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之外，还有一丝就连林云先前都没发觉的余毒，蛰伏在那团淤血当中，隐藏得极为巧妙。
如果那处内伤长时间不被发现，淤血中的毒性只会缓慢发作，以不易被人察觉的速度，逐步蚕食余元的身体。
但是此刻林云使用针灸疗伤，在排出那团郁结气血的同时，也激发了它的毒性，导致余毒快速蔓延，瞬间就覆盖了整个丹田气海。
察觉到这一幕，林云额头上的冷汗下来了，再看余元，刚才还算平和的脸上，此时变得狰狞恐怖，一团黑雾笼罩在他的面庞，让人几乎无法辨别出他的五官。
林云心头大惊，没料到对方如此阴损歹毒，竟然对余元下了双重的毒手，为今之计，再用原计划已经行不通了，想要救余元的性命，只能另辟蹊径了！
林云心里明白，这个时候多耽误一秒钟，毒性就会多蔓延一点，当前唯一的办法，就是在毒性超出丹田气海之前，将其从余元的体内逼出来！
于是林云当机立断，再次从针盒里抽出一支金针，精准的扎进了余元的膻中穴里，并且运用自身浑厚的气息，在这里为他开辟出了一个中丹田。
此后林云用尽全力，不停的上下捻针，把余元丹田气海中的毒性向上抽离，从小腹处的下丹田，引入到了胸腔处的中丹田……
眼看毒性尽已上移，林云又再接再厉，用两支金针分别扎进余元双眉间的印堂穴，以及头顶两耳之间的百会穴，以同样的手法，又在此为他开辟出了一个上丹田。
之后的过程就是依葫芦画瓢，林云又将囤积在中丹田的毒性，引入到了上丹田，再通过人体本身修炼时，吐纳天地灵气的途径法门，迫使它们一点不留的，从头顶散发到了空气当中。
这个过程看似繁琐，实则就和人体的生理循环如出一辙，就好像在炎炎酷夏，会看到有些人头顶冒出蒸汽一样，都属于人类经络的正常代谢。
所不同的就是，林云在里面起到了推波助澜的作用。
在林云的帮助下，余元不仅清除了体内的余毒，连续扩展出的两个丹田，也为他未来的内功增长，打下了坚实的基础，而这也是林云先前没有想到的。
疗伤过程大功告成，林云也把自己留在余元体内，护住他丹田气海的内息，慢慢吸纳了回来。
当余元徐徐睁开眼睛的时候，就感到眼前豁然开朗，自己的目力范围，像是比过去辽远了许多，听力也更为敏锐了，这让他欣喜若狂，不知林云用来什么功法，竟然能够增强自己的体质。
林云心中有数，这是余元开拓出上丹田的好处。
内功修炼讲究炼精化气，炼气还神，炼神返虚，所谓的精、气、神，其实就蕴藏在人体的下、中、上三个丹田之中。
在没有开拓出上丹田和中丹田之前，练武者大多是意守下丹田，以炼精为主，炼化出的内功气息，也只能聚集在很小的空间内，更不要说上升到炼气还神的阶段了。
而林云人为帮助余元拓展出了上、中两个丹田，使得他的“气”和“神”，都有了蕴藏的空间，这对于他的内功修为而言，如同脱胎换骨一样，前途不可限量。
事实上，这就和林云当初修炼时的情况大同小异，只不过他现在已经达到了炼神返虚的阶段，体内已然没有了丹田气海的划分，也无须刻意修炼内功，几乎达到了返归自然的境界。
虽说余元在修炼内功的道路上，依然任重道远，但是就这一点小小的改变，就足以让他受益匪浅。
最直接的好处，就是上丹田得到拓展后，余元蕴藏“神”的空间开阔了不少，身体的感官能力也随之大幅提高了。
看着余元好像小孩子一样，不停审视自己的身体，林云只是笑而不语，有关内功修炼的事情，说得太多反而不好，让他自己慢慢琢磨，更有助于修为的稳步提升。
当然，林云也不会告诉余元，由于自己一时疏忽，险些害他丢了性命，好在最后孤注一掷的试验成功，才让他因祸得福的……
治好了余元的内伤，林云的思绪，又回到了刚才的那个问题上：“那个把你打伤的人，到底是什么来历？”
余元怔了一怔，显然很不情愿回忆起那段窘迫的经历，不过看在林云刚刚救了自己的份上，他还是竭尽所能，详尽描绘出了那个人的特征。
