，然后点击“添加到主屏幕”第22章 痛啊，太痛了！
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饿成那个样子，跳舞还是有点力气的。
安弈站在练习室门口双手抱臂，像一个教导主任一样透过教室门上的小窗户观察里面的状况，靳禾正在队伍里认真地走队形，一举一动都非常标准，一抬手制服下露出洁白柔韧的腰肢，动作轻柔，但是不失力道。
有的时候节奏缓慢的歌曲反而更难演绎，动作一旦被拉长就会放大很多缺点，那样会使舞台丧失很多美感。
但是靳禾好歹当过好几年的专业爱豆，怎样把最好的一面呈现在人前他最熟悉不过，只是……他可能有的时候也会体力不支，安弈在那里观察着，靳禾前半部分的舞蹈动作其实是可以跟上的，甚至在队伍里美得很突出，但是第一个副歌结束之后就明显的力不从心，节奏可以跟上，但是动作显然有一些拖泥带水了。
林念说得对，全盛状态下的靳禾其实并不拉跨，甚至说他完全可以独挑大梁，二十岁的靳禾完全可以吊打在场的学员。
但是他今年才二十五岁。
安弈心里泛起一种怪异的感觉，见靳禾那手脚无力的样子，更是心急：这总喝酸奶明显不行啊。
靳禾第二天一早去食堂的时候，发现食堂打饭的地方多了一个半人高的粥桶，他端着碗有一些好奇：“这是什么？”
“这个啊，红枣山药糊，导演说练习生们熬夜练习，昼夜颠倒的太辛苦了，叫食堂每天煮一些好消化的粥水给大家补补。”阿姨给靳禾盛了一碗，“呐，刚刚出锅的，还热乎着呢。”
红枣山药糊？
靳禾心里叹了一口气，这熟悉的味道，这种味道只有那个人的独家秘方会做出来。他二十岁那年犯了一次很严重的胃病，在医院第一次喝到了那个味道的米糊。
之后两年，这个味道的米糊几乎是刻在了他的记忆力，就算是这几年他试过很多种方法去复刻那个味道，都没有办法。
靳禾双手接过那碗粥，回到自己的座位上一小口一小口地喝了起来，方小可手里拿着一个大包子凑了过来：“哥，你这是啥？”
“红枣山药糊。”靳禾低头鼻子轻嗅，“里面应该还加了一些别的中药，我不认识，有一股淡淡的药味儿，你要喝点吗？很补的。”
“不要不要。”方小可赶紧离远点儿，“老年人才喝这种东西，我才十八岁。”
靳禾：“……”
靳禾咬牙切齿地要去捏方小可的后脖颈：“我看你是不是皮紧了我给你松松……”
“哎哎哎！哥我错了我错了，我说错话了，小禾哥才二十五岁，风华正茂呢，年轻着呢！”方小可赶紧缩着脖子求饶，“错了错了错了……”
“十八岁怎么了？年纪轻轻的别不信邪，我刚出道也十八岁，比你还壮实呢。”靳禾仔细回想了一下，“除了挑食一点儿没别的毛病。”
“你去，现在就去盛一碗回来喝了。”靳禾扬扬下巴，方小可灰溜溜地端着碗走了，靳禾眼神一转，见温敛坐在他对面低着头，一副“看不见我看不见我看不见我……”的表情。
“你也去。”
温敛：“好嘞。”
但是进下来的时间，很明显的是训练的行程越来越忙，靳禾只能咬牙跟住团队的进度，但是他好像有自己的一套原则：熬夜最晚不能超过下半夜两点，几乎是一到时间就一定要把孩子们撵回宿舍去睡觉，可以再早一点叫他们起床，但是绝对不可以通宵。
温敛也发现了，靳禾这几天身上的药味儿真的越来越重，整个人像是被药腌入味了一样，有的时候洗完澡出来浴室里都能留一股药味儿。
他觉得有点担心。
“你看你这里，你那个眼神就不对啊。”靳禾把方小可拉到镜子前面不厌其烦地说，“你看你把眼睛瞪那么圆干什么？这首歌不是一首很悲伤的歌吗？你就想想你谈恋爱分手了。”
“哥，我没谈过恋爱，好像也不太能表现得像你那么痛彻心扉啊。”方小可苦恼地把头发都抓乱了，“你咋眼神那么悲伤呢？看着感觉你都要碎了，你被人踹过吗？”
靳禾被方小可噎了一下：“你，你别管。”
“我悲伤不起来啊。”
方小可对着镜子试图挤出来一个哭脸，结果看这就是委屈巴巴的，一点儿都不痛。
靳禾：“……”
靳禾严肃道：“方小可，你因为在一公舞台上不合时宜地呲着大牙笑，被人批评指责了。”
方小可呲着的大牙瞬间就收回去了。
“你的粉丝对你非常失望，纷纷脱粉回踩，指责你业务能力不行，并且发誓再也不给你投票。”
方小可的嘴角默默地拉了下去。
“因为你得票数太少，你甚至都没撑过第二次公演舞台。第一次公演舞台，是你这一生第一次也是唯一一次登台表演。”
