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    “都完了吧,完成的人,围着这里跑三十圈,嫣然还是三分之一。”

    这时消失不见的罗刚,不知道从哪里蹦了出来,冷着脸,对着众人说道。

    众人看到冷面修罗又出现了,也不说顾不得吃惊秦天的表现了,争先恐后的围着这里开始跑圈,秦天抹了一把头上的汗珠,也跟在众人的身后跑起来。

    一圈,两圈,十几圈很快就过去了,虽然秦天的身体素质比众人都强,但在一倍重力下,他的速度就是想快都快不起来,这时秦天已经跑到了最后,紧跟着上官嫣然。

    看着前面的上官嫣然那扭来扭曲的小屁屁,以及不断摆动的修长美腿,秦天马上陷入了yy状态,幻想着那双美腿盘在自己腰上的感觉,感受到小秦天有种要觉醒的冲动,吓得秦天马上收敛心神,继续开始跑圈。

    这时秦天才发现跑到第一的竟然是哪个勾引上官嫣然的小白脸,而且还超过他大半圈了,秦天马上不淡定了,刚刚在把妹这一方面上输了,秦天的心里就憋了一肚子火,现在又被他拉了将近半圈了,这让心高气傲的秦天如何能忍。

    他强打精神,深深的吸着气,将体内剩余的力量尽数逼了出来,他的速度越来越快,就像是一只猎豹一样,以飞快的速度疾驰着,很快就赶超了前面的人,跟那个小白脸并驾齐驱。

    跑圈是所有训练的基础,这看似简单的东西,其实比很多特殊训练都要疲累,特别是最后将近筋疲力尽的时候,每迈动一步,都要耗费极大的体力,甚至于连精神上也开始支持不住了。

    那个李耀现在差不多快到了极限了,要不是他自身的骄傲,他李家继承人的身份在那支撑着他,他早就放弃了,而且现在他的速度根一开始比起来,已经慢了不少了。

    但现在突然看到一个人,从后面猛地冲上来跟自己并驾齐驱,他吓了一跳,那些有点涣散的精神,马上集中起来,而当他看到来人是刚来的那个小子的时候,他倒吸一口凉气。

    他没想到赶超上来的竟然是他,若是别人他还不意外,但这小子他就太意外了,刚刚做俯卧撑的时候,他们还有一点休息时间,虽然不多,但也有十几分钟了,足够让他们回复一些体力了。

    但这小子,可是在做完俯卧撑之后,马上就跟着跑的,他竟然还有能力跟上来,而且看那个架势,他有赶超自己的趋势啊,他的体力真的是无下线的?

    “不行,不能让他超过去。”

    李耀在心里怒吼一声,猛地一咬舌尖,利用刺痛,把再次涣散的注意力全部集中起来,强打精神,憋足了气,快速向前面跑去,这一连串的刺激,让李耀激发了一点潜力,速度竟然往上提了不少。

    “你提速,我也提速,看我们谁干的过谁。”

    秦天看到那个小白脸,竟然跟自己杠上了,心中冷冷的一笑,马上也提高了速度,虽然秦天身在一倍的重力下跑圈,但经过前面的那些训练,他已经适应了这点重力,再加上有神奇的无名呼吸法在,他的回复能力简直能吓死人。

    秦天发现那个无名呼吸法,不仅能够回复体力,还能增强他的身体素质,人体就好像一个皮筋,想要把他拉长,只有不断的用力拉扯它,它才能变长,而且稍一松手,它就会恢复原来的长度,而人体的训练,就是一个不断拉长的过程。

    你今天拉一点,明天拉一点,长时间的坚持,它才能增加一点,因为它有回缩的过程,这是他的本能反应,不可改变的,这就是锻炼为什么要坚持的原因,而且你要是一直拉着它,不让它回缩,唯一的结果就是皮筋被拉断。

    但有了那个无名呼吸法就不一样,他就好像一个强力胶水一样,只要皮筋拉开一点,他就会马上把皮筋固定住,不让他回缩,只要不达到皮筋的极限,一下把它给拉断,他就能不断的让皮筋变长,而且还不会对皮筋造成什么影响,在固定住皮筋的同时,他还在加强着皮筋的质量,让皮筋能够不断的拉长。

    这也是秦天的身体能够进步飞快的原因,身体素质刚增加点,就被无名呼吸法给固定住了,不让身体这个皮筋回缩,只会让它变得更长,变得更强。

    当李耀看到秦天也提速后,并且轻轻松松的赶了上来,他的双眼更红了,在骄傲、不甘等情绪的刺激下,他竟然突破了一个人体小极限,速度再次加强,马上把秦天又给超了过去。

    秦天看到那个小白脸在这种时候竟然能突破一个人体小极限,心中的不爽更强烈了,继续提速,他... -->>

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