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“泰格,你的力量太弱了,营养餐里面的蛋白质,会通过训练加强你的肌肉和力量,增加对抗能力。否则的你的特点会被对手针对的,毕竟不可能每一次都让你去和对手拼命对抗。”
安德鲁一字一顿的解释着。
泰格点了点头。
这几天泰格就感觉到胸部的肌肉隐隐作痛。
这是和鲍曼以及谢尔文这样的控卫对抗之后带来的结果。这样的对抗一两次还好,要是每周来个四五次,用不了几个月,泰格就得受伤休息。
看到泰格点头,安德鲁心底也放轻松了不少,至少泰格是愿意尝试的。
至于能坚持到什么时候,就不好说了。
“这里的营养餐有些难吃,但是相信我,你如果能坚持下去的话,只要用三四个月,你的对抗能力就会大增,达到NCAA的合格水准。”
“所以,现在我的对抗在NCAA不合格吗?”
泰格无奈的笑道。
安德鲁哈哈一笑:
“当然,这是试训,而不是正式的比赛,你可以想象一下,在锦标赛时候,多胜一场比赛,就代表着球队可以进入明年的疯狂三月,而这个时候,每个人都会拼尽全力。”
“对抗会加强到极致,相信我,那个时候谢尔文的表现,会比你更加出色。”
泰格默然。
这个情形,泰格还真没有遇到过。
高中比赛虽然激烈,但是对抗强度并不是那么高。
泰格的技术足以在高中联赛里面称雄。
很快,营养餐就端了上来。
泰格看到面前一个大盘子,里面放着牛肉,鸡肉,虾,水果的时候,整个人都不好了。
“这是我自己的晚餐?”
泰格问着。
安德鲁点了点头。
泰格这几天吃的都不多,再加上刚刚试训玩,有些饿,自然吃的就很多。
但是这么一大盘的东西,堆的像小山一样高,泰格很怀疑有一百多公斤重的乔纳森都不一定吃得下。
“今天我会督促你把它吃完,至于以后,没人会强迫你,也没有人会监督你了。”
安德鲁早就知道这个结果。
事实上,球队每个新人来的时候,安德鲁都会根据每个人的情况作出不同的营养餐计划,也会督促他们吃完第一次,但是在这之后,没有人能坚持三顿。
没有人!
营养餐,泰格也吃过一些,高中校队的时候,球队也会专门根据运动员的需求,定制一些营养餐。
但是那个时候的营养餐,还是以美味为主,兼顾高中生的营养。
而现在的营养餐,泰格看着就没胃口。
牛肉,只有三四分熟,还带着血丝。泰格一直跟着华裔父亲生活,牛肉喜欢八分熟到九分熟的,吃这样的牛肉,怎么感觉自己变成了原始人一样。
鸡肉,好吧,煮熟了。
只是和牛肉一样,没有放油,盐也非常少,吃上一口之后,感觉像嚼石头一样。
没滋没味。
这一刻泰格终于明白为什么其他人坚持不了一个月了。
太难吃了。
除了这两个之外,其他的倒是稍微好一些,无论是水果沙拉,还是鸡蛋,都更容易入口一些。
吃一口水果沙拉,泰格强忍着吃了带着血丝,几乎没有加热的牛肉。
吃了一个鸡蛋,泰格又吃了一根白水煮鸡腿,无油少盐的鸡腿,吃... -->>
“泰格,你的力量太弱了,营养餐里面的蛋白质,会通过训练加强你的肌肉和力量,增加对抗能力。否则的你的特点会被对手针对的,毕竟不可能每一次都让你去和对手拼命对抗。”
安德鲁一字一顿的解释着。
泰格点了点头。
这几天泰格就感觉到胸部的肌肉隐隐作痛。
这是和鲍曼以及谢尔文这样的控卫对抗之后带来的结果。这样的对抗一两次还好,要是每周来个四五次,用不了几个月,泰格就得受伤休息。
看到泰格点头,安德鲁心底也放轻松了不少,至少泰格是愿意尝试的。
至于能坚持到什么时候,就不好说了。
“这里的营养餐有些难吃,但是相信我,你如果能坚持下去的话,只要用三四个月,你的对抗能力就会大增,达到NCAA的合格水准。”
“所以,现在我的对抗在NCAA不合格吗?”
泰格无奈的笑道。
安德鲁哈哈一笑:
“当然,这是试训,而不是正式的比赛,你可以想象一下,在锦标赛时候,多胜一场比赛,就代表着球队可以进入明年的疯狂三月,而这个时候,每个人都会拼尽全力。”
“对抗会加强到极致,相信我,那个时候谢尔文的表现,会比你更加出色。”
泰格默然。
这个情形,泰格还真没有遇到过。
高中比赛虽然激烈,但是对抗强度并不是那么高。
泰格的技术足以在高中联赛里面称雄。
很快,营养餐就端了上来。
泰格看到面前一个大盘子,里面放着牛肉,鸡肉,虾,水果的时候,整个人都不好了。
“这是我自己的晚餐?”
泰格问着。
安德鲁点了点头。
泰格这几天吃的都不多,再加上刚刚试训玩,有些饿,自然吃的就很多。
但是这么一大盘的东西,堆的像小山一样高,泰格很怀疑有一百多公斤重的乔纳森都不一定吃得下。
“今天我会督促你把它吃完,至于以后,没人会强迫你,也没有人会监督你了。”
安德鲁早就知道这个结果。
事实上,球队每个新人来的时候,安德鲁都会根据每个人的情况作出不同的营养餐计划,也会督促他们吃完第一次,但是在这之后,没有人能坚持三顿。
没有人!
营养餐,泰格也吃过一些,高中校队的时候,球队也会专门根据运动员的需求,定制一些营养餐。
但是那个时候的营养餐,还是以美味为主,兼顾高中生的营养。
而现在的营养餐,泰格看着就没胃口。
牛肉,只有三四分熟,还带着血丝。泰格一直跟着华裔父亲生活,牛肉喜欢八分熟到九分熟的,吃这样的牛肉,怎么感觉自己变成了原始人一样。
鸡肉,好吧,煮熟了。
只是和牛肉一样,没有放油,盐也非常少,吃上一口之后,感觉像嚼石头一样。
没滋没味。
这一刻泰格终于明白为什么其他人坚持不了一个月了。
太难吃了。
除了这两个之外,其他的倒是稍微好一些,无论是水果沙拉,还是鸡蛋,都更容易入口一些。
吃一口水果沙拉,泰格强忍着吃了带着血丝,几乎没有加热的牛肉。
吃了一个鸡蛋,泰格又吃了一根白水煮鸡腿,无油少盐的鸡腿,吃... -->>
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