按照余元的说法，那是和他差不多年龄的高中男生，
之外，还有一丝就连林云先前都没发觉的余毒，蛰伏在那团淤血当中，隐藏得极为巧妙。
如果那处内伤长时间不被发现，淤血中的毒性只会缓慢发作，以不易被人察觉的速度，逐步蚕食余元的身体。
但是此刻林云使用针灸疗伤，在排出那团郁结气血的同时，也激发了它的毒性，导致余毒快速蔓延，瞬间就覆盖了整个丹田气海。
察觉到这一幕，林云额头上的冷汗下来了，再看余元，刚才还算平和的脸上，此时变得狰狞恐怖，一团黑雾笼罩在他的面庞，让人几乎无法辨别出他的五官。
林云心头大惊，没料到对方如此阴损歹毒，竟然对余元下了双重的毒手，为今之计，再用原计划已经行不通了，想要救余元的性命，只能另辟蹊径了！
林云心里明白，这个时候多耽误一秒钟，毒性就会多蔓延一点，当前唯一的办法，就是在毒性超出丹田气海之前，将其从余元的体内逼出来！
于是林云当机立断，再次从针盒里抽出一支金针，精准的扎进了余元的膻中穴里，并且运用自身浑厚的气息，在这里为他开辟出了一个中丹田。
此后林云用尽全力，不停的上下捻针，把余元丹田气海中的毒性向上抽离，从小腹处的下丹田，引入到了胸腔处的中丹田……
眼看毒性尽已上移，林云又再接再厉，用两支金针分别扎进余元双眉间的印堂穴，以及头顶两耳之间的百会穴，以同样的手法，又在此为他开辟出了一个上丹田。
之后的过程就是依葫芦画瓢，林云又将囤积在中丹田的毒性，引入到了上丹田，再通过人体本身修炼时，吐纳天地灵气的途径法门，迫使它们一点不留的，从头顶散发到了空气当中。
这个过程看似繁琐，实则就和人体的生理循环如出一辙，就好像在炎炎酷夏，会看到有些人头顶冒出蒸汽一样，都属于人类经络的正常代谢。
所不同的就是，林云在里面起到了推波助澜的作用。
在林云的帮助下，余元不仅清除了体内的余毒，连续扩展出的两个丹田，也为他未来的内功增长，打下了坚实的基础，而这也是林云先前没有想到的。
疗伤过程大功告成，林云也把自己留在余元体内，护住他丹田气海的内息，慢慢吸纳了回来。
当余元徐徐睁开眼睛的时候，就感到眼前豁然开朗，自己的目力范围，像是比过去辽远了许多，听力也更为敏锐了，这让他欣喜若狂，不知林云用来什么功法，竟然能够增强自己的体质。
林云心中有数，这是余元开拓出上丹田的好处。
内功修炼讲究炼精化气，炼气还神，炼神返虚，所谓的精、气、神，其实就蕴藏在人体的下、中、上三个丹田之中。
在没有开拓出上丹田和中丹田之前，练武者大多是意守下丹田，以炼精为主，炼化出的内功气息，也只能聚集在很小的空间内，更不要说上升到炼气还神的阶段了。
而林云人为帮助余元拓展出了上、中两个丹田，使得他的“气”和“神”，都有了蕴藏的空间，这对于他的内功修为而言，如同脱胎换骨一样，前途不可限量。
事实上，这就和林云当初修炼时的情况大同小异，只不过他现在已经达到了炼神返虚的阶段，体内已然没有了丹田气海的划分，也无须刻意修炼内功，几乎达到了返归自然的境界。
虽说余元在修炼内功的道路上，依然任重道远，但是就这一点小小的改变，就足以让他受益匪浅。
最直接的好处，就是上丹田得到拓展后，余元蕴藏“神”的空间开阔了不少，身体的感官能力也随之大幅提高了。
看着余元好像小孩子一样，不停审视自己的身体，林云只是笑而不语，有关内功修炼的事情，说得太多反而不好，让他自己慢慢琢磨，更有助于修为的稳步提升。
当然，林云也不会告诉余元，由于自己一时疏忽，险些害他丢了性命，好在最后孤注一掷的试验成功，才让他因祸得福的……
治好了余元的内伤，林云的思绪，又回到了刚才的那个问题上：“那个把你打伤的人，到底是什么来历？”
余元怔了一怔，显然很不情愿回忆起那段窘迫的经历，不过看在林云刚刚救了自己的份上，他还是竭尽所能，详尽描绘出了那个人的特征。
按照余元的说法，那是和他差不多年龄的高中男生，