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由于是早课,杨婵没来那么早,所以换了衣服后的陈阳就开始被高上单独操练起来。
高上可能有点心理变态,也可能一直都看陈阳不顺眼。
虽然陈阳免了他欠的二十万,但是他操练起陈阳来,没有丝毫的手软。
三分钟内,要围着场馆跑十圈,跑完十圈之后还要做一百个蛙跳,一百个蹲起,一百个仰卧起坐,一百个俯卧撑。
陈阳并没有什么怨言,来这里学艺也是自己的选择。
况且经香岛一行之后,他也知道自己需要全方位的磨练自己。
他是有力量,也有速度,但没有技巧。
打架就会王八拳踢裤-裆啥的。
所以碰到真正的高手,他还是会吃大亏。
高上这里,也能锻炼他身体的协调性,肌肉的暴发力等等。
所以他虽然有些吃不消,但也无怨无悔。
上午八点半,当杨婵和刘畅来到场馆的时候,正看到高上拿着一排木钉放到陈阳身底下,陈阳全身大汗的在做着俯卧撑呢。
“就这点本事吗?一百个俯卧撑都做不下来?你不是挺能的吗?”
高上蹲在陈阳身边,然后也瞥了一眼刚来的杨婵和刘畅道:“你不是想追婵儿吗?在他面前就这么怂?”
“婵妹妹,我想死你了。”
陈阳并没有起身,虽然很累,胳膊都在抖,但嘴是不累的,所以嘴里还在贫。
杨婵就比划起来,意思是:“加油,坚持就是胜利!”
陈阳就苦着脸道:“你也不说想我……”
婵儿脸一红,羞答答的向更衣室跑去。
倒是刘畅,狠狠的瞪了陈阳一眼,才向更衣室走去。
陈阳就闹不明白,自己也没欠过她钱啊,至于这么瞧不上自己吗?
“嗯?”
就在陈阳收回目光,继续做俯卧撑的时候。
他突然发现有几道目光明显带着攻击性的敌意!
比之前的敌意更浓烈了。
陈阳眉毛一扬,几天前他打擂的时候,有十多个没在。
而那几个带有攻击性敌意的就是那十几个之中的。
自然,练武的都好勇斗狠,就算他前几天打出了威风,恐怕也还是有人不服的。
他咧嘴笑了一下,轻轻骂道:“王八蛋。”
“你说什么?”
高上突然提高了嗓音:“你再说一遍。”
“高大哥,我没说你,没说你,还有多少了?”
“继续做。”
高上气得嘴皮都发抖,这厮骂他王八蛋。
“七十九……七十六……”
“不对,刚才都八十了,怎么又七十六了?”陈阳恼道。
高上翻了个白眼:“你记错了。”
“我……行,我记错了。”
陈阳欲哭无泪,只能照做。
好在这时候杨婵换完了衣服。
然后就跑过来和她并排,一起做了起来,眼睛里尽是鼓励之意。
有美人陪在一侧,陈阳似乎又来劲了,做的都快了一些。
一百个俯卧撑终于做完,而高上则看了一眼时间道:“放松一下,活动一下手脚……”
说着,他又去其他队员那边操练其他人。
他是教练,还要教学员的。
陈阳终于得了空,也不停的抖手抖脚的。
因为肌肉酸痛,累屁了。
杨婵想了想,然后主动帮他揉捏胳膊。
“想没想我?”
陈阳小声问道。
杨婵脸一红,偷着往刘畅的方向看了一眼后,立即点了一下头。
“哈哈。”
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由于是早课,杨婵没来那么早,所以换了衣服后的陈阳就开始被高上单独操练起来。
高上可能有点心理变态,也可能一直都看陈阳不顺眼。
虽然陈阳免了他欠的二十万,但是他操练起陈阳来,没有丝毫的手软。
三分钟内,要围着场馆跑十圈,跑完十圈之后还要做一百个蛙跳,一百个蹲起,一百个仰卧起坐,一百个俯卧撑。
陈阳并没有什么怨言,来这里学艺也是自己的选择。
况且经香岛一行之后,他也知道自己需要全方位的磨练自己。
他是有力量,也有速度,但没有技巧。
打架就会王八拳踢裤-裆啥的。
所以碰到真正的高手,他还是会吃大亏。
高上这里,也能锻炼他身体的协调性,肌肉的暴发力等等。
所以他虽然有些吃不消,但也无怨无悔。
上午八点半,当杨婵和刘畅来到场馆的时候,正看到高上拿着一排木钉放到陈阳身底下,陈阳全身大汗的在做着俯卧撑呢。
“就这点本事吗?一百个俯卧撑都做不下来?你不是挺能的吗?”
高上蹲在陈阳身边,然后也瞥了一眼刚来的杨婵和刘畅道:“你不是想追婵儿吗?在他面前就这么怂?”
“婵妹妹,我想死你了。”
陈阳并没有起身,虽然很累,胳膊都在抖,但嘴是不累的,所以嘴里还在贫。
杨婵就比划起来,意思是:“加油,坚持就是胜利!”
陈阳就苦着脸道:“你也不说想我……”
婵儿脸一红,羞答答的向更衣室跑去。
倒是刘畅,狠狠的瞪了陈阳一眼,才向更衣室走去。
陈阳就闹不明白,自己也没欠过她钱啊,至于这么瞧不上自己吗?
“嗯?”
就在陈阳收回目光,继续做俯卧撑的时候。
他突然发现有几道目光明显带着攻击性的敌意!
比之前的敌意更浓烈了。
陈阳眉毛一扬,几天前他打擂的时候,有十多个没在。
而那几个带有攻击性敌意的就是那十几个之中的。
自然,练武的都好勇斗狠,就算他前几天打出了威风,恐怕也还是有人不服的。
他咧嘴笑了一下,轻轻骂道:“王八蛋。”
“你说什么?”
高上突然提高了嗓音:“你再说一遍。”
“高大哥,我没说你,没说你,还有多少了?”
“继续做。”
高上气得嘴皮都发抖,这厮骂他王八蛋。
“七十九……七十六……”
“不对,刚才都八十了,怎么又七十六了?”陈阳恼道。
高上翻了个白眼:“你记错了。”
“我……行,我记错了。”
陈阳欲哭无泪,只能照做。
好在这时候杨婵换完了衣服。
然后就跑过来和她并排,一起做了起来,眼睛里尽是鼓励之意。
有美人陪在一侧,陈阳似乎又来劲了,做的都快了一些。
一百个俯卧撑终于做完,而高上则看了一眼时间道:“放松一下,活动一下手脚……”
说着,他又去其他队员那边操练其他人。
他是教练,还要教学员的。
陈阳终于得了空,也不停的抖手抖脚的。
因为肌肉酸痛,累屁了。
杨婵想了想,然后主动帮他揉捏胳膊。
“想没想我?”
陈阳小声问道。
杨婵脸一红,偷着往刘畅的方向看了一眼后,立即点了一下头。
“哈哈。”
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