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一缕缕浊雾。
“看来是我太乐观了，现在的身体还是普通人，身体完成改正后已经临近极限，按这吸收速度，怕不是三五天了，至少要一个月的积累，看来光靠灵气不行，还需要搜罗天才地宝，不然猴年马月才能筑基。”
陈冲内心微沉，但没有多想，起身下床，出了房间下来一楼客厅。
有钱人的生活就是不同，外面是绵绵细雨，里面则洋溢着富人的安静和舒适，这个时间，范姨一家还没起床。
陈冲披起帽兜，静悄悄的溜了出去，迎着绵密的雨丝，沿着别墅群的道路小跑。
吸收了一夜的灵气，虽然他感觉很少，但对他现在这副身体而言，却是已经极为饱满。
静坐只是方便吸纳，真正想消化这些灵气纳为己有，就必须让身体动起来。
因为运动需要消耗能量，凡人对能量是食物转化的热能，而对修真者，能量则是体内灵气，只有让身体适应这种能量消化过程，才能提升吸纳上限。
以此循环，便能突破境界。
小跑几圈后，时间已经过去半个小时，陈冲的衣衫早已被细雨浸湿。
“像这样小跑，最多作为热身，真要把体内灵气炼化，还需要更剧烈的运动，现在过去应该差不多了。”
陈冲小跑着仰头望向前方紧挨着别墅群的广云山，目光透过盘山掩映的晨雾，落在了山顶平台上的场馆上。
深呼一口气后，忽的脚掌发力，他速度提了上来，从小跑变成了疾跑，快速穿过道路，登上了蜿蜒的阶梯，速度越来越快，身影最后消失在晨雾中……
绵绵细雨渐下渐少，山顶，林氏养生馆。
馆外四下无人。
馆内虎虎生风，
不下五百平方的养生馆里回响着阵阵低鸣。
透过场馆的玻璃门，可以看到场馆中央，一名身穿黑色运动服的寸头青年正在练武。
举手投足间噼啪腊响，给人一种气力十足的感觉。
边上一名唐装老者拄着拐杖巍然不动，时而点头，时而开口指点。
咚咚咚！
场馆内响起干脆利落的敲门声。
寸头青年的动作微微一顿，正要回头看，却是被唐装老者沉声骂道：
“林重，为师说过多少次，从武者，首从心，次从气，再从力，只有心无旁骛，才能领会武道之真意，停下，从头再来。”
门外，陈冲摇头失笑，这林震南还是老样子，口头禅一点没变。
他推门而入，随手脱下上身卫衣，一把拧干，正声开口：
“老人家，不如让我来陪他练练。”
声音不卑不亢，甚至隐隐中透露出锋芒。
陈冲的声音听的林震南眼前一亮，他回头望向迎面走来的少年，打量了眼后，脸上露出失望的表情。
上身腹肌浅痕纵横，似乎是近期才锻炼出来的，皮肤光滑白净，丝毫没有半点淬炼痕迹。
林震南摇了摇头，人老了，开始耳背了，刚刚听声音还以为来了个练家子，没想到是个楞头小娃。
吃了几碗蛋白粉，长了点肌肉，就以为自己力大无穷，这样的年轻人他见过不少。
这时，林重徐徐收回动作，转身朝陈冲冷冷的说道：
“要打架，去山下的广云小学，这里是林氏养生馆，闲人勿进。”
陈冲笑了，泼了泼卫衣，重新套进身上：“呵呵，你这句话真是百听不厌，就喜欢你这股自信。”
说着，摆出一副不肯走的姿势。
林重眉头皱起，一大清早哪冒出来的白痴，还害他被师傅骂，一股气冲上胸膛，这气若是出不去，一天的心情都毁了。
他松了松手脚，忽的迈出箭步冲了过来，迎头就是一记擒拿手！
一缕缕浊雾。
“看来是我太乐观了，现在的身体还是普通人，身体完成改正后已经临近极限，按这吸收速度，怕不是三五天了，至少要一个月的积累，看来光靠灵气不行，还需要搜罗天才地宝，不然猴年马月才能筑基。”
陈冲内心微沉，但没有多想，起身下床，出了房间下来一楼客厅。
有钱人的生活就是不同，外面是绵绵细雨，里面则洋溢着富人的安静和舒适，这个时间，范姨一家还没起床。
陈冲披起帽兜，静悄悄的溜了出去，迎着绵密的雨丝，沿着别墅群的道路小跑。
吸收了一夜的灵气，虽然他感觉很少，但对他现在这副身体而言，却是已经极为饱满。
静坐只是方便吸纳，真正想消化这些灵气纳为己有，就必须让身体动起来。
因为运动需要消耗能量，凡人对能量是食物转化的热能，而对修真者，能量则是体内灵气，只有让身体适应这种能量消化过程，才能提升吸纳上限。
以此循环，便能突破境界。
小跑几圈后，时间已经过去半个小时，陈冲的衣衫早已被细雨浸湿。
“像这样小跑，最多作为热身，真要把体内灵气炼化，还需要更剧烈的运动，现在过去应该差不多了。”
陈冲小跑着仰头望向前方紧挨着别墅群的广云山，目光透过盘山掩映的晨雾，落在了山顶平台上的场馆上。
深呼一口气后，忽的脚掌发力，他速度提了上来，从小跑变成了疾跑，快速穿过道路，登上了蜿蜒的阶梯，速度越来越快，身影最后消失在晨雾中……
绵绵细雨渐下渐少，山顶，林氏养生馆。
馆外四下无人。
馆内虎虎生风，
不下五百平方的养生馆里回响着阵阵低鸣。
透过场馆的玻璃门，可以看到场馆中央，一名身穿黑色运动服的寸头青年正在练武。
举手投足间噼啪腊响，给人一种气力十足的感觉。
边上一名唐装老者拄着拐杖巍然不动，时而点头，时而开口指点。
咚咚咚！
场馆内响起干脆利落的敲门声。
寸头青年的动作微微一顿，正要回头看，却是被唐装老者沉声骂道：
“林重，为师说过多少次，从武者，首从心，次从气，再从力，只有心无旁骛，才能领会武道之真意，停下，从头再来。”
门外，陈冲摇头失笑，这林震南还是老样子，口头禅一点没变。
他推门而入，随手脱下上身卫衣，一把拧干，正声开口：
“老人家，不如让我来陪他练练。”
声音不卑不亢，甚至隐隐中透露出锋芒。
陈冲的声音听的林震南眼前一亮，他回头望向迎面走来的少年，打量了眼后，脸上露出失望的表情。
上身腹肌浅痕纵横，似乎是近期才锻炼出来的，皮肤光滑白净，丝毫没有半点淬炼痕迹。
林震南摇了摇头，人老了，开始耳背了，刚刚听声音还以为来了个练家子，没想到是个楞头小娃。
吃了几碗蛋白粉，长了点肌肉，就以为自己力大无穷，这样的年轻人他见过不少。
这时，林重徐徐收回动作，转身朝陈冲冷冷的说道：
“要打架，去山下的广云小学，这里是林氏养生馆，闲人勿进。”
陈冲笑了，泼了泼卫衣，重新套进身上：“呵呵，你这句话真是百听不厌，就喜欢你这股自信。”
说着，摆出一副不肯走的姿势。
林重眉头皱起，一大清早哪冒出来的白痴，还害他被师傅骂，一股气冲上胸膛，这气若是出不去，一天的心情都毁了。
他松了松手脚，忽的迈出箭步冲了过来，迎头就是一记擒拿手！