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边跑步，一边摆手维持身体的平衡，你可不要小看人的双手的摆动，在跑步中，摆动双手和不摆动双手的差距是巨大的。周小宝不是没进行过负重跑，周欣然也曾经让他拿东西跑过。从五十斤到一百斤都有，但是周小宝觉的今天的这袋沙子真的很重。
虽然估计也是一百斤，但是比他平时背着的一百斤感觉要重多了，经过周欣然的锻炼，周小宝的体内的力量已经被释放了很多，他的身体还在不断的进行着变化，只不过是他自己不知道而已，周小宝也知道自己的体内有着特殊的能力在进行改变，因为是那个精神体告诉他的，不过至于是什么能力他就不知道了，周小宝只是知道自己的力量大了很多。
如果是以前的他，扛着这个沙袋跑一圈都是问题，现在他已经相当轻松的跑了七圈了，不过还有五圈半，周小宝的呼吸已经开始缓慢的急促起来，他的体力也已经大量的消耗了。在跑步的过程中，周小宝不得不花费一部分力气来固定在肩膀上面的沙袋，而且每隔一段时间还要用双手举着沙袋换一下肩膀，这样可以让身体最大程度的节省力气。
但是即使是这样，在跑完第八圈以后，周小宝的体力已经严重的消耗了，他感觉到自己的双腿就仿佛绑上了铅块，根本迈不动脚步了，就像是一个走在沼泽里面的人，脚下有这无数的淤泥，不住的把他的双脚拉住，告诉他停下来吧，停下来吧。周小宝也想停下来，但是一想到那个青年的话，周小宝就咬紧了牙。
如果连第一关都坚持不下来，这不是被所有人嘲笑吗？事实上在周小宝跑的同时，操场中间的人所有人都在注意这周小宝，他这个唯一一个不是穿着军装的人才刚上飞机的时候就引起了所有人的注意，大家也都把他的容貌记在了心里，没办法，即使是训练，将来可能也要分成小组，举行类似对抗式的训练，谁也不想要一个拖后腿的人吧？
所以所有人都在注意着周小宝，但是当周小宝跑完了八圈后，这些人就对这个不是军人的家伙有些佩服了，不管怎么说，这个家伙的基本功一点都不差，能扛着一百斤的沙袋以这样的度跑完五公里的人比他们也差不了多少，沙袋和背包型的负重有哪些区别，他们当然知道，沙袋不仅仅需要更大的力气，而且消耗力气的程度也比背包要多的多。
周小宝的体力已经开始完全的透支了，汗水已经彻底的打湿了周小宝身上的迷彩服，周小宝的心里此刻连咒骂那个青年的力气都没有了，他唯一有的就是坚持下去，可是脚步越来越沉重，双腿仿佛已经完全的失去了知觉一般，现在他完全是凭着意识来完成这个任务的。十一圈，还有一圈半，随着胜利到了眼前，周小宝觉得自己的腿也越来越不堪重负，连他的胳膊现在都几乎没有了感觉。
根本不知道是不是还箍的住肩膀上面的沙袋，但是如果真的有人去抽周小宝肩膀上面的沙袋的话，就会现，那个沙袋被周小宝的双手牢牢的固定在他的肩膀上面，相当的牢固。十二圈，还有半圈，虽然只有半圈了，但是周小宝觉的自己就像是一个已经明明到了胜利关头，但是却无论如何也没有力气的人，他现在几乎就已经跑不动了。刚刚下了飞机，没有经过任何缓冲，就直接进行这样庞大的体力消耗，对任何人都是一个严峻的考验。
即使是交给哪些军人能像周小宝这样，度不减的跑完十二圈，到了现在恐怕也和周小宝是一个样子了。不能倒下去，不能倒下去，周小宝的心里不住的对他说着这句话，但是他的力气已经完全消耗完毕，双腿一软，差点就栽倒在地上，虽然没有栽倒，但是整个身体却一阵趔趄，扛在肩膀上面的沙袋一声摔到了操场上面。
说实话，周小宝做到这个程度，连那个教官都觉得意外了，因为来这里的人他管不着，他所负责的人就是把来这里的人训练完毕，然后挑选出来其中最优秀的，进行下一个任务的赋予，至于这些人是来自哪里，他根本不想知道，不过即使这样，每年送过来的人也都是各个军区的精英，或者是海军，空军或者是某个部队里面的精英，又或者是某个特种部队里面的人。
但是不管是哪一年，都没有一次说是这样直接把一个普通人给他送过来的，所以这个教官也是有些怨气，这不是看不起自己吗？所以折磨周小宝自然也是这个教官的下意识行为，不过周小宝做到这个成分，已经让这个教官很佩服了，他训练了这么多年，这第一个规矩也是执行了很多年，以前不是没有军人犯过错，但是最多也就是迟到两分钟，三分钟之类的。但是即使那样，这些军人也是累个半死，而周小宝现在可是五分钟，也就是五公里。
