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赞美中文网 www.zmzw.net,穿成炮灰后,大佬她危险又迷人无错无删减全文免费阅读!

    可有那么一刻,他就是莫名替黑衣人担心了一下。

    “现在请嘉宾来挑选手机。”侯广林又说,“各位自己的手机是不能带的,请暂时交给节目组保管。在游戏过程中只能用节目组提供的手机。手机屏保的数字,则是各位的出发顺序。”

    这就跟抽签似的,全看个人手气了。

    “各位可以自己决定谁先挑选。”剩下的,侯广林便不管了,全靠嘉宾自由发挥。

    “女士优先吧?”张康望提议。

    “别啊,张老师。”于明舒笑着说道,“现在都提倡男女平等,这时候搞女士优先,该说我们双标了。”

    张康望被于明舒这话堵得干笑两声,不说话了。

    她这话说的,好像他瞧不起女性似的。

    要是被有心人解读,帽子可扣大了。

    “于明舒会不会说话啊?”

    “张康望还是老前辈呢。”

    “那咱们让今天新来的客人优先吧。”张相佑只好说。

    “手心手背吧。”姜寻接口道,“全看运气了。”

    “可以。”秦慕枫都这么说了,其他人便纷纷同意。

    虽然秦慕枫只是这一期的飞行嘉宾,但不知是不是因为气势太强,其他人都以他为主了。

    于是,众人围成一个圈,开始手心手背。

    姜寻随意出了手背。

    再一看,其他人竟全都是手心。

    “哈哈哈哈哈哈!姜姜怎么回事?这运气也是没谁了!”

    “这个几率,很不常见啊!”

    “哈哈哈哈,姜寻最后一个出发。”程实想笑着说道。

    姜寻很是不解的盯着自己的掌心,这是什么破运气啊!

    “你看姜寻还很费解呢!”

    “笑死,姜寻的表情怎么那么好玩。”

    最后,秦慕枫第一个出发,于明舒第二个,张康望第三,张相佑第四,徐妙彤第五,李茹涵第六,程实想第七。

    姜寻最后一个出发。

    众人上交了自己的手机,便来到民国城的入口等着。

    所谓的穿越进民国,其实就是进入民国城。

    姜寻开始做四肢的伸展运动,又活动一下手腕脚腕和腰部。

    “姜寻干嘛呢?至于吗?”

    “姜寻,你这是在热身吗?”徐妙彤凑过来问。

    姜寻点头:“我看过前两期的节目,嘉宾们大部分的时间都是在跑动,所以最好在之前做一下热身,以免突然运动起来造成筋骨拉伤。而且从热身开始慢慢的提高心率,身体更容易承受。若是之前什么都不做,突然做剧烈运动,心率在短时间内突然上升,是非常危险的事情。”

    姜寻说着,又对着镜头说:“大家也一定要记住,不论做什么运动,在之前一定要做好充分的热身。哪怕日常的跑步锻炼,也是如此。即使是慢跑,在之前也要做好热身。不要以为慢跑的动作幅度不大,就可以忽略掉热身这一步。”

    “我学会了。”

    “谢谢姜姜。”

    “姜姜可是能百公里跑的牛人,听姜姜的准没错。”

    “哦哦哦。”徐妙彤便也跟... -->>

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