汗水都消失不见,但是他双眼露出恨光,咬着牙坚持着!

    一口气做到八十,楚天甚至感觉不到腿部的存在!

    “喝!”

    猛然一声低喝,腰板一用力,竟是又站了起来,楚天眼中闪烁着喜悦的光芒!

    “喝!”

    又是一声大喝,楚天再次站了起来!

    一次次的大喝,一次次的压榨,楚天腿部的潜力正在被一点点的挖掘着,一股股的力量就好像奇迹一般从腿部涌了出来,就这么的,楚天竟然做完了一百个深蹲!

    虽然脚步虚浮,仿佛随时就要倒下,但是楚天的眼中却闪烁着疯狂的!

    就要像这样,这样的压榨,才能尽早的进入练骨期!

    ---------

    一月时间一晃即过!

    这一月中,楚天突破了一次次的生理极限,身体素质飞跃前进,现在的身形,虽然不算强壮,但是却流露出一股充满爆发力的感觉!

    乍一看,多了许多阳刚的感觉,身上的线条更加流畅,已经向着完美进发了一大步!

    这一月的时间,罗艳红的心也是彻底放下来了,虽然明着说不担心,但是身为一个母亲,又怎么可能真的放下心来!

    至于那些下人,只要有楚天在的地方,那些下人便会下意识的躲避,这倒让楚天的修炼环境得到了极大的保障!

    “接下来,负重深蹲训练!”至于那原先的十斤,早就换成了如今的百斤,而且这重量还在飞速的增加着!

    “接下来,负重奔跑训练!”

    “接下来,柔韧游泳训练!”

    “接下来”

    。

    他身上的负重从最开始的十斤,慢慢的增加到。二十斤。四十斤。。六十斤。。八十斤。。一百斤。一百公斤!

    负重奔跑训练,负重深蹲训练,受阻力情况下连续爆发训练,水中受阻力情况下负重练拳,终日穿着负重行动,柔韧性训练,反应灵敏训练,速度训练!

    各种各样的训练按照一定的规律在循环往复,让楚天的身体一次次的突破生理极限,身体的能力也在飞速的提升着!

    一个月的时间再次过去,已经完全脱去瘦弱的楚天浮在瀑布的边上,看着那飞流而下的瀑布,眼中的狠戾一闪即逝!

    “锻炼已经两个月,我就不信征服不了这个瀑布!”

    说完之后,还在水里的楚天突然一个飞跃,竟然腾空而起,接着身形一扭,好像凭空出现了一股力量一样,飞向了岸边的岩石旁边!

    脚下一踢,旁边的巨大岩石竟然直接飞起,直直的飞到了瀑布下方!

    而一块明显不够,接着楚天连续几个飞踢,数块岩石便飞落在了瀑布下方,便组成了一个可以站人的地方,瀑布从高处而下,砸在岩石表面,溅起无数水花!

    “负重了如此之久,身上的力量应该可以在这个瀑布下扎稳马步!”

    要说此时楚天身上的负重足足有二百公斤,就在这样的负重下,他依旧可以爆发出如此强大的力量,可见此时的他究竟有多强了!

    说完之后,一个前跃,便扎入了水中,仅仅三十秒,他便在另一边露出了头!

    仅仅三十秒便游完了两百米,这样的速度要是被别人看到还不骇死!

    “喝”!

    一声大喝,楚天直直的从水中飞跃了起来,接着便朝着瀑布中的岩石冲了过去!

    轰!一股巨大的水压直接砸了下来,让楚天背部一阵剧痛,一个没站稳,直接被冲了出去!

    从水底冒出头的楚天,揉了揉发疼的背部,再次一咬牙,冲了上去!

    如此,从站不稳,到可以坚持几秒,再到几十秒,再到几分钟,几十分钟,一个小时,几个小时,一天。。

    这个过程再次耗去了一个月,瀑布对他而言已经再也没有任何挑战性!

    而他,在这一个月中,负重已经达到三百公斤,身体也达到了他希望的标准!

    此时的他**着身子,浑身的肌肉并不凸起,呈现出完美的流线型,就像一头猎豹一样,充满了野性的美感!

    “足足三个月的时间,终于可以修炼元转基因了,今晚便进行炼骨!”

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