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的“截拳道”对于如何正确放松身体舒缓压力则是一个先天的盲区。陈无咎有时都怀疑壮年猝死的李小龙，实际死因是由于练功过度导致身体无法继续承受这种超负荷的压力，最终引起肌体全线崩溃所致。
既然陈无咎心中有了这一层顾虑，便不能不思索如何破解疑团，别人怎么做的他不知道，陈无咎的选择是在练习“截拳道”的同时兼修“易筋经。”
少林寺的“易筋经”是少林外家功夫的鼻祖，粗看起来很像是一套动作古怪的健身操，至于易筋经和印度的俞伽术是否存在传承关系就不得而知了。
虽然一般人们能见到流传出来易筋经显得十分粗浅，似乎是仅适用于舒筋活络的简化版本，而陈无咎需要的也不过是帮助激烈运动后身体舒缓下来修整的诀窍，即便是简化过的“易筋经”也尚算合用。
晨练结束之前，循着“易筋经”的动作要领，陈无咎让自己疲惫的身体舒展开来，接着随便做了一些放松运动，结束了这一天的晨练。
目前全家的早餐都是陈无咎的妹妹陈雯雯负责打理，虽然静不下心来的陈雯雯没有陈无咎那么老到精练的厨艺，例行弄一点早餐的吐司面包和煎蛋、牛奶还不算什么难事，所以陈无咎刚一到家的时候，客厅里一顿家常早餐已然摆好了。
“老哥今天记得一定要早点回来，你答应过我的事情不能忘记哟！”
抓起自己那份早餐的陈无咎大口吞咽着面包，一边计算着自己那快要见底的钱包，一边支支吾吾地说道：
“安啦！大不了我提前闪人，反正也没人关心我们这一票烂人在不在学校待着，不惹事就行了！我先走了！”
清晨的青山中学校园里充斥着一对对的情侣，他们占据了学校每一个幽静的角落。
向来很注意不要破坏人家好事的陈无咎保持着一贯非礼勿视的君子风度，悠闲地穿过聚集着众多有情人的小树林，眼看就到达六班所在的老旧教学楼前。
高三六班被分配的教室在整个教学区的东北角，那是一栋隐藏在树林后面，看上去历史十分悠久的三层砖木结构小楼。
这栋小楼下面两层被青山高中当作杂物仓库，里面堆满了历年来损坏的桌椅和各种体育器材，只有最顶层的三楼全部划给了这个放牛班。此地没有其他优点，唯独环境倒是非常的幽静，任凭他们这些人如何折腾，也决不会干扰到校内其他人的清静。
不知为何，陈无咎却能感觉出今天这种奇怪的宁静当中似乎潜伏某种不祥气氛，四周雾气萦绕的树丛都看着不顺眼。很快陈无咎就知晓自己的直觉没有出问题，刚刚转过树林后面的转角，不远处一票人马正虎视耽耽地盯着他。
这些人就是全校闻名的金牌打手组合“东山四虎”和彭龙、冯涛这一对陈无咎的老冤家。不用问，瞎子都看得出来他们这些人今天就是专程在此地等候陈无咎的。
瞧瞧这场面和架势，任谁都知道情况不妙了。更何况陈无咎分明瞧见了彭龙、冯涛这两个家伙眼神中熊熊燃烧的仇恨之火，就算不看眼神，打量一下他们六个人手里面拎着的家伙也能明白这些人来者不善。
“东山四虎”一身职业打手的标准装备，两根一米长的钢管跟两条拇指粗细的铁链早就准备好了。
和这几位够专业的帮手相比，陈无咎的老冤家彭龙和冯涛就显出着实逊色不少，两人人手一把廉价的西瓜刀，模样倒是很酷，可惜太不够专业。明眼人一看便知他们两个经验缺乏，仍需好好锻炼一番，心里不痛快的陈无咎自然很乐意帮助他们长进一下见识。
一大清早便陷入仇家包围圈中，面无表情的陈无咎先是嘲笑似的哼了一声，瞥了一眼面前的这些人，似乎是显示自己并没把这些人放在眼里，然后他缓缓地说道：
“各位堵在这里想干什么？请客吗？既然想找茬，那我就不客气了！”
莽撞的彭龙刚举起手中明晃晃的西瓜刀，想要开口回击陈无咎，一直站在他旁边“东山四虎”之一的林雄却突然猛地一把推开了他，将将避过陈无咎劲道十足的一记飞踢。
陈无咎全力一击掠起劲风擦着彭龙的鼻尖掠过，这劲道十足的一脚将彭龙吓出了一身冷汗，他不禁怀疑陈无咎根本就是想一脚踢死他。
