，然后点击“添加到主屏幕” 赞美中文网 www.zmzw.net，处州真男文集无错无删减全文免费阅读！
1。早睡早起；
2。长期吃素；
3。天天枸杞；
4。冷水洗脸；
5。天天散步；
6。戒烟戒酒；
7。不嫖不赌；
8。天天读书；
9。节制性欲；
10。行善积德；
11。心静开朗；
12。淡泊名利；
13。见财不贪；
14。见色不乱；
15。不贪饮食；
16。不贪衣裳；
17。自得其乐；
18。助人为乐；
19。知足常乐；
20。见贤思齐；
21。自强不息。
1。早睡早起；
2。长期吃素；
3。天天枸杞；
4。冷水洗脸；
5。天天散步；
6。戒烟戒酒；
7。不嫖不赌；
8。天天读书；
9。节制性欲；
10。行善积德；
11。心静开朗；
12。淡泊名利；
13。见财不贪；
14。见色不乱；
15。不贪饮食；
16。不贪衣裳；
17。自得其乐；
18。助人为乐；
19。知足常乐；
20。见贤思齐；
21。自强不息。