赞美中文网 www.zmzw.net,重生种田:邪王家的小悍妻无错无删减全文免费阅读!
林晓晓一脸懵逼的点头,师傅的答案太过别出心裁,她实在是想不到啊!
就这样,林晓晓被须眉道长给无视了,只是消失之前给她胳膊上腿上各绑了沙袋,让她每日不仅要挑满水缸,还要记得练梅花桩。
林晓晓自然很是听话的应了,这些基础功王小庞都懂,所以须眉道长也不用再特意去教,实际上还是他懒罢了。
翻开这本内功秘籍林晓晓一页页仔细看着,教的倒是挺明确的,也能看的懂,只是这样盘腿打坐真的不会很奇怪么?
须眉道长临走之前特意嘱咐了她,让她在每天日出之前和日落之后打坐效果最好,其他时间还是训练自己的体力和身体素质。
林晓晓自然也觉得他说的挺对的,毕竟日出和日落之,全都是吸收日月精华的时候。
她觉得自己要是有了内功一定要先学会轻功,毕竟能在树上跳来跳去,飞来飞去实在是老牛鼻子厉害了。
第一天林晓晓乖乖的训练同王小庞一起,刚刚在梅花桩的她,很多时候都站不稳,经常从上面掉下来。
这时候充当陪练的白大壮便会飞身上前接住她,也是占足了便宜。
白大壮很是乐意陪林晓晓一起训练,毕竟这样两人可以相处的时间更加长了,而且林晓晓目前对自己的态度和之前完全不一样了,他想着再坚持坚持多努力一些时间,林晓晓绝对能被打动。
如果一年时间不行,就两年,两年不行就三年,他就不信自己不能追上林晓晓的脚步,让她看见自己。
林晓晓平时扎马步倒是挺稳的,只是梅花桩这东西本来就不稳,再加上胳膊上腿上都绑着沉沉的沙包,这样让她怎样去好好站稳。
王小庞这段时间的训练,让他着实瘦了不少,身上的肥肉都没有了,留下来的都是壮实的肌肉,倒是让林晓晓有些羡慕,她什么时候能有呢?
王小庞为此很是高兴了一番,他瘦了下去,脸上的轮廓也分明一些,之前不过是太胖了,这才显得有些憨憨傻傻。
如今瘦了,本来就不丑的面容更添加了几分精细,看着就是个普普通通的十几岁少年。
他肌肉练出来了,所以站梅花桩的时候十分稳,从来都没有掉下来过,看见林晓晓一次又一次的落下,为此他还嘲笑了他很久。
直到他们训练梅花桩第五天的时候,林晓晓已经完全可以在上面立足,白大壮根据须眉道长留下来的话,开始给他们增加难度的时候,王小庞这时候才知道自己高兴得太早了。
林晓晓这些天内功练得十分勤快,加上她天赋本来就高,从梅花桩落下来的时候,已经不用白大壮去接了,竟然隐隐有了轻功的趋势。
这让林晓晓很是高兴,她觉得按照自己这个速度下去,绝对不用十年,大概一年的时间就够了吧。
每当想到这里,林晓晓都十分开心,直到这一天梅花桩增加了难度,她和王小庞一同觉得自己高兴得太早了... -->>
林晓晓一脸懵逼的点头,师傅的答案太过别出心裁,她实在是想不到啊!
就这样,林晓晓被须眉道长给无视了,只是消失之前给她胳膊上腿上各绑了沙袋,让她每日不仅要挑满水缸,还要记得练梅花桩。
林晓晓自然很是听话的应了,这些基础功王小庞都懂,所以须眉道长也不用再特意去教,实际上还是他懒罢了。
翻开这本内功秘籍林晓晓一页页仔细看着,教的倒是挺明确的,也能看的懂,只是这样盘腿打坐真的不会很奇怪么?
须眉道长临走之前特意嘱咐了她,让她在每天日出之前和日落之后打坐效果最好,其他时间还是训练自己的体力和身体素质。
林晓晓自然也觉得他说的挺对的,毕竟日出和日落之,全都是吸收日月精华的时候。
她觉得自己要是有了内功一定要先学会轻功,毕竟能在树上跳来跳去,飞来飞去实在是老牛鼻子厉害了。
第一天林晓晓乖乖的训练同王小庞一起,刚刚在梅花桩的她,很多时候都站不稳,经常从上面掉下来。
这时候充当陪练的白大壮便会飞身上前接住她,也是占足了便宜。
白大壮很是乐意陪林晓晓一起训练,毕竟这样两人可以相处的时间更加长了,而且林晓晓目前对自己的态度和之前完全不一样了,他想着再坚持坚持多努力一些时间,林晓晓绝对能被打动。
如果一年时间不行,就两年,两年不行就三年,他就不信自己不能追上林晓晓的脚步,让她看见自己。
林晓晓平时扎马步倒是挺稳的,只是梅花桩这东西本来就不稳,再加上胳膊上腿上都绑着沉沉的沙包,这样让她怎样去好好站稳。
王小庞这段时间的训练,让他着实瘦了不少,身上的肥肉都没有了,留下来的都是壮实的肌肉,倒是让林晓晓有些羡慕,她什么时候能有呢?
王小庞为此很是高兴了一番,他瘦了下去,脸上的轮廓也分明一些,之前不过是太胖了,这才显得有些憨憨傻傻。
如今瘦了,本来就不丑的面容更添加了几分精细,看着就是个普普通通的十几岁少年。
他肌肉练出来了,所以站梅花桩的时候十分稳,从来都没有掉下来过,看见林晓晓一次又一次的落下,为此他还嘲笑了他很久。
直到他们训练梅花桩第五天的时候,林晓晓已经完全可以在上面立足,白大壮根据须眉道长留下来的话,开始给他们增加难度的时候,王小庞这时候才知道自己高兴得太早了。
林晓晓这些天内功练得十分勤快,加上她天赋本来就高,从梅花桩落下来的时候,已经不用白大壮去接了,竟然隐隐有了轻功的趋势。
这让林晓晓很是高兴,她觉得按照自己这个速度下去,绝对不用十年,大概一年的时间就够了吧。
每当想到这里,林晓晓都十分开心,直到这一天梅花桩增加了难度,她和王小庞一同觉得自己高兴得太早了... -->>
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