，然后点击“添加到主屏幕” 赞美中文网 www.zmzw.net，我有个傲娇剑灵无错无删减全文免费阅读！
的几位男弟子哔哔的很小声，不过楚尘的听力很好，听了个一清二楚。
果然，现在他就是众矢之的，是个人都想拿他开刀证明下自己。
方池面露担忧之色，隐隐有些后悔让楚尘来交流会，暗道：楚尘不适合这种这种聚会，他的性子注定了适合一个人默默发育。
钱雁秋与顾爽一脸平静之色，他们没有说什么，心中却在偷偷打量方池：“烟霞院的弟子，已经很久没来过了。
上一次，还是五年前的萧月空。
方师兄，这楚尘究竟有什么特殊的地方，能够让你不惜自降身份与他结交。
可千万不要让我太失望啊。”
花月蓉仿若局外人般，全然不理会周围古怪的气氛，自顾喝着杯中的清茶。
楚尘将众人的表情一一扫入眼中，心道：本来我还在愁怎么表现一下自己呢。啧啧，岳婷婷还真是我的福星。
想到这里，楚尘冲着灵儿道：“灵儿，如果是你的话，有几分胜算让岳婷婷主动认输？”
灵儿几乎是毫不迟疑道：“十分。”
“好，那接下来就靠你了。只要能赢就不亏，要是花月蓉能刮目相看一番，刷刷好感度，那就是血赚。”
楚尘感慨道：“这年头，想要引起大佬的注意力，不搞点事都没戏。希望能有点效果。”
……
岳婷婷等了两分钟，见楚尘连一句话都不说，脸色越来越冷了。
“楚尘，你真的明白了一点点？我看你是故事的，完全就没认真听讲，一窍不通！”
“岳执事，饭可以乱吃，但是话可不能乱讲。”
楚尘扬了扬额前的碎发，笑道：“本来我见你是个女人，才处处让着你，既然你都这么说了，那我楚尘也就只好恭敬不如从命了。”
说到这里，楚尘特意顿了顿，摆了个自认为帅气的POSS，这才接着道：“
所谓练气，实际上是以丹田为内世界，汇气海的过程。
丹田练气法，是炼丹小周天术和筑基之功。丹田练气法着重练丹田之气。曾经黄龙道的仙人曰：“夫筑基之功，调药补精，炼精化气，收心以还虚，即收神固精养气之诀也。”
昔日皇庭帝尊云：“昔日逢师传口诀，只教凝神入气穴”。穴即下丹田，它上通泥丸、下贯涌泉，为先天大道之祖，逐日生之根，产铅之地，千变万化之道，神妙莫测之机尽从此出。故曰：“此窍非凡窍，乾坤共合成。名为神***有坎离精。”有道童云：“内炼之道，至简至易，唯欲降心火入水丹田耳。”
修行者，在天资，修行甚至基础方面都各不相同，因而修为境界的水平也因人而异，不过唯一可以确定的是，修炼与自身根基相向的功法，往往能够事半功倍。
龙门派祖师爷丘处机曾拜师重阳道宫，一身本领大多来自于全真教的化虚大能王重洋。
而烟霞院传下来的《正阳养气诀》，实际上就是全真的正统传承入门功法。
可惜全真教已经不复存在，整套功法据说缺失了一部分，丘祖也因此卡在离天境数百年。
所以，在三院的入门功法中，正阳养气诀毫无疑问是龙门最正统的传承。
在练气的过程中讲究身与阳正，阳与气合……”
的几位男弟子哔哔的很小声，不过楚尘的听力很好，听了个一清二楚。
果然，现在他就是众矢之的，是个人都想拿他开刀证明下自己。
方池面露担忧之色，隐隐有些后悔让楚尘来交流会，暗道：楚尘不适合这种这种聚会，他的性子注定了适合一个人默默发育。
钱雁秋与顾爽一脸平静之色，他们没有说什么，心中却在偷偷打量方池：“烟霞院的弟子，已经很久没来过了。
上一次，还是五年前的萧月空。
方师兄，这楚尘究竟有什么特殊的地方，能够让你不惜自降身份与他结交。
可千万不要让我太失望啊。”
花月蓉仿若局外人般，全然不理会周围古怪的气氛，自顾喝着杯中的清茶。
楚尘将众人的表情一一扫入眼中，心道：本来我还在愁怎么表现一下自己呢。啧啧，岳婷婷还真是我的福星。
想到这里，楚尘冲着灵儿道：“灵儿，如果是你的话，有几分胜算让岳婷婷主动认输？”
灵儿几乎是毫不迟疑道：“十分。”
“好，那接下来就靠你了。只要能赢就不亏，要是花月蓉能刮目相看一番，刷刷好感度，那就是血赚。”
楚尘感慨道：“这年头，想要引起大佬的注意力，不搞点事都没戏。希望能有点效果。”
……
岳婷婷等了两分钟，见楚尘连一句话都不说，脸色越来越冷了。
“楚尘，你真的明白了一点点？我看你是故事的，完全就没认真听讲，一窍不通！”
“岳执事，饭可以乱吃，但是话可不能乱讲。”
楚尘扬了扬额前的碎发，笑道：“本来我见你是个女人，才处处让着你，既然你都这么说了，那我楚尘也就只好恭敬不如从命了。”
说到这里，楚尘特意顿了顿，摆了个自认为帅气的POSS，这才接着道：“
所谓练气，实际上是以丹田为内世界，汇气海的过程。
丹田练气法，是炼丹小周天术和筑基之功。丹田练气法着重练丹田之气。曾经黄龙道的仙人曰：“夫筑基之功，调药补精，炼精化气，收心以还虚，即收神固精养气之诀也。”
昔日皇庭帝尊云：“昔日逢师传口诀，只教凝神入气穴”。穴即下丹田，它上通泥丸、下贯涌泉，为先天大道之祖，逐日生之根，产铅之地，千变万化之道，神妙莫测之机尽从此出。故曰：“此窍非凡窍，乾坤共合成。名为神***有坎离精。”有道童云：“内炼之道，至简至易，唯欲降心火入水丹田耳。”
修行者，在天资，修行甚至基础方面都各不相同，因而修为境界的水平也因人而异，不过唯一可以确定的是，修炼与自身根基相向的功法，往往能够事半功倍。
龙门派祖师爷丘处机曾拜师重阳道宫，一身本领大多来自于全真教的化虚大能王重洋。
而烟霞院传下来的《正阳养气诀》，实际上就是全真的正统传承入门功法。
可惜全真教已经不复存在，整套功法据说缺失了一部分，丘祖也因此卡在离天境数百年。
所以，在三院的入门功法中，正阳养气诀毫无疑问是龙门最正统的传承。
在练气的过程中讲究身与阳正，阳与气合……”