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    沐小土此时正忙碌着电影剧本的事情,不过他可没有忘记武侠小说出版的事。

    今天是周末,沐小土有大把的时间,来交涉这件事。

    跟孙亮亮联系,他说这件事需要跟总公司的人,接着他给沐小土发来一个QQ号码。

    沐小土一搜索,发现这人,叫做时钟。

    添加好友后,就静静等待他同意了。

    有些无聊的沐小土开始了一天的不算很精彩的生活。

    吃个早餐,在篮球场上,等待着新的队友到来。

    沐小土这是要组野队打篮球,作为篮球场上的一代捡球王,必须得每天换一次队友。

    魔都大学的队友都太菜了,怎么就带不动我这个捡球王呢?

    沐小土打篮球也就捡球的时候,能碰一下球,其他的时候完全摸不到球。

    所以沐小土为了有更多的机会摸球,他义无反顾地当起了捡球王。

    捡球,我最乐意了!

    乘着捡球的机会,练习一下运球技术,最棒了!

    在焦急的等待中,篮球场上没有一人想要跟他组队。

    毕竟沐小土这个捡球王的称号,已经名传魔都。

    “这个坑逼,谁跟他组队打球就是傻子。马德,往自己篮筐里投球,这人怎么还有打篮球的勇气!”

    这一番话,彻底断送了沐小土想要通过打篮球锻炼身体的希望。

    这球,不打也罢!

    还是去健身房,跑跑步做一下力量打铁。

    好的身体都是锻炼出来的,谁不可能天生就是身强体壮的。

    所以在身体这块大家都处在同一起跑线上,身体的比拼都是公平的。

    那些肥胖、体虚的人,都是弱者,是不懂得努力的人。

    都是在同一起跑线上,为什么人家那么优秀,当了健身教练,而你却还在体重标准区徘徊?

    沐小土的努力,上天都看在眼里,所以他的身体还是比较健康的。

    只是算不上健壮。

    健身房内,都是一群努力的人,这样的人最可爱了。

    妹子的身形都是如此动人,而那些肌肉发达的壮男,更是散发着纯纯的荷尔蒙气息。

    这让沐小土有些害臊,这些人太努力了。

    让我等扑街,难以望其项背。

    沐小土办了一张会员卡,准备跑步的,可是跑步机都被占用了。

    无奈的沐小土只好把目光聚集到打铁项目上,练练臂力,也是不错的。

    在做了几分钟拉伸运动后,沐小土看到有空余的跑步机,立马跑过去。

    喜滋滋地开启跑步,一档!

    嗯,太慢了。

    二挡,还是太慢了。

    三挡,正常走路水平。

    先走个几公里,然后再加速。

    有氧运动有利于心肺,慢腾腾的跑步,也是养生的一部分。

    在十分钟后,沐小土加速,加到7档左右。

    这时候的跑步刚好,不是很快也不是很慢。

    沐小土也没有感到吃力,所以一直跑一直跑。

    跑到天昏地暗,海枯石烂。

    只是这是不可能的,一个人的精力是有限的,不可能一直跑。

    所以在25分钟后,沐小土降低了速度。

    恢复到三挡,慢慢走一下,恢复一下体力以及呼吸。

    在下了跑步机后,沐小土直接回到宿舍,准备洗个澡。

    出了一身汗,能洗个热水澡,这是再舒... -->>

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