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离了茶室，白蒙便回了医院，因为今天是江攀枝回来复诊的时候。
这位当初心脏受伤的副局长，虽然经过了及时的抢救，而且白蒙后来也给她进行过有些“暧昧”的治疗，但是身体一直都没有大好。
毕竟是开胸的心脏手术，对于身体的损害极大，虽然有白蒙帮助给她调理，但是想要恢复，却也需要满长的时间。
回到医院，自己家的医院，自然不太需要挂号那些繁琐的步骤，江攀枝已经带来了ct和b超的结果。白蒙依次看过，满足的点点头：“恢复的很好，看来我的治疗已经起了效果，你从今天开始可以尝试着加大运动量，争取身体早日康复，不用再担心伤口了。”
听到“我的治疗”四个字，江攀枝一张飒爽的俏脸难得的露出一丝羞涩。开胸手术的催愈，白蒙的治疗手段实在是有点让姑娘受不了，太过亲密的举动，让一直没有恋爱经历的江攀枝对白蒙有了一些不一样的感受。
这不是爱，只是身体对于亲近她的男人本能的反应，却也把江攀枝折磨的够呛。最近身体好了，两个人之间那种亲密接触没有了，她甚至会想象那种感觉，怀念，渴求，激素在刺激着精神向某种没有品尝过的滋味前进。
“来，听一下心律。”
白蒙取下听诊器，把听诊器的头放在手心捂暖了之后，示意江攀枝提起衣服，隔到了心脏听诊区。
经过了大约两个月的治疗，这位优秀的女警官身体已经大体恢复了，有力的心跳，却是越来越看。
“不要紧张，放松。”
白蒙听了一会，四个期的心音都没有太大问题，可是江攀枝的情绪好像不太稳定，他抬头看向头，惊讶的发现她脸有些红，“有哪里不舒服吗？”
“呃，没有什么！”江攀枝连忙摇摇头，“你好了吗？我……我还有什么问题吗？”
铁头虽然不凉，但是白蒙拿着那个硬硬的东西在自己胸前乱蹭，越来越敏感的身体却是受不得刺激，一下子就有了反应。江攀枝自然不敢和白蒙说什么，只能催促他快一些。
白蒙疑惑的取回听诊器，微皱着眉头道：“应该恢复的挺好啊，怎么心律还是有些快？你平时也这样吗？”
“是啊，不对，应该慢一些吧……”
江攀枝腿不安的挤了一下，扶着桌子站了起来：“我先去一趟洗手间。”
她有些不自然的出了诊室，白蒙挠挠头，有些闹不明白。明明各项体征都反应江攀枝恢复的很好，可是自己主观临床检查却总觉得她哪里不太对。
“算了，先把训练计划写出来，也许她就是最近闲下来，情绪不太稳定吧。”
白蒙拉开电脑，呼叫白起，让她把自己先前准备好的一份为江攀枝专门写的恢复训练计划打印出来。
很快江攀枝就回来了，脸上还有淡淡的水气，这位只喜欢素颜的漂亮女子有着可以随时洗脸不惧任何场合的水嫩皮肤，常年的训练让她皮肤晒的有些黑，也就这些日子才好一些。
“来看一下这分计划，训练量是逐渐加大的，你可不要冒然像上次一样急于求世，否则我们的治疗可就白费了。”
白蒙对江攀枝招招手，让她坐过来一起看自己给她准备的这份训练计划。
用过了白蒙给她的去疤药，而且是从里到外，她心脏上的伤痕和创口都已经变新生的正常组织代替了，这些原生的细胞要比疤痕的抗拉能力更强，有些这些日子，大多应该已经步入了成熟期，可是承受正常的体力活动了。
第一个月是慢跑、瑜珈等不消耗太多体力的活动，大概一天二个小时左右，再配合一个小时的静坐，是让她的身体适应这些日子的静养。这个月，心跳大多是控制在一百二以下的。
第二个月开始加入长跑、游泳和一些力量训练，这个时候也还是恢复性的，根本九转玉液，她的体质也会进一步提升。这个时候，心跳大概是控制着在一百五以下的。
第三个月，开始挑战极限的快跑、跳绳、强力力量训练，还有一些国术中的动作。这个时候已经开始超过江攀枝以前的身体强度了，不过白蒙给她安排的运动量，心跳大多还是在一百八以上的。
经过三个月的恢复，江攀枝的体力应该足够恢复到受伤前的水平，结合九转玉液和国术中的动作训练，应该还有提高。这之后的训练，就是白蒙经合自己学习的国术，还有军队中的军体拳整理出的一套健体操，经过了白起的修改提炼，可以有增强身体素质、提高机会反应能力的何用。
虽然只有十个小节，但是这套操做完了可以活动身体上的所有肌群，所以有些怪异的动作，是江攀枝闻所未闻见所未见的，她随着白蒙试着做了一遍，发现这些怪动作不光看起来怪，想要做到也是很难的，全身都生痛，几乎是把身体扭到一个不可思议的角度，而且还不会拉伤身体，不得不佩服白... -->>