既然双方接上手，场面话可以留着以后付医葯费的时候慢慢说了，这场人数为六对一的大战拉开了序幕。
的“截拳道”对于如何正确放松身体舒缓压力则是一个先天的盲区。陈无咎有时都怀疑壮年猝死的李小龙，实际死因是由于练功过度导致身体无法继续承受这种超负荷的压力，最终引起肌体全线崩溃所致。
既然陈无咎心中有了这一层顾虑，便不能不思索如何破解疑团，别人怎么做的他不知道，陈无咎的选择是在练习“截拳道”的同时兼修“易筋经。”
少林寺的“易筋经”是少林外家功夫的鼻祖，粗看起来很像是一套动作古怪的健身操，至于易筋经和印度的俞伽术是否存在传承关系就不得而知了。
虽然一般人们能见到流传出来易筋经显得十分粗浅，似乎是仅适用于舒筋活络的简化版本，而陈无咎需要的也不过是帮助激烈运动后身体舒缓下来修整的诀窍，即便是简化过的“易筋经”也尚算合用。
晨练结束之前，循着“易筋经”的动作要领，陈无咎让自己疲惫的身体舒展开来，接着随便做了一些放松运动，结束了这一天的晨练。
目前全家的早餐都是陈无咎的妹妹陈雯雯负责打理，虽然静不下心来的陈雯雯没有陈无咎那么老到精练的厨艺，例行弄一点早餐的吐司面包和煎蛋、牛奶还不算什么难事，所以陈无咎刚一到家的时候，客厅里一顿家常早餐已然摆好了。
“老哥今天记得一定要早点回来，你答应过我的事情不能忘记哟！”
抓起自己那份早餐的陈无咎大口吞咽着面包，一边计算着自己那快要见底的钱包，一边支支吾吾地说道：
“安啦！大不了我提前闪人，反正也没人关心我们这一票烂人在不在学校待着，不惹事就行了！我先走了！”
清晨的青山中学校园里充斥着一对对的情侣，他们占据了学校每一个幽静的角落。
向来很注意不要破坏人家好事的陈无咎保持着一贯非礼勿视的君子风度，悠闲地穿过聚集着众多有情人的小树林，眼看就到达六班所在的老旧教学楼前。
高三六班被分配的教室在整个教学区的东北角，那是一栋隐藏在树林后面，看上去历史十分悠久的三层砖木结构小楼。
这栋小楼下面两层被青山高中当作杂物仓库，里面堆满了历年来损坏的桌椅和各种体育器材，只有最顶层的三楼全部划给了这个放牛班。此地没有其他优点，唯独环境倒是非常的幽静，任凭他们这些人如何折腾，也决不会干扰到校内其他人的清静。
不知为何，陈无咎却能感觉出今天这种奇怪的宁静当中似乎潜伏某种不祥气氛，四周雾气萦绕的树丛都看着不顺眼。很快陈无咎就知晓自己的直觉没有出问题，刚刚转过树林后面的转角，不远处一票人马正虎视耽耽地盯着他。
这些人就是全校闻名的金牌打手组合“东山四虎”和彭龙、冯涛这一对陈无咎的老冤家。不用问，瞎子都看得出来他们这些人今天就是专程在此地等候陈无咎的。
瞧瞧这场面和架势，任谁都知道情况不妙了。更何况陈无咎分明瞧见了彭龙、冯涛这两个家伙眼神中熊熊燃烧的仇恨之火，就算不看眼神，打量一下他们六个人手里面拎着的家伙也能明白这些人来者不善。
“东山四虎”一身职业打手的标准装备，两根一米长的钢管跟两条拇指粗细的铁链早就准备好了。
和这几位够专业的帮手相比，陈无咎的老冤家彭龙和冯涛就显出着实逊色不少，两人人手一把廉价的西瓜刀，模样倒是很酷，可惜太不够专业。明眼人一看便知他们两个经验缺乏，仍需好好锻炼一番，心里不痛快的陈无咎自然很乐意帮助他们长进一下见识。
一大清早便陷入仇家包围圈中，面无表情的陈无咎先是嘲笑似的哼了一声，瞥了一眼面前的这些人，似乎是显示自己并没把这些人放在眼里，然后他缓缓地说道：
“各位堵在这里想干什么？请客吗？既然想找茬，那我就不客气了！”
莽撞的彭龙刚举起手中明晃晃的西瓜刀，想要开口回击陈无咎，一直站在他旁边“东山四虎”之一的林雄却突然猛地一把推开了他，将将避过陈无咎劲道十足的一记飞踢。
陈无咎全力一击掠起劲风擦着彭龙的鼻尖掠过，这劲道十足的一脚将彭龙吓出了一身冷汗，他不禁怀疑陈无咎根本就是想一脚踢死他。
既然双方接上手，场面话可以留着以后付医葯费的时候慢慢说了，这场人数为六对一的大战拉开了序幕。