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赞美中文网 www.zmzw.net,大宋好相公无错无删减全文免费阅读!

    以梁范表现出来的才干,无论庆历朝大范相公还是熙宁朝王相公,恐怕都要差些。

    不敢想象却又充满想象啊!

    嗖嗖一阵冷风吹过,曹珍和张镒回到现实中来。

    梁范不经念想,不由自主打几个喷嚏。

    “奶奶的,有感冒迹象?那不行,缺医少药的年代,可不敢随便染病……”

    王自敬和徐柏松两人才是难熬,他们本来身体就差,有限精力还都浪费在女人肚皮上,此刻双腿灌铅,早就不听使唤。嗓子眼里更是火辣辣,像是灼烧一般。

    若不是有人在边上扶着,恐怕早就栽倒在地上起不来。

    也幸亏有几个耐力好的,像是张子康、陈凤翔、封云飞他们撑着,不然早就滚地葫芦。

    潘飞浪原本以为没有什么难度,但他只不过是弓马娴熟而已,耐力自然谈不上。

    几乎是众人的“极点”,但梁范并不给他们停下来喘息时机,能挺过去,便是进步,此时趴下,前边辛苦白费。

    “快些!”梁范抽他们几下。

    “怎生跟娘们一样,你们脚底下踩屎么?”吴挺也是使劲挥舞着竹鞭,但打下去力道并不大,只是看着热闹。

    韩传胄在另一边托着徐柏松,感觉这厮变得死猪一般,无论如何都扶不起来。

    终于,三个人还是滚作一团。

    无论如何也不动弹,就想赖在地上。

    “起来,切莫趴着,不然你们就别想动弹了!”梁范和吴挺一把一个,把韩传胄和田定光拽起来,但徐柏松即便站起来,也是支撑不住,倒下去。

    眼见如此,梁范单肩撑着他,架着走下去,招呼吴挺,“五哥,看着他们些,宁可慢些也不敢停!”

    吴挺点点头,去招呼其他人调整步伐。

    “松哥儿,你得坚持住啊,跑不完也得走完,不然至少五天下不来床。”

    此时,徐柏松根本听不见梁范在说什么,耳朵里一片轰鸣,听觉只身一片混沌之音,词语传到耳朵里,都变成毫无意识词汇。整个人渐入一种天旋地转状态。

    眼看他干呕,梁范赶紧拍着后背,“坚持,走下去就好多了!”

    其他人虽然慢下来,但仍旧逃不过吴挺竹鞭,不过也只是响声大力度小,毕竟现在是压榨最后残余力气,不是刚开始的惫懒。

    梁范搀着徐柏松回来时,几人在吴挺要求下不断进行运动后的拉伸和放松。

    虽然长跑不算无氧运动,但代谢产生的酸痛感绝对会让他们欲仙欲死,此时压压腿,至少能缓解肌肉紧张。

    吴挺不知梁范这一套奇怪动作师承何处,但很有效果。

    众人操练一番,总算结束,一个个四仰八叉躺在地上。

    “唉……他娘的,要是有个女娘来给小爷捶捶腿,那该多好?”潘飞浪说。

    “呸,还想着捶腿?老子有人给喂两口葡萄都能上天。”韩传胄嘟囔着。

    “你俩想的忒多,俺只要一杯葡萄酿就成。”田定光倒是知足。

    三人突然觉得面前一黯,有个阴影挡住光辉。“吆喝,三位衙内想着不错,还要捶腿,你... -->>

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