边跑步，一边摆手维持身体的平衡，你可不要小看人的双手的摆动，在跑步中，摆动双手和不摆动双手的差距是巨大的。周小宝不是没进行过负重跑，周欣然也曾经让他拿东西跑过。从五十斤到一百斤都有，但是周小宝觉的今天的这袋沙子真的很重。
虽然估计也是一百斤，但是比他平时背着的一百斤感觉要重多了，经过周欣然的锻炼，周小宝的体内的力量已经被释放了很多，他的身体还在不断的进行着变化，只不过是他自己不知道而已，周小宝也知道自己的体内有着特殊的能力在进行改变，因为是那个精神体告诉他的，不过至于是什么能力他就不知道了，周小宝只是知道自己的力量大了很多。
如果是以前的他，扛着这个沙袋跑一圈都是问题，现在他已经相当轻松的跑了七圈了，不过还有五圈半，周小宝的呼吸已经开始缓慢的急促起来，他的体力也已经大量的消耗了。在跑步的过程中，周小宝不得不花费一部分力气来固定在肩膀上面的沙袋，而且每隔一段时间还要用双手举着沙袋换一下肩膀，这样可以让身体最大程度的节省力气。
但是即使是这样，在跑完第八圈以后，周小宝的体力已经严重的消耗了，他感觉到自己的双腿就仿佛绑上了铅块，根本迈不动脚步了，就像是一个走在沼泽里面的人，脚下有这无数的淤泥，不住的把他的双脚拉住，告诉他停下来吧，停下来吧。周小宝也想停下来，但是一想到那个青年的话，周小宝就咬紧了牙。
如果连第一关都坚持不下来，这不是被所有人嘲笑吗？事实上在周小宝跑的同时，操场中间的人所有人都在注意这周小宝，他这个唯一一个不是穿着军装的人才刚上飞机的时候就引起了所有人的注意，大家也都把他的容貌记在了心里，没办法，即使是训练，将来可能也要分成小组，举行类似对抗式的训练，谁也不想要一个拖后腿的人吧？
所以所有人都在注意着周小宝，但是当周小宝跑完了八圈后，这些人就对这个不是军人的家伙有些佩服了，不管怎么说，这个家伙的基本功一点都不差，能扛着一百斤的沙袋以这样的度跑完五公里的人比他们也差不了多少，沙袋和背包型的负重有哪些区别，他们当然知道，沙袋不仅仅需要更大的力气，而且消耗力气的程度也比背包要多的多。
周小宝的体力已经开始完全的透支了，汗水已经彻底的打湿了周小宝身上的迷彩服，周小宝的心里此刻连咒骂那个青年的力气都没有了，他唯一有的就是坚持下去，可是脚步越来越沉重，双腿仿佛已经完全的失去了知觉一般，现在他完全是凭着意识来完成这个任务的。十一圈，还有一圈半，随着胜利到了眼前，周小宝觉得自己的腿也越来越不堪重负，连他的胳膊现在都几乎没有了感觉。
根本不知道是不是还箍的住肩膀上面的沙袋，但是如果真的有人去抽周小宝肩膀上面的沙袋的话，就会现，那个沙袋被周小宝的双手牢牢的固定在他的肩膀上面，相当的牢固。十二圈，还有半圈，虽然只有半圈了，但是周小宝觉的自己就像是一个已经明明到了胜利关头，但是却无论如何也没有力气的人，他现在几乎就已经跑不动了。刚刚下了飞机，没有经过任何缓冲，就直接进行这样庞大的体力消耗，对任何人都是一个严峻的考验。
即使是交给哪些军人能像周小宝这样，度不减的跑完十二圈，到了现在恐怕也和周小宝是一个样子了。不能倒下去，不能倒下去，周小宝的心里不住的对他说着这句话，但是他的力气已经完全消耗完毕，双腿一软，差点就栽倒在地上，虽然没有栽倒，但是整个身体却一阵趔趄，扛在肩膀上面的沙袋一声摔到了操场上面。
说实话，周小宝做到这个程度，连那个教官都觉得意外了，因为来这里的人他管不着，他所负责的人就是把来这里的人训练完毕，然后挑选出来其中最优秀的，进行下一个任务的赋予，至于这些人是来自哪里，他根本不想知道，不过即使这样，每年送过来的人也都是各个军区的精英，或者是海军，空军或者是某个部队里面的精英，又或者是某个特种部队里面的人。
但是不管是哪一年，都没有一次说是这样直接把一个普通人给他送过来的，所以这个教官也是有些怨气，这不是看不起自己吗？所以折磨周小宝自然也是这个教官的下意识行为，不过周小宝做到这个成分，已经让这个教官很佩服了，他训练了这么多年，这第一个规矩也是执行了很多年，以前不是没有军人犯过错，但是最多也就是迟到两分钟，三分钟之类的。但是即使那样，这些军人也是累个半死，而周小宝现在可是五分钟，也就是五公里。