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下午的课程较少，只有一节体育课。
体育课可不像其他的课，可以划水。跑步、游戏都需要亲自上阵，你必须完全按照老师的吩咐来做。
现在是刚结束军训不久，所以大家体能还是跟得上。
只是今天就是跑3千米，跑完大家就可以自由活动了。
上课前第一件事，就是老师检查衣服是否按照标准来穿着的。
还有鞋子，必须是运动鞋。
如果没有按照标准来做，那么会被小小惩罚一下。
比如多跑一圈什么的。
沐小土在上次老师说明后，就立马按照老师的标准来了。
可是老师强调此情况，说明每一年在这项犯错的人不少，所以今天就有两个人。
在众人幸灾乐祸的目光下，灰溜溜地去跑步了。
本来今天就要跑三千米，现在还多加一圈，真是跑死人不偿命。
老师安排众人分批次一起跑，沐小土自知实力不够，就默默地躲到了第二梯队。
第一梯队的人都是想要满分的人，沐小土觉得跟他们一起跑，绝对会把自己的心肝脾肺都跑出来。
他们的速度，太快了！
在轮到第二梯队的时候，沐小土已经做好了预备活动，筋骨都活动开了。
随着老师一声令下，一群人像是脱缰的野马，飞奔而去。
只是速度肯定比不上野马，但这架势是够了。
三千米说远不远，刷一下，就完了。
沐小土跑完，听到老师给自己记的时，18分35秒。
这个成绩不丢脸，可以说在第二梯队是顶尖的。
沐小土气喘吁吁，苟着腰慢慢回复体力。
在剧烈运动后，不要一屁股坐在地上，这样对身体的危害挺大的。
站着慢慢恢复呼吸，也不要急着喝水，在呼吸平稳后再喝开水。
这样就会好很多，沐小土在登记完成绩后，就慢慢回到了宿舍。
这天，又有宿舍的兄弟说道：“沐小土，你知不知道校园马拉松开始了！上次你不报名了吗，今天晚上开始第一轮，我看了下名单，今天好像就有你。”
沐小土听到后，不可思议地望着那位，你在说啥？
我怎么一句都听不懂呢！
还要跑步，我的个天呀。
我的小身板，有点扛不住啊。
而那位室友，这时把手机上的通知递到了沐小土面前，一看果然如此。
那就继续跑吧！马拉松，好像是八千米。
这种马拉松都是学校组织的玩的，所以对于这距离没有严格控制，八千米也是普通在校学生的极限了。
再多，恐怕要出问题。
沐小土看着公告，默默地收拾起东西，准备前往校园马拉松的地点。
现在还早，沐小土准备先去吃个饭，然后好好休息一下，晚上绝对是个大考验。
八千米，想都不敢想，这是普通学生能跑出来的距离吗？
这……还真是的。
这种校园马拉松，都是围着学校跑，不会出校园。
沐小土去食堂，吃了一大堆东西，还喝了一瓶快乐肥宅水。
糖分，是运动必须摄取的。
喝口汽水，压压惊。
快乐肥宅水能给沐小土提供巨大的能量，晚上跑校园马拉松就靠它了。
不过，要想在这次比... -->>
下午的课程较少，只有一节体育课。
体育课可不像其他的课，可以划水。跑步、游戏都需要亲自上阵，你必须完全按照老师的吩咐来做。
现在是刚结束军训不久，所以大家体能还是跟得上。
只是今天就是跑3千米，跑完大家就可以自由活动了。
上课前第一件事，就是老师检查衣服是否按照标准来穿着的。
还有鞋子，必须是运动鞋。
如果没有按照标准来做，那么会被小小惩罚一下。
比如多跑一圈什么的。
沐小土在上次老师说明后，就立马按照老师的标准来了。
可是老师强调此情况，说明每一年在这项犯错的人不少，所以今天就有两个人。
在众人幸灾乐祸的目光下，灰溜溜地去跑步了。
本来今天就要跑三千米，现在还多加一圈，真是跑死人不偿命。
老师安排众人分批次一起跑，沐小土自知实力不够，就默默地躲到了第二梯队。
第一梯队的人都是想要满分的人，沐小土觉得跟他们一起跑，绝对会把自己的心肝脾肺都跑出来。
他们的速度，太快了！
在轮到第二梯队的时候，沐小土已经做好了预备活动，筋骨都活动开了。
随着老师一声令下，一群人像是脱缰的野马，飞奔而去。
只是速度肯定比不上野马，但这架势是够了。
三千米说远不远，刷一下，就完了。
沐小土跑完，听到老师给自己记的时，18分35秒。
这个成绩不丢脸，可以说在第二梯队是顶尖的。
沐小土气喘吁吁，苟着腰慢慢回复体力。
在剧烈运动后，不要一屁股坐在地上，这样对身体的危害挺大的。
站着慢慢恢复呼吸，也不要急着喝水，在呼吸平稳后再喝开水。
这样就会好很多，沐小土在登记完成绩后，就慢慢回到了宿舍。
这天，又有宿舍的兄弟说道：“沐小土，你知不知道校园马拉松开始了！上次你不报名了吗，今天晚上开始第一轮，我看了下名单，今天好像就有你。”
沐小土听到后，不可思议地望着那位，你在说啥？
我怎么一句都听不懂呢！
还要跑步，我的个天呀。
我的小身板，有点扛不住啊。
而那位室友，这时把手机上的通知递到了沐小土面前，一看果然如此。
那就继续跑吧！马拉松，好像是八千米。
这种马拉松都是学校组织的玩的，所以对于这距离没有严格控制，八千米也是普通在校学生的极限了。
再多，恐怕要出问题。
沐小土看着公告，默默地收拾起东西，准备前往校园马拉松的地点。
现在还早，沐小土准备先去吃个饭，然后好好休息一下，晚上绝对是个大考验。
八千米，想都不敢想，这是普通学生能跑出来的距离吗？
这……还真是的。
这种校园马拉松，都是围着学校跑，不会出校园。
沐小土去食堂，吃了一大堆东西，还喝了一瓶快乐肥宅水。
糖分，是运动必须摄取的。
喝口汽水，压压惊。
快乐肥宅水能给沐小土提供巨大的能量，晚上跑校园马拉松就靠它了。
不过，要想在这次比... -->>
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