赞美中文网 www.zmzw.net,吃够上班苦,我要回家种地当老板无错无删减全文免费阅读!
在杨甜心里,她们这大明星们美的跟天上的仙女似的,都是喝露水长大,她们也会饿的肚子咕咕叫?
对上杨甜微微睁大的眼,段若晴粉白的脸蛋上飘上两朵红霞,不等她解释,旁边的助理香香就心疼道:
“晴姐,你是不是饿了?不过也对,你中午就一根黄瓜,肯定是饿了。”
“就吃一根黄瓜?”杨甜难以置信的瞪大了眼,刚刚椭圆眼型这会儿直接拉成圆形。
香香点点头:“有点少是不是,可惜甜甜姐你家的水果太难抢了,上次抢到的勉强吃到今天中午,只剩一根黄瓜。”
杨甜:......
这哪是有点少,明明是很少好不好,怪不得段若晴这么瘦,腰如束素,盈盈一握。
“不过现在好了,甜甜姐,我看你家院里有菜田,方便我先摘一些吗?对了可能还要借用一下你家厨房,我想给晴姐做顿减脂餐。”
“可以是可以,不过......”杨甜的眼睛扫过段若晴的细腰:“晴姐姐都这么瘦了,还要减脂?”
她无法理解。
段若晴微微一笑:“甜甜不必吃惊,做我们这行的,控制体重是我们的终身事业,不过自从吃了你家的果蔬,就算正常饮食,我的体重也控制的很好了,而且比预期的还瘦了四斤呢,今天是特殊情况。”
杨甜点点头表示理解,“那我们去厨房吧,你们来之前我刚正好摘了些新鲜菜放冰箱可以用。”
其实是她刚才一不小心摘多了剩下的。
“好。”
.
“唔~好香啊~”
一进厨房,香香闻着香辣的味道看去,就看到餐桌上半盆的麻辣拌,馋的“咕咚”一声咽了下口水。
没错,是半盆,做的时候不觉得,只觉得每样只用了一点儿,但一样一样加起来,最后就做了半盆的麻辣拌。
本来以为吃不完的,但看到香香那个想吃的表情,她邀请道:“我做了麻辣拌,你们要不要尝一下,做的有点多,我一个人也吃不完。”
香香忙不迭点头:“好呀好呀!”
段若晴:“......我,就不了,我吃点儿水煮西兰花就行。”
她最终还是艰难战胜了身体里蠢蠢欲动的口腹之欲,忍住拒绝了。
杨甜:......
看她那痛苦挣扎的眼神一点儿都不真诚。
单吃西兰花太单调了,杨甜极力推荐香香加一把鸡枞菇和竹荪一起煮。
“这些东西都没啥热量,你放心吃。”她对段若晴说。
段若晴见鸡枞菇和竹荪很鲜嫩也有些馋,就同意了。
鸡枞菇和竹荪煮的时间略久,要二十分钟,等待时间,香香和杨甜先开始大快朵颐。
同样嗜好辣味的段若晴只能眼巴巴的看着。
香香都习惯自己和工作人员吃香的喝辣的时候,晴姐只能啃青菜萝卜的场景了,半点没觉得不好,杨甜却不忍心。
“要不,你拣里边的菜和肉吃点儿?你放心,我这里边的糖用的是0卡糖。”
段若晴摇摇欲坠的心晃了两下,“那我少吃点儿?”
杨甜:“啊,少吃点儿嘛,而且你不都比预期多瘦了4斤,少吃点儿没事的。”
段若晴:“嗯,你说的有道理。”
半分钟后,
杨甜:“鱼丸好吃你尝尝鱼丸......”
一分钟后,
“蘑菇好吃你尝尝蘑菇......”
三分钟过后,
“这个西兰花好好吃你快尝尝”
十分钟后,
“嗯~,这个面超级好吃,你一定要尝一口!”