“够了，哥，别说了。”方小可眼泪都下来了，捂着胸口，“痛啊，太痛了！”
饿成那个样子，跳舞还是有点力气的。
安弈站在练习室门口双手抱臂，像一个教导主任一样透过教室门上的小窗户观察里面的状况，靳禾正在队伍里认真地走队形，一举一动都非常标准，一抬手制服下露出洁白柔韧的腰肢，动作轻柔，但是不失力道。
有的时候节奏缓慢的歌曲反而更难演绎，动作一旦被拉长就会放大很多缺点，那样会使舞台丧失很多美感。
但是靳禾好歹当过好几年的专业爱豆，怎样把最好的一面呈现在人前他最熟悉不过，只是……他可能有的时候也会体力不支，安弈在那里观察着，靳禾前半部分的舞蹈动作其实是可以跟上的，甚至在队伍里美得很突出，但是第一个副歌结束之后就明显的力不从心，节奏可以跟上，但是动作显然有一些拖泥带水了。
林念说得对，全盛状态下的靳禾其实并不拉跨，甚至说他完全可以独挑大梁，二十岁的靳禾完全可以吊打在场的学员。
但是他今年才二十五岁。
安弈心里泛起一种怪异的感觉，见靳禾那手脚无力的样子，更是心急：这总喝酸奶明显不行啊。
靳禾第二天一早去食堂的时候，发现食堂打饭的地方多了一个半人高的粥桶，他端着碗有一些好奇：“这是什么？”
“这个啊，红枣山药糊，导演说练习生们熬夜练习，昼夜颠倒的太辛苦了，叫食堂每天煮一些好消化的粥水给大家补补。”阿姨给靳禾盛了一碗，“呐，刚刚出锅的，还热乎着呢。”
红枣山药糊？
靳禾心里叹了一口气，这熟悉的味道，这种味道只有那个人的独家秘方会做出来。他二十岁那年犯了一次很严重的胃病，在医院第一次喝到了那个味道的米糊。
之后两年，这个味道的米糊几乎是刻在了他的记忆力，就算是这几年他试过很多种方法去复刻那个味道，都没有办法。
靳禾双手接过那碗粥，回到自己的座位上一小口一小口地喝了起来，方小可手里拿着一个大包子凑了过来：“哥，你这是啥？”
“红枣山药糊。”靳禾低头鼻子轻嗅，“里面应该还加了一些别的中药，我不认识，有一股淡淡的药味儿，你要喝点吗？很补的。”
“不要不要。”方小可赶紧离远点儿，“老年人才喝这种东西，我才十八岁。”
靳禾：“……”
靳禾咬牙切齿地要去捏方小可的后脖颈：“我看你是不是皮紧了我给你松松……”
“哎哎哎！哥我错了我错了，我说错话了，小禾哥才二十五岁，风华正茂呢，年轻着呢！”方小可赶紧缩着脖子求饶，“错了错了错了……”
“十八岁怎么了？年纪轻轻的别不信邪，我刚出道也十八岁，比你还壮实呢。”靳禾仔细回想了一下，“除了挑食一点儿没别的毛病。”
“你去，现在就去盛一碗回来喝了。”靳禾扬扬下巴，方小可灰溜溜地端着碗走了，靳禾眼神一转，见温敛坐在他对面低着头，一副“看不见我看不见我看不见我……”的表情。
“你也去。”
温敛：“好嘞。”
但是进下来的时间，很明显的是训练的行程越来越忙，靳禾只能咬牙跟住团队的进度，但是他好像有自己的一套原则：熬夜最晚不能超过下半夜两点，几乎是一到时间就一定要把孩子们撵回宿舍去睡觉，可以再早一点叫他们起床，但是绝对不可以通宵。
温敛也发现了，靳禾这几天身上的药味儿真的越来越重，整个人像是被药腌入味了一样，有的时候洗完澡出来浴室里都能留一股药味儿。
他觉得有点担心。
“你看你这里，你那个眼神就不对啊。”靳禾把方小可拉到镜子前面不厌其烦地说，“你看你把眼睛瞪那么圆干什么？这首歌不是一首很悲伤的歌吗？你就想想你谈恋爱分手了。”
“哥，我没谈过恋爱，好像也不太能表现得像你那么痛彻心扉啊。”方小可苦恼地把头发都抓乱了，“你咋眼神那么悲伤呢？看着感觉你都要碎了，你被人踹过吗？”
靳禾被方小可噎了一下：“你，你别管。”
“我悲伤不起来啊。”
方小可对着镜子试图挤出来一个哭脸，结果看这就是委屈巴巴的，一点儿都不痛。
靳禾：“……”
靳禾严肃道：“方小可，你因为在一公舞台上不合时宜地呲着大牙笑，被人批评指责了。”
方小可呲着的大牙瞬间就收回去了。
“你的粉丝对你非常失望，纷纷脱粉回踩，指责你业务能力不行，并且发誓再也不给你投票。”
方小可的嘴角默默地拉了下去。
“因为你得票数太少，你甚至都没撑过第二次公演舞台。第一次公演舞台，是你这一生第一次也是唯一一次登台表演。”
“够了，哥，别说了。”方小可眼泪都下来了，捂着胸口，“痛啊，太痛了！”