，然后点击“添加到主屏幕” 赞美中文网 www.zmzw.net，废土之上，我拖家带口去拾荒！无错无删减全文免费阅读！
和的笑了笑，说：“工艺是有点麻烦的，不过以前咱们乡下用的多，所以家家户户都有一个，要是材料合适，我倒是会打呢，家里有个石磨，确实好，碾米、碾玉米，磨面啥的，都用得上，用途多着呢”
林阳立马就放下手里的水壶：“梁爷爷会打的话，那咋还等啥啊？咱们自己做一个得了。”
牛慧娟兴奋问：“老梁叔，你真会啊？那咱今儿找不到吃的，就挑几个石头回去试试了？”
老梁笑眯眯说：“会呢，不过我年纪大了，需要使力气的时候，还得要你们帮着一起才行，打石磨可是个水磨工夫，不是一天能完成的。”
“怕啥？”
“反正咱一天到晚的，也没有正经事儿干，就是空闲了打打石磨而已，一把子力气的事儿，我帮你一起。”林阳当即拍胸口，大包大揽下来。
林嫣心道梁爷爷可真是个宝藏啊，种地，木匠，竹篾，打石磨……啥都会一点，就没有他不会的，多才多艺，果然是家有一老如有一宝，林嫣不由笑道：“那咱们待会儿采集时，也要留一下身边的石头，合适的咱就搬回去。”
林阳：“好咧！”
接下来，还是没有找到能吃的东西，不过确实找到了一块大小、质地都很适合打磨成石磨的石头，林嫣与林阳加上牛慧娟一起，三人费了老鼻子劲，才将石头搬运到三轮车上。
累得气喘吁吁，林嫣皱眉：“看来，咱们除了想法子找吃的外，还是要想办法提升下身体素质。”
以前不敢锻炼，那是因为锻炼身体消耗的能量多，吃的也会变多，大家都紧巴巴的，不敢吃饱，哪里还有力气来锻炼啊？
可现在不行了，没有好的身体素质，哪里能去更远的野外？更别说学那些驻军战士们去野外开荒了。
林嫣想到这里，直接道：“哥，你还记得八段锦、五禽戏啥的怎么练了吗？以后咱们每天早晚都打一段。”
林阳一脸无奈：“我哪里还记得那个？我就记得广播体操。”
林嫣拍板：“那就每天早晚跳几段广播体操！”
林阳：“……”
林嫣看向老妈跟梁爷爷，说：“咱们都一样，每个人都不准偷懒，你们要是不喜欢广播体操，那也可以跳点别的，总之必须要把锻炼这件事给执行起来。老妈你以前不是喜欢跳广场舞吗？你今晚回去就可以捡起来了，对了，梁爷爷你会打太极吗？”
老梁一愣，心道那都是城里人兴起的新鲜事儿，他这种只会种地的乡下老头，哪里会啊？
林嫣一见他的脸色，马上明白了，笑道：“不会也没关系，回头让我爸给你设计几个动作，他对如何养生这事情可懂了。”
老梁闻言，笑呵呵应下：“好好好，回去让阿强跟我说。”
林嫣笑眯眯：“你要是不喜欢，回头也可以跟着我妈跳广场舞。牛慧娟同志，以前跳广场舞可是C位担当呢，指点一下你是绝对没问题的。”
牛慧娟被女儿打趣，瞪她一眼：“行了，休息够了，咱们就继续干活。”
和的笑了笑，说：“工艺是有点麻烦的，不过以前咱们乡下用的多，所以家家户户都有一个，要是材料合适，我倒是会打呢，家里有个石磨，确实好，碾米、碾玉米，磨面啥的，都用得上，用途多着呢”
林阳立马就放下手里的水壶：“梁爷爷会打的话，那咋还等啥啊？咱们自己做一个得了。”
牛慧娟兴奋问：“老梁叔，你真会啊？那咱今儿找不到吃的，就挑几个石头回去试试了？”
老梁笑眯眯说：“会呢，不过我年纪大了，需要使力气的时候，还得要你们帮着一起才行，打石磨可是个水磨工夫，不是一天能完成的。”
“怕啥？”
“反正咱一天到晚的，也没有正经事儿干，就是空闲了打打石磨而已，一把子力气的事儿，我帮你一起。”林阳当即拍胸口，大包大揽下来。
林嫣心道梁爷爷可真是个宝藏啊，种地，木匠，竹篾，打石磨……啥都会一点，就没有他不会的，多才多艺，果然是家有一老如有一宝，林嫣不由笑道：“那咱们待会儿采集时，也要留一下身边的石头，合适的咱就搬回去。”
林阳：“好咧！”
接下来，还是没有找到能吃的东西，不过确实找到了一块大小、质地都很适合打磨成石磨的石头，林嫣与林阳加上牛慧娟一起，三人费了老鼻子劲，才将石头搬运到三轮车上。
累得气喘吁吁，林嫣皱眉：“看来，咱们除了想法子找吃的外，还是要想办法提升下身体素质。”
以前不敢锻炼，那是因为锻炼身体消耗的能量多，吃的也会变多，大家都紧巴巴的，不敢吃饱，哪里还有力气来锻炼啊？
可现在不行了，没有好的身体素质，哪里能去更远的野外？更别说学那些驻军战士们去野外开荒了。
林嫣想到这里，直接道：“哥，你还记得八段锦、五禽戏啥的怎么练了吗？以后咱们每天早晚都打一段。”
林阳一脸无奈：“我哪里还记得那个？我就记得广播体操。”
林嫣拍板：“那就每天早晚跳几段广播体操！”
林阳：“……”
林嫣看向老妈跟梁爷爷，说：“咱们都一样，每个人都不准偷懒，你们要是不喜欢广播体操，那也可以跳点别的，总之必须要把锻炼这件事给执行起来。老妈你以前不是喜欢跳广场舞吗？你今晚回去就可以捡起来了，对了，梁爷爷你会打太极吗？”
老梁一愣，心道那都是城里人兴起的新鲜事儿，他这种只会种地的乡下老头，哪里会啊？
林嫣一见他的脸色，马上明白了，笑道：“不会也没关系，回头让我爸给你设计几个动作，他对如何养生这事情可懂了。”
老梁闻言，笑呵呵应下：“好好好，回去让阿强跟我说。”
林嫣笑眯眯：“你要是不喜欢，回头也可以跟着我妈跳广场舞。牛慧娟同志，以前跳广场舞可是C位担当呢，指点一下你是绝对没问题的。”
牛慧娟被女儿打趣，瞪她一眼：“行了，休息够了，咱们就继续干活。”