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赞美中文网 www.zmzw.net,文化巅峰时刻无错无删减全文免费阅读!

    下午的课程较少,只有一节体育课。

    体育课可不像其他的课,可以划水。跑步、游戏都需要亲自上阵,你必须完全按照老师的吩咐来做。

    现在是刚结束军训不久,所以大家体能还是跟得上。

    只是今天就是跑3千米,跑完大家就可以自由活动了。

    上课前第一件事,就是老师检查衣服是否按照标准来穿着的。

    还有鞋子,必须是运动鞋。

    如果没有按照标准来做,那么会被小小惩罚一下。

    比如多跑一圈什么的。

    沐小土在上次老师说明后,就立马按照老师的标准来了。

    可是老师强调此情况,说明每一年在这项犯错的人不少,所以今天就有两个人。

    在众人幸灾乐祸的目光下,灰溜溜地去跑步了。

    本来今天就要跑三千米,现在还多加一圈,真是跑死人不偿命。

    老师安排众人分批次一起跑,沐小土自知实力不够,就默默地躲到了第二梯队。

    第一梯队的人都是想要满分的人,沐小土觉得跟他们一起跑,绝对会把自己的心肝脾肺都跑出来。

    他们的速度,太快了!

    在轮到第二梯队的时候,沐小土已经做好了预备活动,筋骨都活动开了。

    随着老师一声令下,一群人像是脱缰的野马,飞奔而去。

    只是速度肯定比不上野马,但这架势是够了。

    三千米说远不远,刷一下,就完了。

    沐小土跑完,听到老师给自己记的时,18分35秒。

    这个成绩不丢脸,可以说在第二梯队是顶尖的。

    沐小土气喘吁吁,苟着腰慢慢回复体力。

    在剧烈运动后,不要一屁股坐在地上,这样对身体的危害挺大的。

    站着慢慢恢复呼吸,也不要急着喝水,在呼吸平稳后再喝开水。

    这样就会好很多,沐小土在登记完成绩后,就慢慢回到了宿舍。

    这天,又有宿舍的兄弟说道:“沐小土,你知不知道校园马拉松开始了!上次你不报名了吗,今天晚上开始第一轮,我看了下名单,今天好像就有你。”

    沐小土听到后,不可思议地望着那位,你在说啥?

    我怎么一句都听不懂呢!

    还要跑步,我的个天呀。

    我的小身板,有点扛不住啊。

    而那位室友,这时把手机上的通知递到了沐小土面前,一看果然如此。

    那就继续跑吧!马拉松,好像是八千米。

    这种马拉松都是学校组织的玩的,所以对于这距离没有严格控制,八千米也是普通在校学生的极限了。

    再多,恐怕要出问题。

    沐小土看着公告,默默地收拾起东西,准备前往校园马拉松的地点。

    现在还早,沐小土准备先去吃个饭,然后好好休息一下,晚上绝对是个大考验。

    八千米,想都不敢想,这是普通学生能跑出来的距离吗?

    这……还真是的。

    这种校园马拉松,都是围着学校跑,不会出校园。

    沐小土去食堂,吃了一大堆东西,还喝了一瓶快乐肥宅水。

    糖分,是运动必须摄取的。

    喝口汽水,压压惊。

    快乐肥宅水能给沐小土提供巨大的能量,晚上跑校园马拉松就靠它了。

    不过,要想在这次比... -->>

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