离了茶室，白蒙便回了医院，因为今天是江攀枝回来复诊的时候。
这位当初心脏受伤的副局长，虽然经过了及时的抢救，而且白蒙后来也给她进行过有些“暧昧”的治疗，但是身体一直都没有大好。
毕竟是开胸的心脏手术，对于身体的损害极大，虽然有白蒙帮助给她调理，但是想要恢复，却也需要满长的时间。
回到医院，自己家的医院，自然不太需要挂号那些繁琐的步骤，江攀枝已经带来了ct和b超的结果。白蒙依次看过，满足的点点头：“恢复的很好，看来我的治疗已经起了效果，你从今天开始可以尝试着加大运动量，争取身体早日康复，不用再担心伤口了。”
听到“我的治疗”四个字，江攀枝一张飒爽的俏脸难得的露出一丝羞涩。开胸手术的催愈，白蒙的治疗手段实在是有点让姑娘受不了，太过亲密的举动，让一直没有恋爱经历的江攀枝对白蒙有了一些不一样的感受。
这不是爱，只是身体对于亲近她的男人本能的反应，却也把江攀枝折磨的够呛。最近身体好了，两个人之间那种亲密接触没有了，她甚至会想象那种感觉，怀念，渴求，激素在刺激着精神向某种没有品尝过的滋味前进。
“来，听一下心律。”
白蒙取下听诊器，把听诊器的头放在手心捂暖了之后，示意江攀枝提起衣服，隔到了心脏听诊区。
经过了大约两个月的治疗，这位优秀的女警官身体已经大体恢复了，有力的心跳，却是越来越看。
“不要紧张，放松。”
白蒙听了一会，四个期的心音都没有太大问题，可是江攀枝的情绪好像不太稳定，他抬头看向头，惊讶的发现她脸有些红，“有哪里不舒服吗？”
“呃，没有什么！”江攀枝连忙摇摇头，“你好了吗？我……我还有什么问题吗？”
铁头虽然不凉，但是白蒙拿着那个硬硬的东西在自己胸前乱蹭，越来越敏感的身体却是受不得刺激，一下子就有了反应。江攀枝自然不敢和白蒙说什么，只能催促他快一些。
白蒙疑惑的取回听诊器，微皱着眉头道：“应该恢复的挺好啊，怎么心律还是有些快？你平时也这样吗？”
“是啊，不对，应该慢一些吧……”
江攀枝腿不安的挤了一下，扶着桌子站了起来：“我先去一趟洗手间。”
她有些不自然的出了诊室，白蒙挠挠头，有些闹不明白。明明各项体征都反应江攀枝恢复的很好，可是自己主观临床检查却总觉得她哪里不太对。
“算了，先把训练计划写出来，也许她就是最近闲下来，情绪不太稳定吧。”
白蒙拉开电脑，呼叫白起，让她把自己先前准备好的一份为江攀枝专门写的恢复训练计划打印出来。
很快江攀枝就回来了，脸上还有淡淡的水气，这位只喜欢素颜的漂亮女子有着可以随时洗脸不惧任何场合的水嫩皮肤，常年的训练让她皮肤晒的有些黑，也就这些日子才好一些。
“来看一下这分计划，训练量是逐渐加大的，你可不要冒然像上次一样急于求世，否则我们的治疗可就白费了。”
白蒙对江攀枝招招手，让她坐过来一起看自己给她准备的这份训练计划。
用过了白蒙给她的去疤药，而且是从里到外，她心脏上的伤痕和创口都已经变新生的正常组织代替了，这些原生的细胞要比疤痕的抗拉能力更强，有些这些日子，大多应该已经步入了成熟期，可是承受正常的体力活动了。
第一个月是慢跑、瑜珈等不消耗太多体力的活动，大概一天二个小时左右，再配合一个小时的静坐，是让她的身体适应这些日子的静养。这个月，心跳大多是控制在一百二以下的。
第二个月开始加入长跑、游泳和一些力量训练，这个时候也还是恢复性的，根本九转玉液，她的体质也会进一步提升。这个时候，心跳大概是控制着在一百五以下的。
第三个月，开始挑战极限的快跑、跳绳、强力力量训练，还有一些国术中的动作。这个时候已经开始超过江攀枝以前的身体强度了，不过白蒙给她安排的运动量，心跳大多还是在一百八以上的。
经过三个月的恢复，江攀枝的体力应该足够恢复到受伤前的水平，结合九转玉液和国术中的动作训练，应该还有提高。这之后的训练，就是白蒙经合自己学习的国术，还有军队中的军体拳整理出的一套健体操，经过了白起的修改提炼，可以有增强身体素质、提高机会反应能力的何用。
虽然只有十个小节，但是这套操做完了可以活动身体上的所有肌群，所以有些怪异的动作，是江攀枝闻所未闻见所未见的，她随着白蒙试着做了一遍，发现这些怪动作不光看起来怪，想要做到也是很难的，全身都生痛，几乎是把身体扭到一个不可思议的角度，而且还不会拉伤身体，不得不佩服白... -->>
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