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的六位教官，楚维几人连忙站好队伍。
由于楚维的个头比较高，站在了队伍的最后方，静静的等待。
没过一会儿，六位教官陆续走下了高台，一头红发的卡列尼娜也走到了队伍的前方，她今天上身穿着一件红色衬衫，外面是一件紧身的棕色皮甲，将丰满的胸部彰显的淋漓尽致，她的下身穿着一条黑色塑臀紧身长裤，紧紧束缚着一双充满力量的长腿，挺翘的臀部充满了诱惑力。她的脚下是一双棕色的靴子，敲击在地面上，发出叮当的声响，这靴子的底部前后脚掌的部分，竟然都是用铁块铸成。
卡列尼娜看着十一个选择了自己的新兵，面无表情的说道：
“从今天开始，你们就要跟着我进行为期一个月的训练。训练的内容分为两个部分，上午进行体能训练，下午进行技巧训练。体能训练主要是训练大家的力量和敏捷，提升你们的身体素质，而技巧训练，则包含作战技巧和剑术技巧。”
卡列尼娜的目光在新兵中扫视了一圈，最后落在了秦子阳的身上，皱着眉头说道：“你以后就是这个小队的队长了，希望你可以管理好这个队伍。”
秦子阳听了她的话，脸色充满了狂喜，弯腰行了个抚胸礼，但是卡列尼娜却只是面无表情的点点头，然后又说道：
“现在我们开始进行训练，训练场的周长是一圈八百米，你们先去跑五圈。”
说完以后，卡列尼娜便走到了一边，一句话也不再说，秦子阳连忙站了出来，让大家排好队伍。
赵晗看到秦子阳当了队长，被他发号施令有些不情不愿，站在那里犹豫半天，都没有站好位置。
看到这一幕，卡列尼娜走了过来，一脚踹在了赵晗身上，将他踹了个狗啃死，然后卡列尼娜冷着脸说道：“服从命令是士兵的职责，你磨磨蹭蹭的在干什么？”
赵晗在地上爬起来，看到卡列尼娜冷峻的脸庞，脸色涨得通红，恨恨的看了一眼秦子阳，站起身来进入到队伍里。
其他的队友看到这一幕，都笑了起来，这个家伙因为想要赚大家的钱，在众人心中早就被厌恶到了极点，此刻看到他吃瘪，连楚维嘴边都挂着淡淡的笑意。
秦子阳轻蔑的看了赵晗一眼，说道：“好了，我们快点站好队伍，听我的号令，预备，跑。”
秦子阳站在排头位置，带领着大家沿着跑道奔跑。
训练场一拳是八百米，跑五圈的话就是四千米。
游戏和现实的身体状况是对等的，在现实中，虽然科技之母统治下的人民体质比旧地球时代好了不少，但是在大学，要求的也不过是两千米的慢跑成就，此刻要跑四千米，对于敏捷特长的玩家来说，速度没有问题，但是持久能力却有些差了。
所以秦子阳也刻意的将速度放慢了一些，让一众玩家都保持良好的呼吸。
不过，到了三千米的时候，众人的呼吸都变得急促起来，身体疲劳，双腿也越来越沉重。
倒是力量和体质双特长的楚维，站在队伍的最后方，表现的游刃有余。
自己的瞬时爆发速度比不上其他队友，最大速度也比不上，但是持久力却是优势。
十五点的体质，带来的是一百五十点的体力，在体力的消耗中，其实不是随着时间平均消耗的，而是高体力值带来高耐力，耐力高自然对疲劳的抗姓比较大，体力消耗的程度也比较慢，体力降到二分之一的时候，会有一个急剧下降的过程，所以体力值越高，所能支撑的时间就成几何倍数的增加
这就使得楚维虽然是敏捷最低的，但却是其中最轻松的一位。
四千米的距离，用了大概二十五分钟才结束，看的卡列尼娜摇头不已。
回到卡列尼娜面前，队伍里除了楚维都累得直不起腰来，卡列尼娜对楚维的体能有些意外，但是却也没多说什么。
卡列尼娜给了几分钟的休息时间，休息结束以后，卡列尼娜让新兵站成一排，又叫新兵们站姿，挺胸抬头收腹，双脚分开六十度，双脚挺直，大拇指贴于食指第二关节，双手自然下垂贴紧双腿。
卡列尼娜作了一个示范，漂亮的头颅微微抬起，胸部挺起，臀部挺翘，双腿绷得笔直，看起来英姿煞爽，有股别样的美感。
其他新兵也发现了这一点，都情不自禁的将目光放在了卡列尼娜玲珑的身段上。
赤裸裸的目光被卡列尼娜敏锐的感知发现，转过头来冷哼一声，这些新兵都害怕的低下头。
所有的玩家在现实中都接受过军训，在站军姿方面自然是十分熟悉，所有没过多久就达到了卡列尼娜满意的程度。
然后卡列尼娜便让众人站军姿，一动也不能动。
