，然后点击“添加到主屏幕”超越自我
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超越自我而不脱离规则，异想天开。超越需要智慧去把握，更需要勇气去开拓，最需要的就是尊重客观规律，脚踏实地的实施超常发挥智慧勇气所组成的能耐，大步稳健可持续跨越。而不是老虎吃天，无处下爪，永远也无法超越自我。超越是由客观决定，主观积极适应，能动改造客观，修葺完善的。
选择方式，决定动力和速度。如人以步代车，慢行；以车代步，快行。超越终究是变速变位变能，根本在于改变自身性能，向劣根性开炮，向一而再再而三的食言忏悔，向光明开拓前进。摆脱老套的限制与束缚，找回现实与自由的默契，重新抉择蓄势待发的起跑线，坚毅勇敢地跨越障碍大力进展。脚下踩大地，去依靠双脚，还是脚下踩油门，去利用汽车，面对人生竞赛，无非彼时条件下的自我胆识抉择而已。
选择对象，决定境界与参照。与对手竞争，与时间比拼，与自我超越三者中，超越自我，改善加速度是最高境界。超越自然属性时间去争分夺秒，是中层境界。超越对手，以对手身手为参照面战胜对方，为最低境界。只有选择超越自我，才是最值得赞叹的选择。
运筹帷幄，决定方向和路数。南辕北辙，即使再快，也只能愈加渺茫无期。同时左右齐鸣开道，即使再努力，也只能原地踌躇。同时纠结做两件事，没一件事能成功。偏离方向，去做一件事，于事无补有害。摸着向路，专一方向，静思渐进，才能进取。不求多渴望完美，只求去冗杂，删烦琐，留简捷明了。用最短的距离做最快的事。用最明智的选择做最困难的事。用最正确的方向干最有成效的事。
不以物喜，不以己悲，决定心态和气度。拥有一颗平常心，处事安然，安全第一。处事泰然，成败第二。超越心态中萎靡的懈怠，学会振作。超越心态中郁闷的彷徨，懂得洒脱。阳刚者须小心，阴柔者须大气，调节心态，使之和谐。冷静思考，戒骄戒躁，热情分享友人的进步，尝试卸掉心翅沉重的负担，鼓励自己轻盈的飞翔在万类霜天竞自由的蓝天下，以心怀自由的梦想，不断超越自我的决心，解放心灵，激发速度，来飞得更高，看得更远，与自我永恒追求统一方向，在浩瀚的长空书写高远的人生轨迹，成就过程美丽，终端幸福，极致潇洒！
超越自我，你能，我能！贵在改变自我，今日之我已非昨日之我。超越改变你我！超越决定未来！
超越自我而不脱离规则，异想天开。超越需要智慧去把握，更需要勇气去开拓，最需要的就是尊重客观规律，脚踏实地的实施超常发挥智慧勇气所组成的能耐，大步稳健可持续跨越。而不是老虎吃天，无处下爪，永远也无法超越自我。超越是由客观决定，主观积极适应，能动改造客观，修葺完善的。
选择方式，决定动力和速度。如人以步代车，慢行；以车代步，快行。超越终究是变速变位变能，根本在于改变自身性能，向劣根性开炮，向一而再再而三的食言忏悔，向光明开拓前进。摆脱老套的限制与束缚，找回现实与自由的默契，重新抉择蓄势待发的起跑线，坚毅勇敢地跨越障碍大力进展。脚下踩大地，去依靠双脚，还是脚下踩油门，去利用汽车，面对人生竞赛，无非彼时条件下的自我胆识抉择而已。
选择对象，决定境界与参照。与对手竞争，与时间比拼，与自我超越三者中，超越自我，改善加速度是最高境界。超越自然属性时间去争分夺秒，是中层境界。超越对手，以对手身手为参照面战胜对方，为最低境界。只有选择超越自我，才是最值得赞叹的选择。
运筹帷幄，决定方向和路数。南辕北辙，即使再快，也只能愈加渺茫无期。同时左右齐鸣开道，即使再努力，也只能原地踌躇。同时纠结做两件事，没一件事能成功。偏离方向，去做一件事，于事无补有害。摸着向路，专一方向，静思渐进，才能进取。不求多渴望完美，只求去冗杂，删烦琐，留简捷明了。用最短的距离做最快的事。用最明智的选择做最困难的事。用最正确的方向干最有成效的事。
不以物喜，不以己悲，决定心态和气度。拥有一颗平常心，处事安然，安全第一。处事泰然，成败第二。超越心态中萎靡的懈怠，学会振作。超越心态中郁闷的彷徨，懂得洒脱。阳刚者须小心，阴柔者须大气，调节心态，使之和谐。冷静思考，戒骄戒躁，热情分享友人的进步，尝试卸掉心翅沉重的负担，鼓励自己轻盈的飞翔在万类霜天竞自由的蓝天下，以心怀自由的梦想，不断超越自我的决心，解放心灵，激发速度，来飞得更高，看得更远，与自我永恒追求统一方向，在浩瀚的长空书写高远的人生轨迹，成就过程美丽，终端幸福，极致潇洒！
超越自我，你能，我能！贵在改变自我，今日之我已非昨日之我。超越改变你我！超越决定未来！