，然后点击“添加到主屏幕” 赞美中文网 www.zmzw.net，快穿攻略：我家宿主浪翻天无错无删减全文免费阅读！
是还想吃吗？
洛寒摇摇头，站起身拿了四五个橘子过来，减肥大概是没可能了，那就不勉强了，总不能把人家整的抑郁了。
他把橘子放到艾克的面前，道：“想吃吃吧，不想减别减，等到什么时候想减了再说。”
“不！”
然而男人却坚定的摇了头，道：“我要减，我要以一个更好的形象出现在桑俪面前！”
……
艾克是个极有毅力的人，从决定减肥后每日严格要求自己，甜食一律不碰，常常是清水煮菜，超过晚上六点不再进食，水果含糖量高的全部撤除，喝的只有白水，包括酒都不沾一滴。
运动起来就更是疯狂，一天可以说除了睡觉他就长在健身房了。
因此，不过三个月，他就从那个土肥圆变作了美男子。
洛寒是一天天见证着他的不易，也是见证着他腰腹上的一块肥肉变成八块腹肌外加人鱼线。
为了增加好感，洛寒这些天一直陪着艾可做运动，可不知道为什么，他原本腰上还稍有的腹肌，经过这么长时间的锻炼却完全不见了。
难道因为……
【因为宿主长胖了将近十斤，所以宿主请注意，如果再夜里偷吃零食，艾克的曾经就是你。】
从陪艾克开始，艾克怎样洛寒怎样，虽在健身房里洛寒的大部分时间是在睡觉，但吃水煮菜的时候他没少吃。
每天吃的寡淡，嘴里没味，因此天天夜里他都会翻出些零食吃。
十斤？
长那么多了吗？
洛寒一听自己的体重竟然飞长，站起身就去骑动感单车。
“寒！怎么勤快了？”
举铁的艾克见他坐上动感单车开玩笑的道，洛寒脚下蹬的猛，一扭头，“唉呀”一声，脖子扭了。
艾克忙走过来，洛寒不敢动，脖颈里的一根筋仿佛被什么扯住，又酸又麻又疼。
艾克请了医生过来，洛寒被告知要休息，每天脖颈要做三次热敷外加按摩。
宫殿里的仆人帮洛寒按摩，洛寒疼的难以忍受，滋哇乱叫的好一通喊。
艾克只好过来帮忙，问他：“疼吗？”
“当然疼！”
“那就不要叫，叫也解不了疼。”
艾克笑着道。
闻言，洛寒猛一下怔住，这句话他好像在哪听过，可在哪呢，他似乎又想不起来。
忘情水让他忘掉了好多事情，洛寒愣愣的想着，直到艾克给他按摩完，他也没想起来。
见他发呆，艾克问：“想什么呢？”
“想一个人，可又想不太起来。”
洛寒道。
“那就别想了，告诉你一件事，我已打电话邀请桑俪来玩了，桑俪也已经答应。”
艾克眼底含着淡淡笑意的说道。
“什么时候？”
洛寒歪着脑袋看他，现在的艾克已经帅出天际，他都有种想扑倒的感觉，况且是异性相吸的桑俪。
“明天上午，你到时候在家休息，我就不能陪你了。”
“好，那你们好好玩。”
洛寒嘴上答应，但第二天比艾克起的还早。
太阳东出西落，照耀着波光粼粼的大海，甚是美丽。
是还想吃吗？
洛寒摇摇头，站起身拿了四五个橘子过来，减肥大概是没可能了，那就不勉强了，总不能把人家整的抑郁了。
他把橘子放到艾克的面前，道：“想吃吃吧，不想减别减，等到什么时候想减了再说。”
“不！”
然而男人却坚定的摇了头，道：“我要减，我要以一个更好的形象出现在桑俪面前！”
……
艾克是个极有毅力的人，从决定减肥后每日严格要求自己，甜食一律不碰，常常是清水煮菜，超过晚上六点不再进食，水果含糖量高的全部撤除，喝的只有白水，包括酒都不沾一滴。
运动起来就更是疯狂，一天可以说除了睡觉他就长在健身房了。
因此，不过三个月，他就从那个土肥圆变作了美男子。
洛寒是一天天见证着他的不易，也是见证着他腰腹上的一块肥肉变成八块腹肌外加人鱼线。
为了增加好感，洛寒这些天一直陪着艾可做运动，可不知道为什么，他原本腰上还稍有的腹肌，经过这么长时间的锻炼却完全不见了。
难道因为……
【因为宿主长胖了将近十斤，所以宿主请注意，如果再夜里偷吃零食，艾克的曾经就是你。】
从陪艾克开始，艾克怎样洛寒怎样，虽在健身房里洛寒的大部分时间是在睡觉，但吃水煮菜的时候他没少吃。
每天吃的寡淡，嘴里没味，因此天天夜里他都会翻出些零食吃。
十斤？
长那么多了吗？
洛寒一听自己的体重竟然飞长，站起身就去骑动感单车。
“寒！怎么勤快了？”
举铁的艾克见他坐上动感单车开玩笑的道，洛寒脚下蹬的猛，一扭头，“唉呀”一声，脖子扭了。
艾克忙走过来，洛寒不敢动，脖颈里的一根筋仿佛被什么扯住，又酸又麻又疼。
艾克请了医生过来，洛寒被告知要休息，每天脖颈要做三次热敷外加按摩。
宫殿里的仆人帮洛寒按摩，洛寒疼的难以忍受，滋哇乱叫的好一通喊。
艾克只好过来帮忙，问他：“疼吗？”
“当然疼！”
“那就不要叫，叫也解不了疼。”
艾克笑着道。
闻言，洛寒猛一下怔住，这句话他好像在哪听过，可在哪呢，他似乎又想不起来。
忘情水让他忘掉了好多事情，洛寒愣愣的想着，直到艾克给他按摩完，他也没想起来。
见他发呆，艾克问：“想什么呢？”
“想一个人，可又想不太起来。”
洛寒道。
“那就别想了，告诉你一件事，我已打电话邀请桑俪来玩了，桑俪也已经答应。”
艾克眼底含着淡淡笑意的说道。
“什么时候？”
洛寒歪着脑袋看他，现在的艾克已经帅出天际，他都有种想扑倒的感觉，况且是异性相吸的桑俪。
“明天上午，你到时候在家休息，我就不能陪你了。”
“好，那你们好好玩。”
洛寒嘴上答应，但第二天比艾克起的还早。
太阳东出西落，照耀着波光粼粼的大海，甚是美丽。