，然后点击“添加到主屏幕” 赞美中文网 www.zmzw.net，中国制造无错无删减全文免费阅读！
了。
再又在我坚持做俯卧撑或仰卧起坐时，他如果不能坚持跟着我受趟罪，我就会用一种无言的目光狠狠地盯着他，直到盯得他说到我的眼光里充满了暖味怕被我就地**时，当然就不得不跟着我一起做了。
这一切彭拯竟然也默默地跟我挺过来了，其实我知道是因为他太了解我了，他知道我是一个好胜心极强的人，那一夜‘乔阎王’对我个人的侮辱不异挑战了我大脑深处最为宝贵的东西，那就是自尊。
在他的心里面，他认为是自己引起我和‘乔阎王’正面冲突的，所以他有种负罪感，他甘愿听我的，而在于我日复一日地重复这些运动后，他看到自己的身体逐渐变得强壮起来，而他在整个新兵连的成绩也越来越上升，能让自己得到边上战友的承认，他也慢慢的愿意沉浸于这中负罪之中了。
‘砰’我很郁闷狠狠地在矮墙上面撞了一下，因为我在冲向矮墙的时候，本来想向‘乔阎王’学习穿过矮墙，可是一旦事到临头，我在就要‘穿’的一下时，心里的压力骤然增大，我鬼使神差地减慢了速度，一头撞在矮墙上。
唉，还好，幸好减慢了速度，不然我要变成第一个因为脑震荡而上床休息的新兵了，咬了咬牙，我揉了揉头还是钻过了矮墙，然后飞快地奔跑起来，最后一个鱼跃的俯冲，我扑倒在匍匐前进的铁丝网下。
‘拷！’我发一声闷哼，吃了一口沙子，鼻子里面全是灰尘，那个郁闷啊，搞得我不得不抬起头想呼吸一口新鲜的空气。
然而还没等我把头全抬起来“啪”一声我的头上就重重地挨了一记，让我不得不得再次将头与地面进行亲密接触，然后就听到‘乔阎王’一声大吼：“***，你小子不想活了，上面一是如果是铁丝网，绝对会让你少块肉！”
**，该死的‘乔阎王’就不能轻点么？好疼啊，上面不是你弄的粗绳么，现在我刚训练有必要要求这么严么？虽说如此我还是知道自己理亏，唯有狠狠地向了他的方向瞪了一眼，我闭住呼吸带着一身的沙尘，用双手飞快地爬了出去。
“一分四十八秒！真***慢！”
看着我身子一跃，双手扶膝喘得上气不接下气，终于过了终点，‘乔阎王’冷冷地扫了我一眼，没半点好气的说道。
**，一分四十八秒还慢么？这是我们第一次正式进行四百米障碍的练习啊，你怎么不看看现在跑在最后那小子，他现还在跟那个高墙较劲呢，我看那哥们是爬不上去了，我怎么说也是新兵排的第一啊。
说实话，这时我才发现我们做的那些俯卧撑、仰卧起坐的作用，现在我的体力比开始强了不少，虽然说过每个障碍时动作还比不上‘乔阎王’潇洒，可是我在上高低凳，过高墙，跃深坑时比以前轻松十倍还不止，过硬的手臂和腹肌力量让我能轻松地飞跃这些障碍。
但是我不禁摸了摸头，想到刚才头部挨的两个重击，心里知道自己的动作还是破绽不少，与‘乔阎王’比起来，还有超大的差距，就单说这两个点，我最少比他慢了十秒以上，所以我还是服气地闭上了嘴，双眼眼狠狠地瞪着前面的矮墙，我想我一定要从那里‘穿’过去，否则根本不能与他相较。
了。
再又在我坚持做俯卧撑或仰卧起坐时，他如果不能坚持跟着我受趟罪，我就会用一种无言的目光狠狠地盯着他，直到盯得他说到我的眼光里充满了暖味怕被我就地**时，当然就不得不跟着我一起做了。
这一切彭拯竟然也默默地跟我挺过来了，其实我知道是因为他太了解我了，他知道我是一个好胜心极强的人，那一夜‘乔阎王’对我个人的侮辱不异挑战了我大脑深处最为宝贵的东西，那就是自尊。
在他的心里面，他认为是自己引起我和‘乔阎王’正面冲突的，所以他有种负罪感，他甘愿听我的，而在于我日复一日地重复这些运动后，他看到自己的身体逐渐变得强壮起来，而他在整个新兵连的成绩也越来越上升，能让自己得到边上战友的承认，他也慢慢的愿意沉浸于这中负罪之中了。
‘砰’我很郁闷狠狠地在矮墙上面撞了一下，因为我在冲向矮墙的时候，本来想向‘乔阎王’学习穿过矮墙，可是一旦事到临头，我在就要‘穿’的一下时，心里的压力骤然增大，我鬼使神差地减慢了速度，一头撞在矮墙上。
唉，还好，幸好减慢了速度，不然我要变成第一个因为脑震荡而上床休息的新兵了，咬了咬牙，我揉了揉头还是钻过了矮墙，然后飞快地奔跑起来，最后一个鱼跃的俯冲，我扑倒在匍匐前进的铁丝网下。
‘拷！’我发一声闷哼，吃了一口沙子，鼻子里面全是灰尘，那个郁闷啊，搞得我不得不抬起头想呼吸一口新鲜的空气。
然而还没等我把头全抬起来“啪”一声我的头上就重重地挨了一记，让我不得不得再次将头与地面进行亲密接触，然后就听到‘乔阎王’一声大吼：“***，你小子不想活了，上面一是如果是铁丝网，绝对会让你少块肉！”
**，该死的‘乔阎王’就不能轻点么？好疼啊，上面不是你弄的粗绳么，现在我刚训练有必要要求这么严么？虽说如此我还是知道自己理亏，唯有狠狠地向了他的方向瞪了一眼，我闭住呼吸带着一身的沙尘，用双手飞快地爬了出去。
“一分四十八秒！真***慢！”
看着我身子一跃，双手扶膝喘得上气不接下气，终于过了终点，‘乔阎王’冷冷地扫了我一眼，没半点好气的说道。
**，一分四十八秒还慢么？这是我们第一次正式进行四百米障碍的练习啊，你怎么不看看现在跑在最后那小子，他现还在跟那个高墙较劲呢，我看那哥们是爬不上去了，我怎么说也是新兵排的第一啊。
说实话，这时我才发现我们做的那些俯卧撑、仰卧起坐的作用，现在我的体力比开始强了不少，虽然说过每个障碍时动作还比不上‘乔阎王’潇洒，可是我在上高低凳，过高墙，跃深坑时比以前轻松十倍还不止，过硬的手臂和腹肌力量让我能轻松地飞跃这些障碍。
但是我不禁摸了摸头，想到刚才头部挨的两个重击，心里知道自己的动作还是破绽不少，与‘乔阎王’比起来，还有超大的差距，就单说这两个点，我最少比他慢了十秒以上，所以我还是服气地闭上了嘴，双眼眼狠狠地瞪着前面的矮墙，我想我一定要从那里‘穿’过去，否则根本不能与他相较。