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办公室对面的坐位已经空了两个月，有时看着心里真是有些难受，悲凉会一下子涌上心头，情绪低落到极处。兰儿看上去是个幸福的女人，家里比较宽裕，老公在银行工作，儿子已上初中，我们上班很轻松，没什么压力，她有时也会和同事一起开个玩笑。大家怎样都不会想到，她却是抑郁症患者。
原来很少听说抑郁症，现在这种病得的人越来越多了，成为当今世界第一大心里疾病，尤其在城市。专家分析：生存压力，快节奏的生活方式，突变的情感等是导致抑郁症的外部诱因。有报道说实话实说主持人崔永元也抑郁了，还严重影响到了工作和生活。他看上去是那么坦然，随和，他让观众度过了许多轻松愉快的时光，而自己却背负这样的折磨。上网搜索“抑郁症”的名词解释，上面清楚地写道：抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁，它有别于正常的情绪低落。
十一黄金周的最后一天，从沃尔玛购物出来正好遇上了老同学英英，她上下打量了我一番，很关心地问：“梅子，好久不见，你一切还好吗？”我笑着点点头，说还行吧。我们提着大包小包的东西就在街边聊了起来，她说，趁着国庆放假，同学们搞了个毕业十周年聚会，打烂了我的电话也没人接，我赶紧解释，电话号码不熟悉，我一般都不接的。她向我描述了这次聚会很热闹，大家的变化都很大，董事长，总经理，局长，办公室主任都齐了。我专心地听她讲述每个人，每个细节，真为自己没能和她一起享受那个场面而遗憾。她说到还有谁谁没来，脸上的笑容一下子收敛了，她很伤感地说：“刘慧也没来，她得了抑郁症。”又是抑郁症，我的心突地往下沉，一下子不知说什么好。还是英英拉起我的手，很亲切地说：“梅子，同学们很想你的，多和大家联系吧，他们都希望你能幸福快乐。等同学通讯录出来了，我一定给你一本，哦，对了，你的手机号告诉我。”我们互留了电话，最后依依不舍地道了别。
快乐是什么？抑郁又是什么？回到家，我拿出一面小圆镜，对着镜子，让嘴角微微翘起，摆成一个“v”字型，很美，这就是快乐；然后又抿起嘴，摆成一个倒“v”字型，很难看，做起来也难受，这就是抑郁。于是，静静地想了想，梳理了一下情绪，给自己找出了应该快乐的十个理由：
第一，父母身体康健，退休在家，老有所乐。我一点都没老，还是父母手心里的宝，偶尔可以回家撒个娇。
第二，女儿聪明，漂亮，快乐地成长。女儿跳的新疆舞有模有样，女儿画的画农舍，挂在幼儿园走廊上最显眼的地方。
第三，老公不在身边，常年两地分居，距离产生美。可以少煮一个人的饭，少洗一件衣。一年一次的探亲，全当免费旅游。别人家的战火不断升级，该羡慕我们家的安静与冷清。
第四，看着身边的人排队住进豪华精品小区，我还乐意在这老式的平房里耗着，四壁皆空，小偷也懒得光顾。这样的平房好哇，接地气对心脏有好处，晚上睡觉不怕梦游，还不用交物管费。
第五，没有私家车，不担心交警罚款。漂亮的自行车换了一辆又一辆，身体锻炼得特棒，还省得了花钱去健身房。
第六，工作不好也不坏，没当官，也没发财。没有机会搞腐败，更不用担心什么时候下台。认认真真做事，老老实实做人。
第七，没有人羡慕，也没人嫉妒。不会暗送秋波，也不会骂人撒泼。高级化装品不知道怎样往脸上去涂抹，当然也当不了第三者。
第八，很少打针吃药，医院门诊部的挂号处都不知道怎么走，心宽体胖，吃嘛嘛香。那句话说得好哇，没什么别没钱，缺什么别缺德，有什么别有病。
第九，有一两个蓝颜知已，可以触摸到异性心理，轻松了解男人；有两三个知心密友，没事就煲电话粥，聊天聊到天暗，逛街逛到腿断，嘻嘻哈哈忘了回家煮饭。
第十，会织毛衣，会做凉拌黄瓜，会吹口琴和葫芦丝，偶尔写些狗屁不通的文章到红袖里去秀一把，没人看没人评，自己看了偷偷笑，脸不红来心不跳。
长长地吐了口气，心情顿爽，呵，原来快乐就是这么简单。兰儿过两天就要出院了，我得买束鲜花去接她；刘慧那儿，我有时间一定要去看看她；老同学们我也会一一去联络。快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不选择天天快乐呢？多给自己找些快乐的理由吧，朋友们，试一试，你会和我一样快乐。