而卡列尼娜本人，却悠哉的走到了一棵大树下，坐在大树的影子里休息。
的六位教官，楚维几人连忙站好队伍。
由于楚维的个头比较高，站在了队伍的最后方，静静的等待。
没过一会儿，六位教官陆续走下了高台，一头红发的卡列尼娜也走到了队伍的前方，她今天上身穿着一件红色衬衫，外面是一件紧身的棕色皮甲，将丰满的胸部彰显的淋漓尽致，她的下身穿着一条黑色塑臀紧身长裤，紧紧束缚着一双充满力量的长腿，挺翘的臀部充满了诱惑力。她的脚下是一双棕色的靴子，敲击在地面上，发出叮当的声响，这靴子的底部前后脚掌的部分，竟然都是用铁块铸成。
卡列尼娜看着十一个选择了自己的新兵，面无表情的说道：
“从今天开始，你们就要跟着我进行为期一个月的训练。训练的内容分为两个部分，上午进行体能训练，下午进行技巧训练。体能训练主要是训练大家的力量和敏捷，提升你们的身体素质，而技巧训练，则包含作战技巧和剑术技巧。”
卡列尼娜的目光在新兵中扫视了一圈，最后落在了秦子阳的身上，皱着眉头说道：“你以后就是这个小队的队长了，希望你可以管理好这个队伍。”
秦子阳听了她的话，脸色充满了狂喜，弯腰行了个抚胸礼，但是卡列尼娜却只是面无表情的点点头，然后又说道：
“现在我们开始进行训练，训练场的周长是一圈八百米，你们先去跑五圈。”
说完以后，卡列尼娜便走到了一边，一句话也不再说，秦子阳连忙站了出来，让大家排好队伍。
赵晗看到秦子阳当了队长，被他发号施令有些不情不愿，站在那里犹豫半天，都没有站好位置。
看到这一幕，卡列尼娜走了过来，一脚踹在了赵晗身上，将他踹了个狗啃死，然后卡列尼娜冷着脸说道：“服从命令是士兵的职责，你磨磨蹭蹭的在干什么？”
赵晗在地上爬起来，看到卡列尼娜冷峻的脸庞，脸色涨得通红，恨恨的看了一眼秦子阳，站起身来进入到队伍里。
其他的队友看到这一幕，都笑了起来，这个家伙因为想要赚大家的钱，在众人心中早就被厌恶到了极点，此刻看到他吃瘪，连楚维嘴边都挂着淡淡的笑意。
秦子阳轻蔑的看了赵晗一眼，说道：“好了，我们快点站好队伍，听我的号令，预备，跑。”
秦子阳站在排头位置，带领着大家沿着跑道奔跑。
训练场一拳是八百米，跑五圈的话就是四千米。
游戏和现实的身体状况是对等的，在现实中，虽然科技之母统治下的人民体质比旧地球时代好了不少，但是在大学，要求的也不过是两千米的慢跑成就，此刻要跑四千米，对于敏捷特长的玩家来说，速度没有问题，但是持久能力却有些差了。
所以秦子阳也刻意的将速度放慢了一些，让一众玩家都保持良好的呼吸。
不过，到了三千米的时候，众人的呼吸都变得急促起来，身体疲劳，双腿也越来越沉重。
倒是力量和体质双特长的楚维，站在队伍的最后方，表现的游刃有余。
自己的瞬时爆发速度比不上其他队友，最大速度也比不上，但是持久力却是优势。
十五点的体质，带来的是一百五十点的体力，在体力的消耗中，其实不是随着时间平均消耗的，而是高体力值带来高耐力，耐力高自然对疲劳的抗姓比较大，体力消耗的程度也比较慢，体力降到二分之一的时候，会有一个急剧下降的过程，所以体力值越高，所能支撑的时间就成几何倍数的增加
这就使得楚维虽然是敏捷最低的，但却是其中最轻松的一位。
四千米的距离，用了大概二十五分钟才结束，看的卡列尼娜摇头不已。
回到卡列尼娜面前，队伍里除了楚维都累得直不起腰来，卡列尼娜对楚维的体能有些意外，但是却也没多说什么。
卡列尼娜给了几分钟的休息时间，休息结束以后，卡列尼娜让新兵站成一排，又叫新兵们站姿，挺胸抬头收腹，双脚分开六十度，双脚挺直，大拇指贴于食指第二关节，双手自然下垂贴紧双腿。
卡列尼娜作了一个示范，漂亮的头颅微微抬起，胸部挺起，臀部挺翘，双腿绷得笔直，看起来英姿煞爽，有股别样的美感。
其他新兵也发现了这一点，都情不自禁的将目光放在了卡列尼娜玲珑的身段上。
赤裸裸的目光被卡列尼娜敏锐的感知发现，转过头来冷哼一声，这些新兵都害怕的低下头。
所有的玩家在现实中都接受过军训，在站军姿方面自然是十分熟悉，所有没过多久就达到了卡列尼娜满意的程度。
然后卡列尼娜便让众人站军姿，一动也不能动。
而卡列尼娜本人，却悠哉的走到了一棵大树下，坐在大树的影子里休息。