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赞美中文网 www.zmzw.net,爱情公寓里最有种的律师无错无删减全文免费阅读!

    “大家排一下日期吧。”

    “为有一个美好的开始,张伟你就负责周一和周二反正你是soho”

    “好的反正我要早起,但是小家伙这不代表你能睡懒觉”张伟露出了扭曲的笑

    “大叔你笑的好变态,大力姐姐你陪着我吧,我害怕。”(好助攻)

    “大力你觉得怎么样?”

    “我本来就打算和张伟学习,当然可以,那么前三天交给我们吧。”

    “周四五由我和美嘉来”

    “周末两天就一菲姐你们来。”

    “为了公平,从下周一开始”

    “大力,回去我们商量一下菜谱吧。”

    “好啊,我可是有营养证,保证吃的健康”

    “那一菲,预算呢,每人每日多少?”

    “一天的话,自己做,每人每天60之内,不然直接点外卖了。”

    “好的,我今天开始准备要用的东西”

    “张伟一起去吧,我想看看你的想法。”

    “那好,大家散了,准备食谱,注意过敏”

    “都知道啦。”

    张伟和大力一起去了综合商城

    “第一步你准备什么”

    “我本人对河鲜海鲜过敏,这你是知道的”

    “明白了,减少部分水产的比例”

    “我本人的话比较熟悉的,是一些简单的西餐,较为精通中式面点和淮扬菜,其他的不成体系,但简单的都会一点。”

    “我会的都是一些家常菜,目的是为了考证和照顾我未来的丈夫。”

    “首先,我们要准备的有厨具,基本的都有了,但我需要一套面点用的擀面杖。”

    “我很期待,淮扬的早茶很出名的”

    “嗯,明天早上你早点起帮我试菜。”

    “不要太多了。”大力有些担心

    “明天的话,我打算做烧麦”

    “什么烧麦,肉馅的米馅的?”

    “酱油糯米的加猪肉碎,香菇,木耳成本有限就不加松子了”

    “我很期待,不过热量会不会太高”

    “少吃几个,糯米的饱腹感很强,我在配一点煮干丝可以补充一点豆类蛋白。”

    “不要让我失望哦。”

    “好,我们去采购吧”

    晚上

    “你们买了这么多东西啊。”

    “都是一些常用地,明天早上我开个好头”

    先泡糯米

    第二天早上4点,一个笼屉上蒙上纱布装好泡好的糯米,放入已经烧开的蒸锅中,糯米蒸好还要和馅,怕面干了,所以先准备紧密的豆腐干先片片后切丝,生姜切越细越好,备用。然后翻遍猪绞肉,切切碎现泡发好的木耳和香菇(泡的长会烂)等到糯米熟了,放出来晾凉(可以反复搅拌,用风扇吹,还能多排除水汽不会影响口感)将糯米,猪绞肉,木耳,香菇,混着猪油和酱油翻拌均匀,调好味就可以准备包了。

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