办公室对面的坐位已经空了两个月，有时看着心里真是有些难受，悲凉会一下子涌上心头，情绪低落到极处。兰儿看上去是个幸福的女人，家里比较宽裕，老公在银行工作，儿子已上初中，我们上班很轻松，没什么压力，她有时也会和同事一起开个玩笑。大家怎样都不会想到，她却是抑郁症患者。
原来很少听说抑郁症，现在这种病得的人越来越多了，成为当今世界第一大心里疾病，尤其在城市。专家分析：生存压力，快节奏的生活方式，突变的情感等是导致抑郁症的外部诱因。有报道说实话实说主持人崔永元也抑郁了，还严重影响到了工作和生活。他看上去是那么坦然，随和，他让观众度过了许多轻松愉快的时光，而自己却背负这样的折磨。上网搜索“抑郁症”的名词解释，上面清楚地写道：抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁，它有别于正常的情绪低落。
十一黄金周的最后一天，从沃尔玛购物出来正好遇上了老同学英英，她上下打量了我一番，很关心地问：“梅子，好久不见，你一切还好吗？”我笑着点点头，说还行吧。我们提着大包小包的东西就在街边聊了起来，她说，趁着国庆放假，同学们搞了个毕业十周年聚会，打烂了我的电话也没人接，我赶紧解释，电话号码不熟悉，我一般都不接的。她向我描述了这次聚会很热闹，大家的变化都很大，董事长，总经理，局长，办公室主任都齐了。我专心地听她讲述每个人，每个细节，真为自己没能和她一起享受那个场面而遗憾。她说到还有谁谁没来，脸上的笑容一下子收敛了，她很伤感地说：“刘慧也没来，她得了抑郁症。”又是抑郁症，我的心突地往下沉，一下子不知说什么好。还是英英拉起我的手，很亲切地说：“梅子，同学们很想你的，多和大家联系吧，他们都希望你能幸福快乐。等同学通讯录出来了，我一定给你一本，哦，对了，你的手机号告诉我。”我们互留了电话，最后依依不舍地道了别。
快乐是什么？抑郁又是什么？回到家，我拿出一面小圆镜，对着镜子，让嘴角微微翘起，摆成一个“v”字型，很美，这就是快乐；然后又抿起嘴，摆成一个倒“v”字型，很难看，做起来也难受，这就是抑郁。于是，静静地想了想，梳理了一下情绪，给自己找出了应该快乐的十个理由：
第一，父母身体康健，退休在家，老有所乐。我一点都没老，还是父母手心里的宝，偶尔可以回家撒个娇。
第二，女儿聪明，漂亮，快乐地成长。女儿跳的新疆舞有模有样，女儿画的画农舍，挂在幼儿园走廊上最显眼的地方。
第三，老公不在身边，常年两地分居，距离产生美。可以少煮一个人的饭，少洗一件衣。一年一次的探亲，全当免费旅游。别人家的战火不断升级，该羡慕我们家的安静与冷清。
第四，看着身边的人排队住进豪华精品小区，我还乐意在这老式的平房里耗着，四壁皆空，小偷也懒得光顾。这样的平房好哇，接地气对心脏有好处，晚上睡觉不怕梦游，还不用交物管费。
第五，没有私家车，不担心交警罚款。漂亮的自行车换了一辆又一辆，身体锻炼得特棒，还省得了花钱去健身房。
第六，工作不好也不坏，没当官，也没发财。没有机会搞腐败，更不用担心什么时候下台。认认真真做事，老老实实做人。
第七，没有人羡慕，也没人嫉妒。不会暗送秋波，也不会骂人撒泼。高级化装品不知道怎样往脸上去涂抹，当然也当不了第三者。
第八，很少打针吃药，医院门诊部的挂号处都不知道怎么走，心宽体胖，吃嘛嘛香。那句话说得好哇，没什么别没钱，缺什么别缺德，有什么别有病。
第九，有一两个蓝颜知已，可以触摸到异性心理，轻松了解男人；有两三个知心密友，没事就煲电话粥，聊天聊到天暗，逛街逛到腿断，嘻嘻哈哈忘了回家煮饭。
第十，会织毛衣，会做凉拌黄瓜，会吹口琴和葫芦丝，偶尔写些狗屁不通的文章到红袖里去秀一把，没人看没人评，自己看了偷偷笑，脸不红来心不跳。
长长地吐了口气，心情顿爽，呵，原来快乐就是这么简单。兰儿过两天就要出院了，我得买束鲜花去接她；刘慧那儿，我有时间一定要去看看她；老同学们我也会一一去联络。快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不选择天天快乐呢？多给自己找些快乐的理由吧，朋友们，试一试，你会和我一样快乐。