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排其他的训练。”
孙小月很是不解：“在水下怎么训练？”
“跟我来”说着，陈寒带着孙小月向海中走入，等海水超过身体之后，孙小月根本没办法继续走下去，看她向上漂浮，游泳跟在自己身后的样子，还真挺有意思。陈寒将早就准备好，捆在自己腿上多余的铅块取下来交给孙小月，让她绑在两腿之上。
这样就可以在水下站立行走，因为孙小月底子非常好，陈寒直接带她到八米水下，然后开始教她健身体操。
这种健身体操，即便是在陈寒潜能学跟九级体质普及的年代，依旧对四级以下体质的人有着很重要的作用。孙小月因为有伤在身，还是第一次在水下锻炼，要做到陈寒要求的标准非常的难。
足足三个小时，当他们从水下上来的时候，孙小月只学会了第一小节的三分之一，更确切的说是记住了三分之一。
孙小月取下口中的呼吸工具，惊叹道：“你这是从那搞到的，这东西太好用了，在水底下练功，太神奇了……”
“你有时间，为什么不多想想刚才那些动作，如果你现在不去想，恐怕过几个小时之后，你能记住的不到五分之一。”此时孙小月既是陈寒的病人，又是他的训练对象，陈寒对病人和颜悦色，但对自己要训练的人却从来不会客气。而孙小月在陈寒看来，是后者居多。
“我……”孙小月被陈寒说，一时有些不服气，刚想辩解，看到陈寒的目光就仿佛当年刚刚进入军队，看着站在上边训话的将军一般。自己经过这么多年的磨练，就算再次见到当年的那位将军，再也没有那种感觉，但当她的目光看向陈寒的时候，却又有了那种感觉。
“我会努力记的。”
“那就好”陈寒点了点头，毫不怜香惜玉道：“休息半个小时，你继续下水做我刚才教你的动作，你的身体动了这么大手术，尤其是筋骨受伤颇重，在水下对你有很大的好处，能帮你尽快恢复。”
孙小月看了看自己湿漉漉的衣服：“还要下去”
“你可以换了泳衣在下去”
泳衣，孙小月立刻看向陈寒，发现陈寒很严肃很认真，并没有一点玩笑轻浮的样子，看来是是自己想歪了，总在水下，还真得穿泳衣，不过总跟陈寒在一起，嗯，那自己就换一身比较保守式的泳衣。
不过当孙小月换了泳装，陈寒笑着道：“不错，换这身最适合，我教你都更有动力了。”
“你……”孙小月一指陈寒，心说，从别人那打探的消息都说他是花花公子、二世祖，自己接触这么久也没发现，现在孙小月突然有一种感觉，陈寒这个家伙是那种隐藏最深的色狼，超级色狼。
看孙小月激动的样子，陈寒很认真的语气道：“实话而已，还有，如果你穿比基尼会更好一些，不用担心伤口的问题，只要你这么训练，加速身体新陈代谢，这些伤口都会好的。”
说完，陈寒已经先走入海中，孙小月则有一种羊落到狼嘴里的感觉，惨了。该不会陈寒医好病人之后，色狼本性爆发吧。
嗯，孙小月突然想到，自己可是刑警队的队长，自己怕他做什么。
事实证明，陈寒只是偶尔用很严肃的语气开个玩笑而已，并没有真的再做什么。水下训练进行了五天，孙小月才将第一小节的动作都学完。
她学完之后，陈寒基本就不用跟她一起训练，只要给她规定时间就行。
到孙小月在海中训练第八天的晚上，陈寒接到了小姨夫的电话，让他立刻赶去丹阳，而且告诉他，接他的车已经赶到昌海。
排其他的训练。”
孙小月很是不解：“在水下怎么训练？”
“跟我来”说着，陈寒带着孙小月向海中走入，等海水超过身体之后，孙小月根本没办法继续走下去，看她向上漂浮，游泳跟在自己身后的样子，还真挺有意思。陈寒将早就准备好，捆在自己腿上多余的铅块取下来交给孙小月，让她绑在两腿之上。
这样就可以在水下站立行走，因为孙小月底子非常好，陈寒直接带她到八米水下，然后开始教她健身体操。
这种健身体操，即便是在陈寒潜能学跟九级体质普及的年代，依旧对四级以下体质的人有着很重要的作用。孙小月因为有伤在身，还是第一次在水下锻炼，要做到陈寒要求的标准非常的难。
足足三个小时，当他们从水下上来的时候，孙小月只学会了第一小节的三分之一，更确切的说是记住了三分之一。
孙小月取下口中的呼吸工具，惊叹道：“你这是从那搞到的，这东西太好用了，在水底下练功，太神奇了……”
“你有时间，为什么不多想想刚才那些动作，如果你现在不去想，恐怕过几个小时之后，你能记住的不到五分之一。”此时孙小月既是陈寒的病人，又是他的训练对象，陈寒对病人和颜悦色，但对自己要训练的人却从来不会客气。而孙小月在陈寒看来，是后者居多。
“我……”孙小月被陈寒说，一时有些不服气，刚想辩解，看到陈寒的目光就仿佛当年刚刚进入军队，看着站在上边训话的将军一般。自己经过这么多年的磨练，就算再次见到当年的那位将军，再也没有那种感觉，但当她的目光看向陈寒的时候，却又有了那种感觉。
“我会努力记的。”
“那就好”陈寒点了点头，毫不怜香惜玉道：“休息半个小时，你继续下水做我刚才教你的动作，你的身体动了这么大手术，尤其是筋骨受伤颇重，在水下对你有很大的好处，能帮你尽快恢复。”
孙小月看了看自己湿漉漉的衣服：“还要下去”
“你可以换了泳衣在下去”
泳衣，孙小月立刻看向陈寒，发现陈寒很严肃很认真，并没有一点玩笑轻浮的样子，看来是是自己想歪了，总在水下，还真得穿泳衣，不过总跟陈寒在一起，嗯，那自己就换一身比较保守式的泳衣。
不过当孙小月换了泳装，陈寒笑着道：“不错，换这身最适合，我教你都更有动力了。”
“你……”孙小月一指陈寒，心说，从别人那打探的消息都说他是花花公子、二世祖，自己接触这么久也没发现，现在孙小月突然有一种感觉，陈寒这个家伙是那种隐藏最深的色狼，超级色狼。
看孙小月激动的样子，陈寒很认真的语气道：“实话而已，还有，如果你穿比基尼会更好一些，不用担心伤口的问题，只要你这么训练，加速身体新陈代谢，这些伤口都会好的。”
说完，陈寒已经先走入海中，孙小月则有一种羊落到狼嘴里的感觉，惨了。该不会陈寒医好病人之后，色狼本性爆发吧。
嗯，孙小月突然想到，自己可是刑警队的队长，自己怕他做什么。
事实证明，陈寒只是偶尔用很严肃的语气开个玩笑而已，并没有真的再做什么。水下训练进行了五天，孙小月才将第一小节的动作都学完。
她学完之后，陈寒基本就不用跟她一起训练，只要给她规定时间就行。
到孙小月在海中训练第八天的晚上，陈寒接到了小姨夫的电话，让他立刻赶去丹阳，而且告诉他，接他的车已经赶到昌海。