半小时后,
三个人不仅把半盆麻辣拌吃光了,还把后来煮的西兰花、鸡枞菇等一起倒进汤汁里拌了吃。
在杨甜心里,她们这大明星们美的跟天上的仙女似的,都是喝露水长大,她们也会饿的肚子咕咕叫?
对上杨甜微微睁大的眼,段若晴粉白的脸蛋上飘上两朵红霞,不等她解释,旁边的助理香香就心疼道:
“晴姐,你是不是饿了?不过也对,你中午就一根黄瓜,肯定是饿了。”
“就吃一根黄瓜?”杨甜难以置信的瞪大了眼,刚刚椭圆眼型这会儿直接拉成圆形。
香香点点头:“有点少是不是,可惜甜甜姐你家的水果太难抢了,上次抢到的勉强吃到今天中午,只剩一根黄瓜。”
杨甜:......
这哪是有点少,明明是很少好不好,怪不得段若晴这么瘦,腰如束素,盈盈一握。
“不过现在好了,甜甜姐,我看你家院里有菜田,方便我先摘一些吗?对了可能还要借用一下你家厨房,我想给晴姐做顿减脂餐。”
“可以是可以,不过......”杨甜的眼睛扫过段若晴的细腰:“晴姐姐都这么瘦了,还要减脂?”
她无法理解。
段若晴微微一笑:“甜甜不必吃惊,做我们这行的,控制体重是我们的终身事业,不过自从吃了你家的果蔬,就算正常饮食,我的体重也控制的很好了,而且比预期的还瘦了四斤呢,今天是特殊情况。”
杨甜点点头表示理解,“那我们去厨房吧,你们来之前我刚正好摘了些新鲜菜放冰箱可以用。”
其实是她刚才一不小心摘多了剩下的。
“好。”
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“唔~好香啊~”
一进厨房,香香闻着香辣的味道看去,就看到餐桌上半盆的麻辣拌,馋的“咕咚”一声咽了下口水。
没错,是半盆,做的时候不觉得,只觉得每样只用了一点儿,但一样一样加起来,最后就做了半盆的麻辣拌。
本来以为吃不完的,但看到香香那个想吃的表情,她邀请道:“我做了麻辣拌,你们要不要尝一下,做的有点多,我一个人也吃不完。”
香香忙不迭点头:“好呀好呀!”
段若晴:“......我,就不了,我吃点儿水煮西兰花就行。”
她最终还是艰难战胜了身体里蠢蠢欲动的口腹之欲,忍住拒绝了。
杨甜:......
看她那痛苦挣扎的眼神一点儿都不真诚。
单吃西兰花太单调了,杨甜极力推荐香香加一把鸡枞菇和竹荪一起煮。
“这些东西都没啥热量,你放心吃。”她对段若晴说。
段若晴见鸡枞菇和竹荪很鲜嫩也有些馋,就同意了。
鸡枞菇和竹荪煮的时间略久,要二十分钟,等待时间,香香和杨甜先开始大快朵颐。
同样嗜好辣味的段若晴只能眼巴巴的看着。
香香都习惯自己和工作人员吃香的喝辣的时候,晴姐只能啃青菜萝卜的场景了,半点没觉得不好,杨甜却不忍心。
“要不,你拣里边的菜和肉吃点儿?你放心,我这里边的糖用的是0卡糖。”
段若晴摇摇欲坠的心晃了两下,“那我少吃点儿?”
杨甜:“啊,少吃点儿嘛,而且你不都比预期多瘦了4斤,少吃点儿没事的。”
段若晴:“嗯,你说的有道理。”
半分钟后,
杨甜:“鱼丸好吃你尝尝鱼丸......”
一分钟后,
“蘑菇好吃你尝尝蘑菇......”
三分钟过后,
“这个西兰花好好吃你快尝尝”
十分钟后,
“嗯~,这个面超级好吃,你一定要尝一口!”
半小时后,
三个人不仅把半盆麻辣拌吃光了,还把后来煮的西兰花、鸡枞菇等一起倒进汤汁里拌了吃。